matka

Niezłe nogi i łydki, widać gen. :-)) Ja łydki teraz tyram 3 razy w tygodniu, bo za każdym razem gdy widzę kumpla genetyka do nóg, to robi mi się smutno. Matka natura tak go obdarzyła hojnie, że bez treningu ma 70cm w udzie, 46cm w łydce wzrost 180cm i 89kg wagi. %-) Muszę łydkę zmierzyć

Witam, Postanowiłem że w końcu coś zmienię w swoim życiu, jak to się mówi, lepiej późno niż wcale i mam nadzieję, że teraz sztywno będę się trzymał swoich postanowień a narzędzia do kontroli nad moim życiem nie będą mi ponownie wytrącane z rąk, przez wiele czynników, które to powodowały. Zmiana dotyczy oczywiście trybu życia, która mam nadzieję [...]

Wiesz co? Z każdym zdaniem które piszesz - jako Matka-czułabym sie zaniepokojona. Żadne na luzie - ważysz się codziennie i przejmujesz spadkami/wzrostami mniejszymi niż 1 kg. Nikt tutaj na forum nie zwraca na to uwagi. Lubisz tańczyć? Super. Na pewno masz gdzies zajęcia z tańca lub gimnastyki (jak lubisz się rozciągać to moze Ci to przypasować). [...]

[...] rewanżowego z Nurmagomedovem. "Conor McGregor nie poprosił o rewanż. On nie chce mieć nic wspólnego z rewanżem. Jego ojciec nie chce mieć nic wspólnego z rewanżem. Jego matka nie chce mieć nic wspólnego z rewanżem. Jego dzieci. Jego żona. Cała Irlandia. Nie chcą nawet wymówić słowa rewanż. Oni się boją. To strach, który występuje w całej [...]

Jadlem i kroliki i golebie (ojciec chodowal) i narobiliscie mi smaka :) Golab z rosolu mniam, a krolika matka piekla z nadzieniem z podrobow kaczki. Kulinarny orgazm ;)

Witam ! Mam 34 lata i jestem matką 2 wspaniałych dzieci w wieku 11 i 8 lat. Od 2 miesięcy borykam się z problemem " WYPCHNIĘTEGO BRZUCHA" "BALONOWEGO BRZUCHA" PIWNEGO BRZUCHA"... Nie mam pojęcia co się dzieje, mam tak wielki brzuch jak bym jadła za 10, a prawda jest taka, że ja prawie nic nie jem.... NA SERIO !!! Nie, że się głoduję, tylko [...]

Witam ! Jeśli zły dział - przepraszam Mam 34 lata i jestem matką 2 wspaniałych dzieci w wieku 11 i 8 lat. Od 2 miesięcy borykam się z problemem " WYPCHNIĘTEGO BRZUCHA" "BALONOWEGO BRZUCHA" PIWNEGO BRZUCHA"... Nie mam pojęcia co się dzieje, mam tak wielki brzuch jak bym jadła za 10, a prawda jest taka, że ja prawie nic nie jem.... NA SERIO !!! Nie, [...]

27.02.2019r. trening wykonany w domowej siłowni zwanej komórką %-) DT - deload 1. Martwy ciąg 9x60kg/ 7x60kg/ 5x65kg/ 5x65kg/ 5x72kg/ 5x72kg/ 10x60kg nie dorobiłam się jeszcze krążków o odpowiedniej wielkości, więc potrzeba matką wynalazków %-) zdolnego mam męża prawda? :-D filmik z 72kg. https://www.youtube.com/watch?v=B17jMLzkdwA 2. Przysiad [...]

[...] diecie, zrzuciłam 25 kg. Ale od jakiegoś czasu nie mogę schudnąć, a chciałabym jeszcze zrzucić 10 kg. Ćwiczę 4 razy w tygodniu - bieganie, rowerek, po ok. 30 minut zazwyczaj ok. 18.00. Na więcej brak czasu - pracująca matka. Choruję na tarczycę, przyjmuję Euthyrox. Zażywałam Cutting Edge oraz białko Whey protein. Spożywam 5 posiłków dziennie.

Ja kiedyś prowadziłem zajęcia dla pań z samoobrony i była na zajęciach matka z córką, córka pierwszy raz. Postanowiłem poszpanować i rozgrzewkę zrobiłam, jak w karate. W jej ramach było w rytm kopnięcie maiakage na wprost noga prosta w kolanie. Wszystkie laski wysiadały, a ta młoda wyżek kopała niż ja. Zwiększyłem tempo i jeszcze wyżej kopałem [...]

27.02.2019r. trening wykonany w domowej siłowni zwanej komórką %-) DT - deload 1. Martwy ciąg 9x60kg/ 7x60kg/ 5x65kg/ 5x65kg/ 5x72kg/ 5x72kg/ 10x60kg nie dorobiłam się jeszcze krążków o odpowiedniej wielkości, więc potrzeba matką wynalazków %-) zdolnego mam męża prawda? :-D filmik z 72kg. https://www.youtube.com/watch?v=B17jMLzkdwA 2. Przysiad [...]

Olo masz racje ale z drugiej strony w innym stylu życia też nielekko, takie bycie matką czy ojcem.:-? Meldunek dla bardzo sympatycznego moderatora: Trening się odbył, tak jak obiecałem.

Olo masz racje ale z drugiej strony w innym stylu życia też nielekko, takie bycie matką czy ojcem.:-? Meldunek dla bardzo sympatycznego moderatora: Trening się odbył, tak jak obiecałem.Filmiku nie ma :-( Wierzę Twojemu słowu!

Olo masz racje ale z drugiej strony w innym stylu życia też nielekko, takie bycie matką czy ojcem.:-? Meldunek dla bardzo sympatycznego moderatora: Trening się odbył, tak jak obiecałem. No, ja brałem pod uwagę używki, ale tu okazuje się powodem było odejście żony muzyka, czyli tragedia osobista to już tu nie można generalizować. Nie wiemy co, kto [...]

"takie bycie matką czy ojcem." - nie wiem czy to nie trudniejsze, niż wieczny haj...

[...] że będzie chory to bym nie urodziła lepiej by było dla niego jakby się nie urodził, po co się tak męczyć" (tylko że ja się urodziłem zdrowy cymbałko) "eutanazje powinni wprowadzić. Ta jego matka by trochę może odetchnęła" bardzo przykro mi się zrobiło jak tego słuchałem i mam teraz tak dziadoski humor, że nawet z nikim mi się nie chce rozmawiać.

Mam trochę fotek, jedna czy dwie z napinką, reszta chyba luźnych. Sorry, że słabe ale matka( zona) zrobiła mi jedno i stwierdziła, że pajacuje a resztę musiałem robić sobie sam %-) /SFD/2019/3/10/652fd1ae0fb14cc1b3f0b9f3cf42347b.jpg /SFD/2019/3/10/f695b6969f1e4ceda918f7b010f51aaa.jpg /SFD/2019/3/10/cb47f0f1052f433ca3561748985643c9.jpg [...]

Ja staram się brać przykład z najlepszych cech zarówno taty, jak i mamy. Jednakże podejście do życia raczej jest bliższe temu, które wyznaje moja matka. Aczkolwiek na mój ogólny charakter wpłynęło więcej osób, niż tylko rodzice, bo i dziadek, trenerzy od najmłodszych lat, paru nauczycieli. Są to dla mnie autorytety, których zachowanie często [...]

czasem ... gdy przyjdzie Matka Noc otuli rozpędzi jazgot dnia rozgoni codzienną "porę burz" i ja wspominam nieraz kogoś coś słychać śmiech i jest tak starach doczekać dnia

[...] g glukozy na dobę, a czerwone krwinki ok. 40 g / dobę. Przeciętnie oznacza to konieczność dowozu 83.33 mg/ minutę, jeśli chodzi o podtrzymanie pracy mózgu. W czasie ciąży matka dostarcza glukozę do płodu i przez większość tego czasu normalna, dolna granica stężenia glukozy płodu wynosi około 3 mmol / L. Zaraz po urodzeniu, przez pierwsze kilka [...]