SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • Trening dla poczatkujacego na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam kupilem lawke AbarQs http://allegro.pl/markowa-lawka-pod-sztange-skladana-mega-promo-i2257406714.html wiem ze nie jest dobrej jakosci ale na taka mnie bylo stac i chcial bym zeby ktos mi ulozyl trening na nia . Mam 19 lat obciazenia mam jakies 70 kg oblane plastkikiem czyli betony xd gryf i dwie hantle . Mysle zeby w tej laweczce [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2012-04-15 14:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ,jazda na rowerze i koszykowka,po mocnym trenignu w nocy spie jak dziecko,zero bolu zero reumatyzmu,dlaczego nie odnalazlem tego produktu 10 lat temu:(:(:(:(biore rano 2 miarki 30 minut przed posilkiem,o 15 tej i przed snem!!!jesli wycofaja to ze sklepow skoncze ze sportem:):)polecam mega efekty,dwa smaki,wisniowy i bananowo wisniowy,pozdr

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7183 Data: 2012-04-15 17:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Machida ma tak zayebiste przyspieszenie (toć on 1 musnął po japie janka) wchodzenia do poldystansu , ze gustaw jeszcze musi troche popracować alby nie zarobic w papkę, ale ma 25 lat dopiero, za 5 lat bedzie mega grozny i byc moze jak janek opusci dywizje to on bedzie triumfował nie mowie, ze nie

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 13614 Data: 2012-04-15 18:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ktoś ma dużo skóry to lipa, bo tym sposobem nie zmierzy A mi została po MEGA redukcji Zmieniony przez - Kamil1238 w dniu 2012-04-15 18:14:33

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-15 18:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja...foto str 1, 3

    Post
    Galeria Zdjęć

    mega!!:-))

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 19626 Data: 2012-04-15 19:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kondycja i wytrzymałość

    Post
    Scena MMA i K-1

    Podobno bieganie z obciążeniem mega niszczy stawy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4614 Data: 2012-04-15 19:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobor suplementow :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki za odpowiedzi , mysle ze narazie sie wstrzymam ze stackiem bo to nie bd jakis mega konkret cykl tylko poprawa wydolnosci i sily ,

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2012-04-15 19:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogolem calosc tekstu ma jeden cel, pokazac ze kulutrystyka jest mega a bodyweight jest be be. Wybierasz cytaty z kontekstu i przedstawiasz wszystko w swoja strone. Owszem sa jak to okresliles "kwiatki" i z tym sie zgodze, ale porownywanie trojboistow i ludzi trenujacych bodyweight jest nie na miejscu. Najbardziej rozsmieszylo mnie "Autor ma rację [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-15 20:36:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Początkujący

    Post
    Trening dla początkujących

    Opłaca się brać takie coś? http://allegro.pl/olimp-thermo-speed-extreme-mega-caps-120-kap-od-h-i2271910103.html#tabsAnchor

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2012-04-15 21:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kombinacji i odstawiania wody.Mimo wszystko pozwoliło mu to wygrać swoją kategorię i OPEN.Moją uwagę jeszcze zwrócił zwycięzca kategorii 80kg...ładna symetryczna budowa i mega pocięte mięśnie czworogłowe...Oraz zwycięzca kategorii 90kg który w Strzelnie przed dwoma tygodniami był czwarty tuż za Jabim.Przez dwa tygodnie zrobił chłopak [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-15 22:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ja redukcja za 6 tygodni, ale nie bede sie nastawial na mega "zylete", nie lubie wyzylowanych sylwetek, jak bedzie 10-12% bf i malo wody bedzie git:-)). Ujemny bilans, wiecej bialka, aero i tyle. Moze clen lub T3 dodam, ale niekoniecznie, pomyslimy. Procek, nie wyliczenia a zejscie z poziomu bf 20% o ponad 10%. Zmieniony przez - Nacjol255 w [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 17311 Data: 2012-04-15 23:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Którą kreatyne wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zastanawiam się nad: VITALMAX CREATINE MONOHYDRATE 250 micro mesh OPAKOWANIE 300g OLIMP CREATINE MEGA CAPS 180 kaps doradzcie co lepsze:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2012-04-15 23:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym sie nie bawił Przed Siłownią - Mega porcja Nitro2 Po siłowni 4 kaps Cm3 i tyle więcej nie trzeba w Nitro jest kreatyna.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2012-04-16 00:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który spalacz jest najmocniejszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bez geranium zdecydowanie Peak hellburner, skład i dzialanie mega kozackie, jak ktoś ocenia spalacz po kopaniu w głowe to się zawiedzie, jeśli po "grzaniu" i realnym spalaniu smalcu to będzie zachwycony

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4370 Data: 2012-04-16 10:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siłka to była taka bananownia, nie obrażając nikogo, totalnie nieogrzewana, więc nawet przy wielkim wysiłku ciężko się było spocić, a tutaj... no wszystko inne! Jestem mega zadowolona, bo i są panowie karki, którzy są bardzo sympatyczni i nawet spotkałam jedną panią na wolnych ciężarach - była krótko, ale była :-) Oczywiście panowie byli [...]

    Odpowiedzi: 460 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-16 10:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musisz ustalić sobie i uporządkować dietę.Trening niemal na wszystkie parametry-proponuję różnego rodzaju interwały zarówno na siłowni jaki i sali treningowej oraz bieżni.Suple to: CM3,SAW, BCAA-wez X-Tank,Vitargo Active Fire,Cleburexin,Isolate100Whey-jeśli masz braki w diecie.Kompleks minerałow i witamin typu Multipack i Mega Mineral .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2012-04-16 11:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nik0n - MASA - czas sie przypilnowac!

    Post
    Trening dla początkujących

    zwichrowanie kregoslupa. Mega bol po przysiadzie, mc i wiosle. Taki ze nie da sie lezec plasko na podlodze.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2012-04-16 13:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - Napalm

    Post
    Fitness Authority

    [...] mi 4 porcje napalmu w prochu i niestety zawiodłem się. Starczyło mi to tylko na 2 treningi, gdyż dopiero po 2 porcjach czuć jakie kolwiek działanie. W shotach to zupełnie inna bajka. Działanie super, pobudzenie mega, pompę mam zawsze także nie robiło mi to różnicy. Beta alanina nie dawała mi spokoju przez 2/3h :) Ogólnie polecam, ale tylko shoty.

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-16 15:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siłowy. na razie tylko na maszynach bo to moje pierwsze podrygi i jestem totalny leszcz. chcę się najpierw oswoić w ogóle z takim treningiem. Niestety napotykam się na mega problem w trakcie każdej wizyty na siłowni- okropny ból głowy. Jest to największy ból głowy jakiego kiedykolwiek doznałam. pulsujący rozwalający mi prawie czachę od [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2012-04-16 16:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym potrenuj kilkanaście lat - na razie masz za mały staż, wagę, osiagi i doświadczenie by się wypowiadać. Ogolem calosc tekstu ma jeden cel, pokazac ze kulutrystyka jest mega a bodyweight jest be be. ale porownywanie trojboistow i ludzi trenujacych bodyweight jest nie na miejscu. WYBACZ - ale jestem przeciwnikiem kulturystyki zawodowej i [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-16 16:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)