Najpierw powiem, że to forum jest ekstra i mi wiele razy pomogło - muszę się na abonament zdecydować. A teraz o wyszukiwarce - pomijając to, że jest skromna no ale pewnie w przyszłości będzie lepsza to napewno nie wyszukuje wszystkiego. Kiedyś dawno temu rozpisał mi tu Mawashi trening i teraz go chciałem znaleźć bo mi się przepisywać z kartki nie [...]
[...] tygodnia by przez wolny weekend je zregenerowac. Moge byc tylko 3x w tyg na silce ,na wiencej mi czasu nie starczy -niestety :/ No to jak? jak powinien wygladac program ktorym mam teraz cwiczyc? bo mawashi pisze ze jest w nim duza ilosc bledow... chce je wyeliminowac. co do tych innych cwiczen ... mawashi pomozesz mi napisac o tym cos wiencej?
add. plecow nie moge wykonywac nawet malym ciezarem ,to ma byc plan na mase a nie na rzezbe nie moge robic nic na dolne odcinki plecow poniewaz mnie bola i jest to wynik przeciazenia przez prace jaka wykonuje. bic i tric chce robic razem poniewaz tylko wtedy moge uzywac sporych ciezarow - po klacie nie jestem w stanie wykonac nawet serii pompek na [...]
M ariusz K hehe "możesz powiedzieć na czym ta choroba czy dolegliwość polega ?" dobre pedro17 poszukaj w wiszukiwarce Mawashi pisal artykul na ten temat.. i plan do cwiczen na skorygowanie postawy...
[...] by Ciê przewróciæ lub znokautowaæ (polecam zesz³oroczn± walkê Sanae Kikuta vs Rodrigo Minotauro Nogueira, gdzie Kikuta po próbie mawashi skoñczy³ w szpitalu) Ad 3 Jak trafiam nie obchodzi mnie czy stoje na jedne czy na zednej nodze... :> Powyzszej walki nie widzialem, ale polecam czesto [...]
Chba sobie stulem zebra - albo zlamalem - niezdazylem zblokowac mawashi na czudan i zabolalo nastepnego dnia jeszce dorobilem w parterze :(. Moje pytanko a zarazem prozba czy macie jakies sprawdzone sposoby na szybki sie gojenie - albo czy mozecie polecic mi jakas masc ? z gory dziekowa
Wydaje Ci się. Ten cały mistycyzm, jak Ty to nazywasz masz także w kicku, w karate bardziej to zauważasz, ponieważ bliższa jest Ci zachodnia kultura. Nie mów, ze nie szanujesz trenera, nie podajesz mu ręki, nie dajesz z siebie wszystkiego na treningach a roundhouse brzmi nie mniej tajemniczo jak mawashi
mawashi a ile maxymalnie mozna robic serii na kaptury(same kaptury)chodzi mi o ćwiczenia na kaptury(same kaptury)czyli szrygsy głównie.Ile można robić serii na max.Przepraszam ze tak dziwnie piszę ale mam takiego mega-kaca ze zara padne chyba
"o ile wiem to yop chagi to nie side kick tylko kopniecie proste boczne. A side kick to chyba bylo dolyo chagi czy mawashi geri." niz znam sie na japonsko-chinskich slowkach ale mawashi geri to nie jest side kick tylko roundhouse kick czyli kopniecie okręzne
[...] co nie co- jesli oni nie moga dostac nagrody to czemu MAWASHI DOSTAŁ??? przypominam - jedna byla do "zachecenia powrotu na forum", a druga to ta sonda - -mawashi- i -fakmaster- , mawashi raczej woli tamto forum bo ma jakies nagrody za sogi czy cos takiego, na forum jest raczej raz czy dwa na miesiąc więc ja nawet nie wiem [...]
Pewnie szkoda "strzępić klawiaturę" ale jednego nie rozumiem ... W poprzedniej edycji nagród dla aktywnych nagrodę dostał o ile pamiętam Mawashi, od miesięcy nie piszący na SFD, aktywny za to na IS (jak pisał Michaił po to, aby zachęcić go do powrotu na SFD) - i okay, bardzo dobrze, Mawashi to świetny fachowiec, warto aby wrócił. W [...]
no dobra ale chyba mozesz mi zaufac jak wklejam swoje zdjecie i mowie ze robie na nim yoko? ;) druga sprawa ze ulozenie stopy nie jest decydujace- mozesz kopnac poduszka stopy, mozesz kopnac wierzchem srodstopia, mozesz piszczelem, mozesz kolanem... mozesz nawet pieta- i wszystko to w wersjii 'mawashi' :)
"jest okrezne bo nie musze go wyprowadzac z boku... ciekawe uzasadnienie. a jest jakas roznica miedzy mawashi a yoko geri? ;)" Napisz gdzie mowilem ze nie trzeba mawashi wyprowadzac z boku, napisalem wlasnie ze trzeba. Mawashi jest okrezne i musze go wyprowadzac z boku. Yoko geri jest ciosem nie okreznym a prostym z zewnetrznej strony [...]
No to widze, ze Twoja Kyokushina do najgorszych nie nalezy. Natomiast jezeli Ci nie odpowiada mozesz oczywiscie przejsc sie na to Vale Tudo i zobaczyc co bedzie. Natomiast strasznie ciezko jest powiedziec co tam spotkasz, bowiem VT jako formula walki jest nieslychanie kompleksowa. Dowiedz sie najlepiej skad wywodza sie trenerzy Twojej sekcji [...]