SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega c

  • Suplementacja BCAA na macie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dobry! Jak to jest z tym BCAA? Kupiłem moją pierwszą puchę, a na niej napisane jest 5g dziennie. Trenuję intensywnie na macie. Ważę 70 kg przy wzroście 183. Dopiero zaczynam suplementację, dlatego jestem mega zielony w tym temacie. Stąd moje pytanie: Kiedy mam stosować BCAA, ile gram, w dni nietreningowe też? Pozdro! :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2017-02-12 14:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o takim dawkowaniu supli?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    DT: -Mono (Creatine Monohydrate 500) :rano na czczo 10g -Cell Pump: 30min przed treningiem 10g -BCAA (Olimp mega caps 1100) :przed treningiem 6tabletek -białko serwatkowe :bezpośrednio po treningu 30g -Carbo Olimp CARBO nox: bezpośrednio po treningu 50g DNT: -Mono na czczo 5g i po południ 5g -Białko w ciągu dnia 30g

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2011-01-12 17:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cze zamierzam kupic sobie zestwa na mase 1.cell pump 665g 2.mega mass 4000 7kg 3.gainer 737 nowa formuła juz go mam 4.i jakes witaminy i omega 3 czy zrobiłem dobry zestwa na mase cwicze 4 razy w tygodniu jestesm juz po jedenym cyklu kreatyny mono i gainera czekam na odp i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2007-05-19 18:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebny mi jakis trening na sile!!! HELP

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    mam prosbe czy moglibyscie mi poprzesylac na meila jakies treningi na sile albo tu wkleic. interesuja mnie treningi 3 dniowe. zakupilem sobie wlasnie odzywki creafussion mega caps i creapure monohydrate no i wlasnie chce zeby mi troszke siela skoczyla ;) moj meil: [email protected]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2005-12-29 00:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Niewiem czemu ale usunieto mój temat mam jeszcze jedno pytanie które mono jest lepsze http://www.allegro.pl/item380068171_kaizen_creatine_300g_poczuj_moc_prosto_z_usa_.html czy mega capsy z olimpu?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2008-06-19 17:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - dawkowanie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam ! Zakupiłem ostatnio produkt firmy Olimp Creatine mega caps 1250. Na opakowaniu pisze 4 tabletki po treningu, ale spotkałem się z opiniami, iż należy spożyć 4 przed treningiem, oraz 4 po treningu. co wy o tym myślicie ? Dodam, że ważę 90 Kg. Zmieniony przez - Yoxyovyoz w dniu 2015-03-18 15:41:10

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2015-03-18 15:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! zakupiłem sobie kreatyne z olimpu mega caps 1250mg (120kap.). Oraz aminokwasy Universal UNI-LIVER 500 tab. jeszcze mam zamiar dokupic troche kreatyny ale jak wyjem ta co mam teraz. chcialbym sie dowiedziec jak dawkowac to w dni treningowe i w dni nie treningowe. dodam że trenuje TS. za pomoc dziekuje.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2008-12-02 15:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko +metka

    Temat
    Doping

    Witam Interesuje mnie czy ktoś stosował winstrol i metkę oba w tab.. ja osobiście kilka lat temu takie połączenie stosowałem i byłem mega zadowolony ... Polecił mi to ktoś z dużym stażem tutaj na forum..jeśli chodzi o wątrobę itd to po badaniach okazało się że wszystko ok na odblok poszedł tylko clomid

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2020-01-17 08:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG+Shock Therapy+Kaizen Creapure

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak jak w temacie. Czy mógłby mi ktoś powiedzieć jak najlepiej dawkować ? Moja opcja to: 5g mono rano na czczo 30 minut przed treningiem shock Ale nie wiem co z AAK. Dodam iż zakupiłem AAKG mega hardcore 120 kapsułek.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2010-05-07 19:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3+BCAA+HMB+THERMO SPEED

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zalezy mi na rzeżbie, nie chce duzo schudnac, prosze o rozpisanie tych suploelementow, rano biegam ok 4*tyg, silownia tez nie mniej niz 4*tyg mam cm3 360 tab, 3*300 tab BCAA mega caps 1100mg, HMB 3*300 po 1000 mg i troche thermo speeda... jak to brac

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2008-11-28 23:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biegunka i kreatyna...

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam... biorę już 2 raz kreatynę z olimpu mega caps 1250 mg... po raz pierwszy brałem ja przez ponad tydzień czasu ponieważ miałem biegunkę ale sprzedałem ja i postanowiłem teraz ja jeszcze raz kupic... biegunka jest taka sama.... i moje pytanie czy poprzez biegunkę cala kreatyna zostaje wydalana z organizmu ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2011-06-11 14:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestawienie odzywek/supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Niedawno kupilem sobie: > gainer Mass Impact firmy Muscle Asylum Project >Creatine Mega Caps 1250 firmy Olimp >Taurine 900 firmy Trec Celem cyklu jest przybranie suchej masy miesniowej i przede wszystkim SILA xD. Co byscie proponowali dozucic do tego zestawu?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2012-09-16 13:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna +.......??do hst

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam zamiar kupić kreatyna mega caps Olimpu, tyle zeby starczylo na cale hst 6-8 tygodni dawkowanie 5 g naczczo, 5 g po treningu warto dokupić coś jeszcze do kreatyny? czy sama wystarczy

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2007-03-07 17:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Zamierzam kupic sobie bcaa Olimpa mega caps i nei wiem co do tego dodac. Myslalem nad kreatyna z dextroza lub jakims hmb. Ma ktos jakies inne pomysly ??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2008-08-03 23:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do TomQ-MAG o macę i ziółko na energię.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kolego TomQ-MAG czym różni się maca swansona premium od pasion? premium do bulwa a pasion korzień.. i.. ? Jak słabiej niż now foods? Próbowałem macę od now, 2g ed, Libido MEGA. Jednakże nie pamiętam czy miałem więcej energii. Czy to możliwe że maca poprawi libido bez wpływu na energię? thx

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2015-01-19 21:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam :) Jestem teraz na masie i dojechałem do 77,5 kg (obecnie) przy 170 cm wzrostu. Łapa 36,8 cm, barki 120 cm, klata 101cm, brzuch około 86cm. Nie jestem jakoś mega zalany ale mam pytanie, czy po 4 miesiącach masy, po nowym roku zrobić sobie już redukcje żeby się nie zalać, czy dalej być na masie do marca? Pozdro :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2013-12-16 07:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://allegro.pl/zestaw-do-mma-bjj-krav-maga-muay-thay-kick-bocking-i1260958218.html creatine olimp mega caps 1250 nowe nie otwarte jeszcze lecz data waznosci mineła do 14.04.2010 oraz xpand energized pudełko 240 szt z 20 moze zjadłem data waznosci 03.12 pytania na [email protected] 793386323

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2010-10-06 08:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ten zestaw jest ok

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jestem nowicjuszem w tej dziedzinie mam pytanko odnosnie takiego zestawu chodzi mi o mase oczywiscie czy taki zestaw moze byc waszym zdaniem DYMATIZE Elite Whey ,ULTIMATE Horse Power,a do tego jakis GAINER np WEIDER GIANT MEGA MASS 4000 Jesli popełniłem bład to prosze o wasza rade co wybrac .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2006-08-31 01:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na mase dla początkującego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym was poprosic o rade bo jestem początkujący mam 180wzrostu i waze 80kg jednak nie są to same miesnie i chciałbym wziac jakis supl na mase i co myslicie na początek o Mega Mass XXL?? Prosze o pomoc. moj staz to jakies 2 miesiace dopiero ;/ moze troche krócej

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2007-04-21 09:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i kreatyna pomóżcie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 16 lat 185 cm wzrostu waże ok. 76 kg. Stosuje taką dietę http://www.******/dieta-na-mase-4.html . Mój staż na siłowni to ok. 6 miesięcy i mam pytanie czy w tym wieku przy tej diecie mogę już zacząć brać kreatynę? Mam zamiar brać kre alkalyn 2500 mega caps. Proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2009-02-15 13:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)