[...] mieszczących się w budżecie <250zł. Następnie kilka dni wahania i zdecydowałem się na buty szwabskiej firmy Mil-Tec model Trooper kolor Khaki. http://www.ranger-shop.de/media/images/popup/image_db_128943N.jpg Co mnie do nich przekonało, czym się kierowałem? Po dłuższym namyśle stwierdziłem, że oleje tema wodoodporności, dlaczego? Nie mam [...]
Dzisiaj to są jaja nie minusy a media to już przechodzą kolejne granice absurdu-podają temperatury z kapelusza-najniższą jaką wyczytałem na wczoraj,dziś to - 60 st C. A gdzieś dalej małymi literkami,że odczuwalna i na szczycie . Co też jest kompletna bzdurą :) U mnie było krótki czas - 10,1,zero wiatru. Kiedyś - 20 st C to była normalna [...]
[...] całego szkieletu. Kilka razy to słyszałem i poczułem-nic przyjemnego i ogolnie przerażające . Szczgólnie przy martwym ciągu na maxa-można wpaść w rezonans i się cały trząść-wtedy też jest odczuwane to trzeszczenie. Mistrzowie,prasa,media -różne rzeczy piszą - najepiej zobaczyć jak trenuja naprawdę (a nie pokazowo i "politycznie poprawnie" :) )
https://media.giphy.com/media/91fEJqgdsnu4E/giphy.gif Przyszłość Różala to pomaganie pieskom, konikom i innym zwierzakom, co popieram :) Zmieniony przez - Yoshi87 w dniu 2017-07-17 00:37:09
[...] niż Pudzian,który jakoś tam zawsze pechowo startował Mateusz zajał trzecie miejsce i wygrał 15000 $-fajnie się z takim sukcesem wraca do domu. Nawet to zauważyły ogólne media-jest wiele info [...]
Panowie o ile wyrażacie zgodę na pokazanie Waszej przemiany szerszej publiczności, tzn na social media, stronie redoxa itd. To poproszę o porównawcze zdjęcia PRZED/PO (np. front luzem czy inne gdzie widać najlepiej zmianę) w jak najlepszej rozdzielczości, może to być gotowe zestawienie przed-po, mogą być osobno fotki , a u nas jakiś grafik sobie z [...]
[...] stawów. Ciężary w górę, a to najważniejsze. Na suwnicy była krew, pot i łzy ;-). Po treningu 10minutowy stretching na macie + w takiej klatce: http://www.escapefitness.pl/media/catalog/product/cache/2/thumbnail/620x320/9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95/b/e/ben550_l004.jpg SUPLEMENTACJA STANOFUSION - 30g - 30 min przed treningiem BCAA POWDER - [...]
Witajcie Panowie, Przedewszystkim duzo zdrowia w 2019 na reszte zapracujecie z pewnoscia sami :-)) Zrobilem sobie dluzsza ale nie planowana przerwe od Social media i SFD z powodu wielkiego lenistwa %-) Mialem w sumie 16 dni wolnego i po za Cardio i treningami nierobilem praktycznie nic po za Netflixem, xboxem czy shoppingiem z Kobitkami. Spalem [...]
[...] and damaged bones/joints to torn muscles, ligaments and tendons. Why Does It Happen? There are a lot of different reasons, but many experts put it down to: * The media, who bombard us with unrealistic images of beefed up sports stars and stick-thin models and performers, making us feel a lot of pressure to look good. * The [...]
windows media player 9 albo windows media player 7 lub 8 + kodeki wmv9 http://www.microsoft.com/windows/windowsmedia/format/codecdownload.aspx Kofeinowy Kain HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/
Sympatia do Mariusza to jedno a jego progres to drugie. Piotrek chyba za dużo bawił się w social media i zapominal trenować. Mariusz się nie op*****lal i progres aż bije po oczach. Tylko jak widać wygrywa ten co na konsultacje jeździ do Olimp Zabrze. Taki mamy klimat.
[...] który podrzucał i rwał niewyobrażalne ciężary bez widocznego wysiłku, a w przysiadzie przednim śmignął 200 kg x 2 powt. (do samej ziemi) jakby to był sam gryf http://media.putfile.com/Pyrros-Dimas-training-75 (OTWIERAMY W NOWYM OKNIE, PRZYSIAD 200 KG NA SAMYM KOŃCU; imponujące podrzuty do 170 kg włącznie i rwania do 150 kg). Zmieniony [...]
2009.06.15: po południu 1. TRZYDZIESTY DZIEWIĄTY TRENING BIEGOWY # 3 etapy OGÓLNA STATYSTYKA: Łączny czas biegu: ~ 23 minuty 47 sek., w tym 5 interwałów oraz 86 podciągnięć. I etap: podbieganie pod górę + po płaskim + podbieganie pod 2 górkę // TUTAJ ZROBIONE PODCIĄGANIE (A) + rozciąganie // II etap: krótkie zbieganie z górki // TUTAJ ZROBIONE [...]
WODYN: Dzięki. Dobrze ale nadal nie odpowiedziałeś na moje pytanie czy wykonywać go w zakresie powtórzeń w danym dniu czyli 5-10-15 czy "ile wlezie". Gumiśśś: Mi jajecznica też zbrzydła ale od niecałego roku jem owsiankę i do tej pory smakuje mi jak złoto- ostatnio odkryłem że na wodzie lepsza niż na mleku... . Imo jajecznica bez [...]
[...] :-D Motywuję to tym :-? jak nie jestem zaawansowany sportowo to już wiekowo tak|-) Masz ode mnie ANTYSZACUNA%-) Nawet nie uzasadniam za co:-{ Mistrzu-Giaurnemo Ty jako celebryta ,--to social-media ,wywiady ,puszenie się |-) a my maluczcy żyjemy w swoim malutkim świecie i nie chcemy i pozwolimy aby jakiś ........ próbował ustawiać :-))
Mistrzu-Giaurnemo Ty jako celebryta ,--to social-media ,wywiady ,puszenie się |-) a my maluczcy żyjemy w swoim malutkim świecie i nie chcemy i pozwolimy aby jakiś ........ próbował ustawiać :-)) Na miano celebryty ciężko pracowałem :-)) A puszenie się to jest mój celebrycki przywilej;-D Na +35 zostawiasz mnie na pierwszej linii ostracyzmu [...]
Mistrzu-Giaurnemo Ty jako celebryta ,--to social-media ,wywiady ,puszenie się |-) a my maluczcy żyjemy w swoim malutkim świecie i nie chcemy i pozwolimy aby jakiś ........ próbował ustawiać :-)) Na miano celebryty ciężko pracowałem :-)) A puszenie się to jest mój celebrycki przywilej;-D Na +35 zostawiasz mnie na pierwszej linii ostracyzmu [...]