[...] częściej na jakieś mięso/ ryby / jaja. Albo fajna opcja - zrób sam. Karkówkę / schab w całości kupujesz - w biedrze około 10-13zł za kg dajesz cały kawał do marynaty z solą, pieprzem, majerankiem, ziała prowansalskie, liść laurowy , czosnek granulowany można trzymasz ta 2-3 dni w lodówce i do piekarnika ;-) Masz mega pyszną wędlinę ;-)
[...] po treningu proponuje krazyć na bcaa+g mrm i taurynie olimpixa dla ochrony miecha i poprawy jakosci treningu no i na redukcje spalacz mrm o ktorym mowa extra witaminy mega duzo wody omega 3 i moze jakis standartowy spalacz fat burner dla poprawienia metabolizmu lajtowo ale tez warto jesli jest kasa lub duzo bialka, m1t, clen w zestawie [...]
Trec S.A.W dla nowicjuszy ? Trec S.A.W Promują nawet trenerzy nie widziałem żadnej złej opinii o tej przedtreningówce, podobno jest mega mocna a ja potrzebuję coś naprawdę mocnego i w dodatku w końskiej dawce ponieważ jak jeszcze paliłem fajki to piłem minimum 3 a maks 6 kaw dziennie organizm przyzwyczaił się już do kofeiny przez 2 lata jak [...]
[...] genepharm bardzo dobry, ale najwidoczniej od dila zalezy, bo chyba miales podrobke. androlic dispensary po 100 pakowany kozacki, kumpel bierze ktory sie szykuje do eliminacji strongman. a na koniec perelke zostawiam, jeszcze nie taki popularny to walow nie ma - iran hormone w brazowych blistrach. jadlem jakies 3 tyg temu i bylem mega zadowolony.
przy dobrym propie w zaleznosci od godzin j.w. ok 2500 nawet czasem do 4000 wychodzą badania nie da się uśrednić lecz twój prop jest mega zaniżony , masz tam ok połowy stężenia max zmień lab wbij 3-4 lotki i zrób badania
[...] za pomocą artykułów i programów Tv blokowiska i co - i powstał film "Blokersi" 3. Pan Michał W. członek grupy "Ich Troje" zaczął zdobywać laury i mega popularność i co - i powstał "Gwiazdor" Tak samo teraz jest z Vale Tudo - paru pismaków aby zwiększyć nakład swoich brukowców zaczęło pisać o tych zawodach w [...]
Zielony jestes strasznie sadzac po tym co wymieniles ale ok ja bym wzial z tego co podales olimp creatin mega caps + 4 kg mass xxl bo kilogram to mozesz nosem wciagnac jezeli nie masz diety a zapewne jej nie masz, Kup do tego standardowy zestaw czyli zma apt. omega 3 olimpa polecam a takze zestaw witamin pzdr
[...] go kontrolować to jeszcze sobie pogorszysz. Mój chłopak się uparł na terapię mimo że nie trzyma diety i udało mu się tylko zjechać ze 130 na 125 kg w 3 miesiące więc wynik mega rozczarowujący co zresztą mu mówiłem bo teść to nie spalacz tłuszczu od tego jest dieta. Dieta to podstawa wszystkiego ogarnij normalnego kolesia co się na tym zna albo [...]
Dostaną BCAA'ki, to się ucieszą chłopaki Z tym, że to już troszkę więcej niż 50 i 60... i 70zł Polecam BCAA XTRA activlabu w poszku - 500g wg katalogu 79zł (obecnie mam i sobie chwalę smakowo, bo co do działania, to chyba nie trzeba nic pisać ) Jak w capsułkach to olimp BCAA MEGA CAPS - 85-95zł 300caps
termal to wy***ka, mega oszustwo ten złodziej/producent sam nawet nie wie co jest w środku dodają tam gówna które mają imitować działanie efki ziołowej (obecnie jej nie ma i nie bedzie w suplach nigdy) strasznie ryzykowne i dla naiwnych ostatni dobry był 3 lata temu tj wersja blast extreme
Wyciąg dolny nachwyt masz na myśli izolowane na bic? Racja bo objętość na plecy mega duża ;) Ale w piątek bic+tric dodatkowo do tego co jest? To 3 serię wystarczą ;D
Witam Jestem na redukcji biore Thermo Speed Extreme Mega Caps i mam problem bo cały czas nie mam motywacji do treningu , czuję się zmęczony i chce mi się spać. po zażyciu 4kaps thermo po małej god.jestem w stanie usnąć i spać do rana. tydzień temu miałem regeneracje . i Tu mam pytanie co na pobudzenie? jakie odzywki ? może coś na noc aby się [...]
napisałeś wyraźnie "dotyczy on rozpiski na mega plan na przedramiona" Przedramię a ramię to dwie różne części ciała kolego Zmyliłeś mnie... spróbuje poszukać, jak znajde to wrzucę,
KAMOL-jeżeli pierwszy cykl to napewno MONOHYDRAT każdy ma tu swoje opinie,ja mogę polecić Ci KREATYNE VITALMAXA (tą zieloną)lub OLIMPU MEGA CAPS.Co do białka to PROLONGATUM BIOGENIXA,a jak nie ma funduszy to i OSTROWIA daje radei zamiast BCAA wrzuciłbym AAKG.Co do gryfu poszukaj na forum jest tu taki gość KAMIL(nie pamiętam całego nicku)on robi [...]
[...] lezy jakoś mam teraz superpumpa i ostatnio dwie porcje przed treningiem nie zrobily na mnie wrażenia, a po 3 to już sie srednio oplaca jesc size on docelowo ma byc pity w trakcie treningu - mi taki zabieg nie odpowiada, a pity znowóż po treningu slabo wchodzi bo rozpuszczony w 400ml wody - mega słodki (zapewne przewidziany na 700 - 1000ml wody)
Dieta ,dieta wiadomo wazne,najwazniejsze ale wspomagacze typu białko,gainer to normalne moim zdaniem,no chyba ze jestes mega endo to z tym gainerm bardziej ostroznie :-),proste kiepski posiłek uzupełniasz gainerem(nie odrazu 100g w porcji)według potrzeb,to juz sam musisz wiedziec(troche wiedzy na temat bialka i wegli w zywnosci),nie dostarczyłes [...]