mata

[...] 6h w dzień wolny...czyly że zarobas jestem Uprawiany sport lub inne formy aktywności: klamot-3-4razy w tygodniu,rowery spinningowe-tera ju tylko dwa razy w tygodniu, mata-2 razy w tygodniu Odżywianie: nie lubię kalafiora i brukselki...nie jadam nigdy żarcia typu fast,pomidorów, produktów pszennych, kukurydzy-dieta zgodna z gr B Cel: [...]

[...] ośrodku sportowym, w którym znajdują się: - hala sportowa o wymiarach 19 m x 24 m, - ring bokserski i przyrządy bokserskie: gruszki, tarcze, worki treningowe, - mata zapaśnicza, - boisko do koszykówki, - boisko do siatkówki, - boisko do piłki halowej, - kort tenisowy z boiskiem do badmintona, - sprzęt treningowy akrobatyczny: kozioł, [...]

[...] ośrodku sportowym, w którym znajdują się: - hala sportowa o wymiarach 19 m x 24 m, - ring bokserski i przyrządy bokserskie: gruszki, tarcze, worki treningowe, - mata zapaśnicza, - boisko do koszykówki, - boisko do siatkówki, - boisko do piłki halowej, - kort tenisowy z boiskiem do badmintona, - sprzęt treningowy akrobatyczny: kozioł, [...]

Masz rację,mata powinna być położona na oponach Generalnie tak: parkiet - opony-deski-mata i aż chce się upadać,jak mówisz. Ale na zawodach,gdzie maty są rozkładane na normalnych parkietach latanie i upadek nie jest przyjemny i nie ma to nic wspólnego z ilością odbytych wcześniej lotów na miękkim podłożu.

Niektore kluby judo maja tak super amortyzowana mate, ze czlowiek az sam chce upasc. Najgorsza jest mata ukladana na parkietach, szczegolnie te twardsze. Ale da sie wyzyc :)

[...] w pasie) 5 .STAZ NA SILOWNI: rok w wieku 18 lat )( obecnie od kilku dni ) 6 .CEL SUPLEMENTACJI: sila, przyrost masy tyle ile da sie wycisnac czestym treningu aerobowym (mata-bjj) intresuje mnie w maire sucha masa 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 2kg Meaga Mass 2000 ( w wieku 18 lat ) 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie [...]

ja modem pfff a rozyebał bym coś..... chceta bana..... mata!! rozyebał bym cos...... a tak na poważnie nie chciałbym chyba, musiałbym przemyslec to, ale bic ma racje, za mały staż suplowy i nie tylko na forum za krótko też jestem! mało sie udzielam, kiedyś wiecej, teraz to nawet nie doradzam

smokealot mata soga badzta szczesliw

w walkach na ulicy to żaden styl dużo Ci nie da.. oczywiście czym więcej na treningu walk tym lepiej dla Ciebie. Możesz być świetny na treningach, zdobywać medale na zawodach a gdy na ulicy wyskoczy Ci koleś to najprawdopodobniej obleci Cię cykor i o swoich umiejętnościach zapomnisz, dlatego musisz prowadzić jak najwięcej sparingów. W walkach na [...]

walczyłem na macie w słońcu czytaj mata rozgrzała się w słońcu do tego stopnia że więcej niż 20 sek nikt na niej nie wytrzymał. Poodparzały mi się stopy

ja też jestem zdania ze siłke robić lepiej przed matą.

dlaczego silke przed mata? U mnie ludzie robia wlasnie odwrotnie

Nasz skoczny przyjaciel przegrał w drugiej rundzie przez mata-leo z zawodnikiem o rekordzie 8(9)-4-0 Pzdr,

ya dzisiaj wziąłem wolne, a wy mata wakacje zazdroszcze, ale od nastepnego roku studiuje pyerdole ne ma bataaa

Napiszę trochę więcej niż kończenia. Technika kończąca: jakiekolwiek duszenie, kocham wszystkie. Obalenia: szybkie wejście do jednej nogi, wejście do dwóch nóg z wyniesieniem i podcięciem nogi przeciwnika znajdującej się po przeciwnej stronie jego tułowia niż nasza głowa i pchnięcie głową (nie wiem jak to obalenie się nazywa, takie w stylu [...]

Ja kocham wszystkie duszenia, a najbardziej Mata Leo, Gilotynę i trójkąt rękoma. Z dźwigni to klucz na rękę i skrętówka na kolano. No i ewentualnie już wcześniej przez kogoś odwrotna balacha z gardy. Jednakże wolę duszenia niż dźwignie

Anaconda to własnie mata leo po lekkim tiuningu

Trójkąt, gilotyna, balacha, i duszenie którego nazwy nie pamiętam (słyszałem ją może raz na treningu, a sam nazywam je "Anaconda" Ponoć inna nazwa to Mata Leo) Aha, aha i jeszcze Suplex oraz Bahiana Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2008-06-25 12:18:13

to mata przeyebane Russel nayebie was sam ze składem

nie,nie zawsze jestem pewny ze bedzie to mata-leo i nie zawsze jestem pewien że wygram po 10 sek. ale jakbym miał watpić w ewentualny sukces to w ogóle nie było by sensu bym próbował.