mega

Zalezy którego zambonu jezelio tego krajowego to ja miałem kolezke dawkujacego 150mg co 2 dzien a czasamio i codziennie i był mega zadowolony bez wiekszych saidow Przy winie pamietaj o stawach.

Witam Chciałbym się dowiedziec czy można połączyć creatine micronized 200 mesh z ceratine mega caps 1250 ? czy nie bedzie żadnych skutków ubocznych ?>>

TomQ nie jestem, ale GM+Shotgun też mega zestaw, naprawdę warty polecenia. Czy byś wziął to, czy z No-Xplode będzie ogien

Witam. Mam 185cm wzrostu, waże 53kg, mam 15 lat. Ćwicze od 3 miesięcy z przerwami. Moim celem jest uzyskanie siły i przedewszystkim masy mięsniowej bo wyglądam jak patyk. Prosiłbym o ocene i poprawienie mojego treningu. Poniedziałek: Klata: Wyciskanie na poziomej ławce 14,12,10 Wyciskanie na skośnej ławce 14,12,10 Rozpiętki na poziomej z hantlami [...]

Witam. Jestem na tym forum pierwszy raz. Mam na imie Karol trenuje od 3 miesięcy z przerwami, mam 15 lat, waże 53kg mam 185cm wzrostu. Wiec to moja dieta którą udało mi się ułożyć ale proszę o opinie, i o poprawienie czegoś. Cel: Uzyskanie na masie miesniowej Śniadanie 7.30 płatki owsiane 150g mleko 200ml rodzynki szuszone 20g warzywa oliwa z [...]

jak zazywac poraz pierwszy powiedziano mi ze przed posilkiem rano i wieczorem pomz mi w mojej odpowiedzi dzieki ale tak szczerze odpisz czytam opinie to sie kreci w glowie drugi wymioty jak mam cos sobie zaszkodzic to po co to produkuja

co jest najlepsze na przybranie troche na masie dla kogoś kto około pół roku ćwiczy i warzy ok 70 kg jest cięrrzko przybrać na masie po anabolic amino 5500 a leszcze wczesniej po małej dawce kreatyny + białko

mocny zawodnik widze ; ) mega SOG leci!

co jest z Creatine Mega Caps 150 tbl w starym opakowaniu bo w kalkulatorze nie ma?

Siema! Ułozyłem sobie taką dietę ;) Mam 180 cm i 97 kg, trening 3 razy w tygodniu :) Zapotrzebowanie Ilość białka 204g Ilość węglowodanów 388g Ilość tłuszczu 78g a oto moja dieta: białko/tłuszcze/węglowodany ***posiłek 1*** mleko 0,5% 300g 11/2/15 płatki owsiane 50g 6/3/36 orzechy włoskie 50g 8/31/9 oliwa z oliwek 10g 0/15/0 (może da się czymś [...]

Mam "ELDOM Blender BK2S Stalowy Inox" juz chyba z 4 lata i spisuje sie znakomicie, może nie jest jakiś mega cichy ale też nie warczy jak traktor, używam go często i nie narzekam.

ślicznie MEGA zestaw Zmieniony przez - bratus3 w dniu 2011-01-23 16:45:55

tez palnuje wiosne chcialem w tym roku ale niestety musialem odpoczac i dopiero wracam ... natomiast chcialbym odpoczac od jesieni bo juz dwa lata z rzedu startuje na PP teraz pora na MP .. ale kto wie moze jak bede mial mega parcie to wyjde na jesieni 2011 i wiosna 2012

Żeby ktoś nie zrozumiał źle, tez uważam że Fedor-Overeem to mega emocje i mega walka na którą czekam. Ale GSP-Silva to dla mnie naprawde inny, hmmm, wymiar pojedynku. Po prostu cos wstrząsającego. Nie umiem tego opisać To coś więcej niż dwóch emocjonujących zawodników. Fakt, masz racje, że prestiż GSP-Silva będzie właśnie taki dopiero gdyby [...]

eliasz79 kilka dni temu chyba w zeszlym tyg widzialem temat w stylu " jak spie na brzuchu to klata nie rosnie" cos takiego MEGA BEKA ! nie ktorzy takimi pytaniami udowadniaja ze nie powinni cwiczyc

Biorę kreatynę Olimpa Mega Camp 300 tabletek 50zł 10 kilo wiecej na ławece i 4 kilo wagi wiecej (Bez Diety)

[...] szybkiego osiągnięcia zadowalającego mnie wyniku to już troszkę ochłonęłam. Zobaczymy jak będzie dalej. Zresztą to, że jem teraz 1700 kcal i nie tyje to już jest dla mnie mega osiągnięcie Dziś dzień bez treningu. Jadło: Dziś miałam ciągotki na słodkie. Udało mnie się nie zjeść żadnego ciasta z 4 wystawionych przez bratową na spotkaniu przy [...]

Ci kulturysci mega, ale powiem ze troche balbym sie z takim posparowac w niebieskich gaciach fajny temat BTW

musisz ulozyc sobie diete, wylilczyc zapotrzebowanie i dac +300-500 kalorii do tego cwiczenia na mase :) poza tym przy 175 60kg to jest mega sucho wiec nie bedziesz fajnie wygladal chyba ze chcesz byc "krystiano ronaldo". dla mnie przy 180 cm 80 kg to za malo tobie radze zlapac z 70 kg na pewno :)

[...] 4) staż treningowy : lacznie ponad 2 lata , teraz bez pzrerwy rok i 2 msc 5) cel cyklu : zwiekszenie masy 6) stosowane już wcześniej suplementy : Wczesniej mono + nitro II + mega mass na uzupelnienie brakow w diecie (4 msc temu to bylo ;) ) teraz jechalem na White Floodzie jeszce troszke mi zostalo moze keidys uzyje ;) 7) stosowane wcześniej [...]