Interesuje mnie coś co pozowoli mi się lepiej regenerować. Dużo trenuję, 3 x bieg, 3 x siłownia, 2 x trening pod zawody strażackie i czasami mata. Mam teraz okres przygotowawczy do zawodów Firefighter Combat Challange i muszę być w pełni sił. Mogą to być aminokwasy połączone z czymś jeszcze. Coś sprawdzone i takie aby nie przepłacać.
Mata używana w bardzo dobrym stanie. Wymiar 1 x 2 m. Grubość 4cm. 16 sztuk czerwonych. 32 sztuki zielone. Od spodu mata jest antypoślizgowa. Mata niemieckiej firmy RHODE więcej informacji na stronie producenta: http://www.kampfsportpro.de/danrho/matten-tatami/rhode-tatami/rhode-tatami-matte-typ-sg-in-rg-235-/-260 Cena: 13 000zł informacje [...]
skontaktuj się z żabą , on ci wykona tuning roku na strychu }:-( podstawa to mata na podłoge , potem worek , jakiś drążek , drabinki , dalej to jakieś ciężary , skakanka , gumy , grube liny... wybór sprzętu jest szeroki
Siema,pytanie do znawców,na zawodach judo mogę korzystać z tych wszystkich duszeń z BJJ typu gilotyna,mata leo,czy trójkąt,bo z dzwigni to wiem ze tylko na łokciec moge
@up Przyjaciele opuścili, kobieta odeszła... Ale sztanga została!%-)(może być mata zamiast sztangi) Jak masz sufit wysoko to sobie linę zawieś do wspinania.
Jak nie jesteś asem w nauce to polecam Wrocław, dokładnie WSOWL. Na sprawności jest drążek, bieg na 1km, bieg wahadłowy i basen, Z matur to mata (ewentualnie fiza, chemia i chyba informatyka) + angielski, najlepiej rozszerzone. Co do wagi to polecam jednak trochę zrzucić. No chyba, że 100kg nie przeszkadza ci w bardzo rygorystycznym podciąganiu na [...]
Kilku kumpli startowało na WAT i tam liczą się najbardziej chemia, mata, fiza i to najlepiej rozszerzenie... giełda nie zabardzo, do policji bardziej ;-)
[...] jak i również nie chce takiej gumy (wygląda jak wycieraczka gumowa). Zastanawiałem się nad matą modułową puzzle coś takiego : Mata modułowa puzzle Jak myślicie czy taka mata będzie dobrym rozwiązaniem ? Dodam jeszcze, że w siłowni będzie worek treningowy więc najlepiej odpowiadała by mi "nawierzchnia", po której można chodzić bez butów. P.S. [...]
Co do drugiego pytania to wydaje mi się, że grubość ma wpływ głównie na wytrzymałość. Jeśli będziesz np. rzucał na matę sztangę z dużym obciążeniem to cieńsza mata szybciej się uszkodzi. Chociaż ta którą podałeś wygląda porządnie
Liga SFD 2014/2015 Atak: Diego Costa (FC Chelsea) Aron Jóhannsson (AZ Alkmaar) Pomoc: James Rodriguez (Real Madryt) Juan Mata (Manchester United) Obrona: Ricardo Rodríguez (VfL Wolfsburg) Thiago Silva (PSG) DO SPRAWDZENIA %-)
mozesz tez polozyc folie budowlana pod mate ale to nie jest dobry wybor bo podloga nie bedzie oddychac pod folia ale nie bedzie sie niszczyc mata a jezeli masz duza wilgoc to cienka wylewka na folie i bedzie ok
to zdjecie mata bylo grzebane? lapy i czworki? widzialem juz pare razy w roznych formach ale te 2 rzeczy zawsze tak samo sie prezentuja... http://www.rebodybuilding.com/forum/attachments/general-forum/12955d1239847488-ten-most-favorite-bodybuilders-matt_mendenhall_9.jpg
Czas Kaczego miną,więc teraz moze podawac skład Siwy.Oczywiscie podawać moga w kazdej chwili swoje teamy osoby ktorych kolejka juz przeszła ;-) Lista wybranych do tej pory zawodników: Napastnicy: C.Ronaldo (Real Madryt) Robin van Persie (Manchester United) Leo Messi (FC Barcelona) Wilfried Bony (Swansea) Luis Suarez (Barca) Rooney (ManU) Teemu [...]
[...] dużo chłopaków z forum używa tanity którą też uważam za bardziej wiarygodną. a przy takich +10 tys. i tak trzeba brać zapas +/- 1%. jedyna prawdziwa metoda to mata indukcyjna na uniwersytetach medycznych;-) pomiar zależy od: a) ilości jedzenia oraz czasu jego spożycia przed pomiarem; b) ilości płynów spożytych oraz wydalonych [...]
[...] dużo chłopaków z forum używa tanity którą też uważam za bardziej wiarygodną. a przy takich +10 tys. i tak trzeba brać zapas +/- 1%. jedyna prawdziwa metoda to mata indukcyjna na uniwersytetach medycznych;-) pomiar zależy od: a) ilości jedzenia oraz czasu jego spożycia przed pomiarem; b) ilości płynów spożytych oraz wydalonych [...]
[...] zresztą ten wyjazd :P. Jeszce momentami podduszony chodzę, ale moja kondycja jest już przyzwoita. Na ghetto na początku to myśleli że ja gruźlice mam :P. obiecywałem w HD to mata :D tak jedna z seryjek na ostatnim podciąganiu przed zawodami. Nie tyle że najlepsza, ale moim zdaniem najładniej wykonana.Na fb to zrobiła się jakość kalkulatora #-P [...]