mega

ok dzięki, a hcg w dalszym ciągu podawać co 2 miechy ? bo tak szczerze, teraz nie biore ani symexu, ani cabaseru i ochota na seks jest mega, nie robiłem badań bo wszystko z libido jest ok ale jak podaje hcg to później stosunek bez viagry nie da rady.

[...] ale oni to mają hardcore straszny. Tym bardziej jak mój bezpieczny BF jest o wiele, wiele większy niż obecny. Zapowiedziałem też, że MASA ZOSTANIE ROZJE****. Planuję się mega kontrolować, nie odpuszczać treningów, dobrze odżywiać, dużo odpoczywać. Nie ma opcji, żeby odpuścić. W okresie kilku miesięcy jestem w stanie trochę nabudować. Na pewno [...]

Junior jak dla mnie katastrofa, ale brawo należy się dla Reema, znakomity gameplan na walkę i to się sprawdziło. RdA to jest dzik. Mimo zaostrzonych kontroli antydopingowych jest w mega formie.

dzięki dziewczyny za wsparcie :) na tym rozkładzie jestem najedzona, jedynie po ostatnim treningu mega mnie ssało a rano aż z głodu się obudziłam ;) Najgorzej jest dla mnie wieczorem, wtedy mam największa ochotę na słodkie i teraz takie moje pytanie, czy na kolację zwykle jest to ostatni mój posiłek i jestem po treningu mogę zjeść omleta z [...]

Mega proporcje :)

Mega jedzonko :)

Miał być trening z Agata, ale złośliwość rzeczy martwych wygrała. Pociągi miały ogromne spóźnienie i niestety nie dojechała do mnie :-( W piątek zrobilam plecy, również na mega mocy i sile, a wczoraj koniec końców sama nogi. Robienie nóg po treningu pleców dobrym pomysłem nie jest %-) W każdym razie tak sobie dalam wczoraj czadu, ze pod koniec [...]

[...] czasami nawet z 90kg facetami 30lat+ tak mi sie to spodobalo ze jak ktos zaproponuje to bez zastanowienia sie zgadzam nawet jesli mam przegrac to silowanie sprawia mi mega radosc _________________________________________________________________________________________________ I nie wiem czy cwiczyc tak jak zawsze zeby miec fajna sylwetke [...]

[...] 96kg xD /SFD/Images/2015/12/19/93466c64822049368ae86bd682556677.jpg /SFD/Images/2015/12/19/a72290d332a0486981ec9c07d0fab549.jpg Rano: Hi Tec Glucosamin x2 Vitamin A-Z x2 Omega 3 Przed treningiem: Power Guarana x2 AMG 35g+2 tabsy Bez pośrednio po treningu siłowym: Hi Tec Whey C-6 40g Na noc: Vitamin A-Z x2 Hi Tec Glucosamin x2 Omega 3 [...]

[...] (Omegi, Orzechy, nasiona, ryby)? Tutaj widzę same nasycone... zrób to porządnie, rozpisz to porządnie. Bez dobrego podziału makro nie osiągniesz celu i zmarnujesz kasę na towar i popsujesz zdrowie. Mam wrażenie, że przeceniasz towar - mega pomaga, ale dopiero jak dograsz fundamenty :-) Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2015-12-19 20:01:51

To jeszcze przede mną ale taki mam cel :P Ale na razie mnie cieszy że za dużo mniejszą kasę mogę miec cos czego nikt nie kupi w sklepie (nawet jakby nie bylo mega oryginalne) i sama świadomośc że sama to uszyłam jest mega :D

[...] max 100g -tłuszcz: 50g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl 5 decadurabolin 10 enanthate 2 sustanon 8. TRENING: progresywny 9. CEL CYKLU: masa i mega siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 7dni 11. POZIOM BF%: <19.7% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): duza grupa krwi 0rh- 13. STAN [...]

Nie ma ilości jajek :) Mi zdarza się jeść 8 na dzień ;o :D I mam mega zaniżony cholesterol (tak dla jasności jajka go nie podnoszą) : ) Są bardzo zdrowe. Wiadomo nie tylko na nich się bazuje :) Co do tego przykładu bardzo fajny :) Jak lubisz słodziej (ja tak) to weź słodzik

Nie wierzę };-) no i hurra8-) Ev., no nie będę ukrywać, że Twój nowy dziennik mi pomógł tutaj wrócić ;-D Heh mnie też Ev mega zmotywowała, a teraz jeszcze Ty doszłaś to już w ogóle przypływ energii czuję :-)) Tym samym planuję do Was dołączyć po Świętach /-)_

[...] nagraniach, mam jakiś dziwny, zniekształcony głos i jak siebie słyszę to mnie krew zalewa \-) Lubię gadać o suplach, w końcu 10 lat pracy w sklepie (największym w łodzi) to mega doświadczenie, brakuje mi trochę tych rozmów ;-), bo teraz to siedzę cały dzień w domu przy komputerze - a pisać to nie to samo, co wymiana zdań , ale z każdej [...]

[...] max 100g -tłuszcz: 50g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl 5 decadurabolin 10 enanthate 2 sustanon 8. TRENING: progresywny 9. CEL CYKLU: masa i mega siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 7dni 11. POZIOM BF%: <19.7% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): duza grupa krwi 0rh- 13. STAN [...]

[...] siedząc 4x15+4x15 25min aerobów Spoko trening. Martwy wszedł konkretnie osttania seria na 10 pow z ciezarem 120kg. uginanie też ciezko, peikło piekło czwórki to mega pompa, a ciezko sie chodziło;d Ale ogolnie dzien średni, jakieś rewolucje mnie cąły dzien trzymały, dyskomfort na brzuchu;/ micha: Standardowo i częśc posiłków: [...]

Syntrax nectar smak lemon tea 1-smak mega orzeźwiajacy 2-rozpuszczalność idealna 3-piana super 4-gestość w sam raz 5-smakuje jak herbatka w granulkach rozpuszczalna :) polecam

[...] nagraniach, mam jakiś dziwny, zniekształcony głos i jak siebie słyszę to mnie krew zalewa \-) Lubię gadać o suplach, w końcu 10 lat pracy w sklepie (największym w łodzi) to mega doświadczenie, brakuje mi trochę tych rozmów ;-), bo teraz to siedzę cały dzień w domu przy komputerze - a pisać to nie to samo, co wymiana zdań , ale z każdej [...]

[...] nie czułam bólu. Ale wczorajszy trening nóg moim zdaniem udany. Późniejszą porą niż zwykle (nigdy więcej) i ze swoją muzyką na słuchawkach. Niektóre ciężary podniesione, mega mnie to cieszy. Dzisiaj za to pomagam w przygotowaniach do świąt. Ostatnie zakupy, po choinkę! <3 przy okazji odwiedzę falcka i dowiem się czy paluch rzeczywiście jest [...]