SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 13-14 powtórzeń nie tak jak kiedyś po maxa na powtórzenie :P. No widzisz mówiłem że jak schudniesz do tylu ile tam chciałeś (już dokładnie nie pamiętam 75 kg :D?), to będzie mega przesada :D Dobrze że już widzisz żyłki znaczy że masz mało tkanki tłuszczowej na nich ;). Albo mniej niż przedtem :) Tak czy owak i tak już jest naprawdę dobrze i są [...]

    Odpowiedzi: 2071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-23 19:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gregg Valentino

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    greg jest mega dla mnie,robil to co kochal

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-23 21:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja sie dziwie ze ona nie puściła mega pawia hardcor...- od dzis kocham każdy trening

    Odpowiedzi: 789 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-23 22:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamy w nowym dziale %-)

    Post
    Po 35 roku życia

    Ja mam przezwisko mega przystojniak

    Odpowiedzi: 1240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-23 22:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrobilem dzis fajny trening 20minut biezni + 20min rowerka + 20min rowerka siedzacego ustawionego na interwaly mega

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-23 22:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik by yesIcan // hasło przewodnie - masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak... dziennik prowadzę tylko dla siebie tak sobie chciałem przypomnieć Jestem dziś na siebie mega wkurzony, bo nie dotrzymałem michy i opuściłem jeden posiłek... to była moja pięta achillesowa w poprzednich próbach "masowania"... przez sobotę i niedzielę dieta praktycznie nie istniała, nie chciałbym popełnić tego błędu jeszcze raz, [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 3770 Data: 2011-04-23 23:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na mega pompe

    Post
    Odżywki i suplementy

    a po co Ci mega pompa? to i tak tylko efekt dorazny na czas treningu imo szkoda kasy

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3310 Data: 2011-04-23 23:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na mega pompe

    Post
    Odżywki i suplementy

    j. MajkelTSW Nitro II + aakg i jest ta "mega pompa"

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3310 Data: 2011-04-23 23:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na mega pompe

    Post
    Odżywki i suplementy

    mega pompa to jest po nox pump extreme od doriana

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3310 Data: 2011-04-24 10:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozesz dzis zamiast tego nieszczęsnego kefiru zjeść pieczonego schaba z oliwą i warzywami. staraj sie jadac rozne mięsa: drób, wolowine, cielęcine, wieprzowine.. te nabiały tak jak juz pisalam- wyklucz w ciag dnia, a zostaw sobie na noc tylko twaróg+ oliwe. jesli masz troche "PLN" na zbyciu- mozesz zaopatrzyc sie w odżywke typu kaziena [...]

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-24 13:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczywiscie ze Pani Magda Halik-dobrze doradziła a i bym zapomniał MA MEGA POZYTYWNE POCZUCIE HUMORU :) to mi sie bardzo podobało :)

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4268 Data: 2011-04-24 18:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] euro. Nawet nie bardzo pamiętam co mnie skusiło do zainteresowania się MMA. Chyba było to tak, że natrafiłem na filmik jak BJ Penn rozwalił czoło bodajże Lauzonowi i było mega dużo krwi. I tak zainteresował mnie ten zawodnik a akurat było UFC gdzie walczył z Sanchezem. I pobrałem tą galę i spodobało mi się MMA, później była fascynacja Fedorem [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-24 19:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do ciasta ja wcinałam orzechy, masakra, nienawidzę diety w czasie świąt ;-( normalnie nei ma parcia na słodkie, ale jak to wszystko stoi na stole i wszyscy jedzą to jest mi mega ciężko, niech już te Święta się skończą..... 2. biały barszcz kiełbasa biała chrzan ćwikła znów wszyscy zasiedli do ciast i tu nie wytrzymałam bez ww, zjadłam [...]

    Odpowiedzi: 536 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-24 20:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co tam tygrysa zmasterował na manekinie takim z zelu balistycznego co normalnie imituje tkanke i skore człowieka zademonstrował technike normalnie ****a wyrwał połowe szyi temu manekinowi az sam byłem zdziwiony wiec moze cos w tym jest ale nie jakis randomowy typek z internetu tylko jakis tam mistrz dosc młody mega silny i szybki wiec wiece

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-24 22:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I cykl

    Post
    Doping

    [...] bo mi kazali brać 35 mg + teścia na pierwszy cykl. :D Jednak czasami warto starszych posłuchać. A ja się w necie naczytałem i chciałem lecieć 15mg solo metki.... Po cyklu zdam relacje + foto. No chyba, że pójdzie coś mega nie tak. Zmieniony przez - grzbiet93 w dniu 2011-04-25 00:40:10 Zmieniony przez - grzbiet93 w dniu 2011-04-25 00:40:59

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3482 Data: 2011-04-25 00:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKENI I podsumowanie str 40

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Po świętach,,,myślę, że bagatsza o nowe spostrzezenia-objawienia, na drodze zdrowienia z kompulsywnego jedzenia,,,,w domu czuję się jak alkohololik w piwnicy w alkoholem, mega wyzwalacz chorych schematów,,,,ale w takich momentach "łatwiej" odkrywa się sedno problemu, szuka odpowiedzi na pytanie "czemu jem"? jeśli ktoś [...]

    Odpowiedzi: 707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-25 08:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • slaws

    Post
    Galeria Zdjęć

    mega gut

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-25 09:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kupić jakiś ciuch o mniejszym rozmiarze i schudnąć żeby wejść w niego." jak to przeczytałam, to od razu przypomniala mi sie koleżanka, która swego czasu (w momencie mega zajawki na schudnięcie) nakupiła sterte nowych, za małych ciuchów- jak ja to mówie, tzw. "motywatorów" i.......kilka miesięcy póżniej wszystkie musiała [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4890 Data: 2011-04-25 11:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rowerek dla mnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rower proponuje byś wsiadł na niego , takie kupowanie w ciemno mija się z celem , sam szukałem rowerka w cenie okolo 1000zl , aż w koncu stwierdziłem , ze zaden nie spełnia moich oczekiwań - albo pedały chodziły nierówno , albo koło zamachowe niby ciężkie a dawało zero obciążenia , w koncu dolozylem drugie tyle i jestem mega zadowolony york c301

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2640 Data: 2011-04-25 13:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X-pand Czy NitroBolon II

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jak mam brac xpanda i te olimp creatine mega capsue?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2637 Data: 2011-04-25 18:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)