materiały

Myślałem, że ostatnie zdjęcie to jakieś amatorskie materiały z Japonii

[...] teraz zalegają w mojej szafie ;) - emanowanie seksapilem :D - osiągnięcie równowagi wewnętrznej Dieta: ułożę w ciągu najbliższych 2-3tygodni, muszę przeczytać wszystkie materiały jakie drukowałam poprzednio, a także przyswoić nowe trendy na SFD Trening : j/w z dietą na pewno siłowy 3x w tyg, podział na partie mięśniowe, (A/B lub A/B/C) [...]

[...] jeśli jest uszkodzona to operacja nie musi być taka droga :) W Żorach robią z funduszu, tyle, że niestety trzeba czekać coś około roku, wtedy dopłaca się ewentualnie za materiały ponadstandardowe, jeśli ma się taką potrzebę. Co do cen jeśli chodzi o operacje prywatne to niestety nie orientuję się. Ale nie ma co gdybać. Będziesz myślał jak [...]

ciekawe,ciekawe...bo dzisiejsze wyciskania trojbojowe jakos mnie mentalnie nie odpowiadaja..:) szkoda ,ze te tematy nie zawieraja tego o czym pozniej piszesz tylko takie nazwalbym to orientacyjne ciekawostki.... tak naprawde specjalnie nic nie dajace czytelnikowi. ale ok postaram sie cos wiecej wyciagnac od ciebie...:) czekam na w/w materialy

Otwartość otwartością, ale brakuje specjalistów. Kto miałby korygować choćby plany treningowe, założenia itd.. Pomijając technikę. Skoro Freed się za to bierze, to będą i materiały.. Jak zaczynałem z odważnikami, to były tylko porady - to na bica, to na trica, a nóg nie zrobisz itd.. A kettle to coś innego. Znowu GS to wąska specjalizacja.

Pamiętacie jeszcze markos.fora? jakie swoego czasu emocje wzbudzało moje tajne forum?, np.: ""Wally" zadenuncjował "MarKosa" i jego www.markos.fora.pl Z kolei o wspomnianym "wally" warto dodać jeszcze jeden znamienny szczegół, który unaocznia relacje między zniesławiaczami. Otóż we wspomnianym e-mailu do [...]

I KOLEJNE MATERIAŁY wywiad z Jayem Cattlerem http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2011/arnold11/video,16,sobota-jay-cutler-wywiad.html

KOlejne materiały zostały dodane min walka w klatce Animali i Gaspari. Zobacz koniecznie http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2011/arnold11/video,10,walka-w-klatce.html Zmieniony przez - iwek_ w dniu 2011-03-06 00:24:26

[...] którego i tak nikt nie czyta. Pozostawmy reklamowy bełkot dla pusiketów bez finezji i kolejnego casanovy barów mlecznych. Ludzie z potrzebami swoj wybór opierają o poważne materiały i badania, i to własnie w nich szukałbym szerokiego zastosowania leucyny. Komu sie czytać nie chce-innymi słowy lepiej sie przekimasz, miesnie nie ucierpia i [...]

Dzięki wam za pomocne materiały.Poczytałem co nieco o tym wszystkim.Wiele rzeczy nie rozumiem ale powoli,dam radę. Jesteście wstanie ustalić dla mnie dietę:)Znalazłem tu pewien wzór na obliczanie kalorii TDEE=BMR+TEA+TEF+NEAT (9.99*91kg)+(6.25*186cm)-(4.92*31wiek)+5 (909.09)+(1162.5)-(152.52)+5= 1924 kal na dzień Z góry śliczne dzięki i [...]

[...] porządne krążki na sztangę, jest od czego się pocić Ehh, wiem, że gruszka jestem, cóż zrobić Gdyby psychika była jeszcze trochę inna - wczoraj przeglądałam firmowe materiały o "leadership'ie" i przy okazji zrobiłam jeden z testów - podobno charakteryzuje mnie potrzeba osiągnięć/dokonań (ma 25 możliwych miałam 24 punkty w tym [...]

Spis tego co posiadam mogę przesłać na emaila, Polecam

mam prosbe chce pisac prace magisterska na temat dopingu genetycznego.Bardzo prosze was o przeslanie ciekawych linkow stron gdzie znajde materialy na ten temta, bede bardzo wdzieczna za pomoc.Bylam w bibliotece Ślaskiej i niestety na temat ktory mnie interesuje nie bylo jedej chociaz pozycji.Bardzo prosze o pomoc. Pozdrawiam

[...] niej zbytnio nie myśli tylko skupia się na wyciskaniu bez sprzętu i samej technice oraz treningu, ale tak czy siak niezły odcinek oby więcej takich. Widać wiedza jest ogromna tylko czasu trochę mało na jej przekazanie ;D a trzeba jeszcze liczyć wdrożenie się w temat. Cóż pozostaje tylko czekać na dalsze materiały. Pozdrawiam i gratuluje wyników.

[...] ciekawych filmów, ale to za chwilę AAAA i prosiłbym o ograniczenie dyskusji lub najlepiej, przeniesienie ich do spamu, by w tym temacie łatwo można było odnaleźć interesujące nas materiały RURA pełen rozmiar---> http://komixxy.pl/611462/Nawyki-Bear-Grylls i coś zdecydowanie dla mnie ---> Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu 2011-02-28 20:12:36

ma ktoś jakieś materiały na MS, może ktoś ma zebrane pytania jakie zadaje psycholog, zadania matematyczne i ogólny zarys jak wygląda MS po kolei co jak leci, za odpowiedź i materiały z góry dziękuję

Nigdy nie stosowałem takich planów, a masz jakieś materiały dotyczące tego treningu, bo jestem ciekaw?

[...] na głowe xd. Dobra "bobaski" nie gniewajcię się na mnie już ^^. PS: Nie jestem neofitą, domorosłym specjalistą, nawiedzonym karateką. A obejrzyjcie sobie te 2 materiały. Zrozumiecie o co mi chodziło, między różnicami sztuk walki do sportów walki. http://www.bushido24.pl/?p=2779 http://www.bushido24.pl/?p=2783 Tego wyżej nie [...]

[...] nas pasjonaci chcący poszerzać swoją wiedzę. Organizujemy szkolenia, zgrupowania dzięki którym zachowana jest ciągłość zdobywania wiedzy. Posiadamy dobrze przygotowane materiały dydaktyczne w formie pisanej oraz na płytach dvd. Warunki przystąpień do TSG Senshin Fighting Karate (stopnie, opłaty itp.), można uzyskać drogą mailową: [...]

[...] nas pasjonaci chcący poszerzać swoją wiedzę. Organizujemy szkolenia, zgrupowania dzięki którym zachowana jest ciągłość zdobywania wiedzy. Posiadamy dobrze przygotowane materiały dydaktyczne w formie pisanej oraz na płytach dvd. Warunki przystąpień do TSG Senshin Fighting Karate (stopnie, opłaty itp.), można uzyskać drogą mailową: [...]