masówka

Ok, moge już robić powoli, to jest split? zależy mi na sile jak na razie puźniej rzezba za 2 miechy spalam i masówka.

Zalezy jaka masz diete Bo jesli redukcja to kawa jest nawet dobra , jesli masowka to ten apetyt mnie niepokoi i do tego podnosi termogeneze a co za tym idzie wieksze spozycie KCL. Ogolnie wyplukuje z organizmu wazny pierwiastek jakim jest magnez.. Pozdro

Dlamnie osobiscie nie ma sensu i tyle o !! tescia (susta ma 4 estery testosterony) laczyc z tesciem ... lipa ...1 tesc + deczka i goood masowka Zmieniony przez - tomaszeq w dniu 2004-09-21 23:27:25

hahahahah moze jego stary ma stajnie i on chce podpierdzielać suplementy mega horse mass 4000 , ej ziom stestuj HORSE POWER i połącz z hahaha PAVO MUSCLE BUILD puszka 750 g haha najdrozsza masowka jaka widzialem 750 gram za 225 zl

zalezy od prganizmu przecież. jak nie wchodzi łatwo tłuszcz i to jest masówka to ja bym dał 1g/kgmc

Mass Gain to typowa masowka! Wedlug mnie bezpieczna w koncu to tak jak bys jadl zwiekszona liczbe weglowodanow i bialka, a pozatym dostepna w aptece, poczytaj sobie ulotki, tylko ze dobra dieta to podstawa, a bez niej nie wroze ci zadnych rewelacji bo sama odzywka nic nie daje !!!!!!! Mozesz tez wejsc na www.sportatut.pl

Tomek napisał wyraźnie co i jak. a ja czytam wszystko ... Nie daje mi to spokoju .. "Znakomicie zastąpi posiłek " Wszyscy są tacy dokładni ? mam poszukać gdzieś gdzie coś poniektórzy napisali skrótem myślowym ? Dobrze napisał bo jest to najlepsze rozwiązanie możecie dobrać odpowiednią ilość białka i węglowodanów pod siebie , ektomorfik, [...]

[...] zabierać głosu, a czytac, czytac i jeszcze raz czytać, żeby mieć choć blade pojęcie na tematy w których piszesz "swoje mądrości" ;-] Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2013-05-29 06:10:51 To chyba tobie brak wiedzy, nie wiesz jak wygląda dobra masówka.... Takie masówki jak proponujesz, świetnie sprawdzą sie na farmie w procesie tuczu bydła ;-]

niechce IF chce normalna diete zresztą to ma być masówka jakies dni głodówkowe to nie dla mnie. CEL MASA Płeć : mężczyzna Wiek : 27 Waga : 75 Wzrost : 173 Obwód klatki : 100 Obwód ramienia : 35 Obwód talii : 83 Obwód uda : 60 Obwód łydki : nie wiem nie spr Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : lekki brzuszek jest ale niewiele Aktywność w ciągu [...]

Redukcja ??? ;/ Z czego ? Masówka, mięśnie niech Ci wyjdą to ciało samo w sobie się zmieni, nie będzie takie oklaple. Zmieniony przez - prq91 w dniu 2017-04-02 14:46:16

uzupelnij profil napisz co, jak i ile razy w tyg. trenujesz. napisz dokladnie co chcesz osiagnac, bo 10kg w m-ac to sadla mozna zlapac, a chyba nie o to Ci chodzi. Dobra jakosciowo mase bedziesz budowal troche dluzej. Moim zdaniem powinienes sie skoncentrowac sie na diecie masowej, odzywki to tylko uzupelnienie, wcale nie najwaznieszy element [...]

[...] itp Przeciwskazania medyczne : lewy nadgarstek był złamany (za dużo masturbacji:P) Zażywane suplementy :brak Ostatnio przerabiany plan:nie pamiętam dawno temu to było jakaś masówka Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc):mam nie podpisane nigdy nie ważyłem są toczone u mnie w firmie 15/10/5 [...]

co to jest "masówka"??

Dzieki za pomoc.. Odnosnie l- glutaminy mozna pic ja z masowka + mlekiem jako sheake? ;>

ok dzieki za rade, nie ukrywam, że mnie ucieszyła. już wysyłam soga! prop co 2 dzień 1 ml plus kraatyna , jakas masówka i dieta będzie ok? 4 dni po ostatniej iniekcji clomod czy wczesniej?

Masówka, wiec z węglami problemu nie będzie Nigdzie nie mogę znaleźć samej cytruliny Jedynie z kreatyną albo właśnie aakg Możecie coś polecić?

a dlatego ze chcialem wzmocnic nogi i plecy i barki głownie przed masówką

[...] bojach z dodatkiem jednego ćwiczenia asystującego w każdej grupie. Przedziały powtórzeń to 3-5 dla głównych liftów i 6-8 dla asyst. (nie licząc łydek) Drugi mikrocykl to masówka z przedziałem głównych liftów 6-8 powt, asyst 8-10 i izolacji ok 12 powt. W mikrocyklu objętościowym dałbym przedziały dla głównych rzędu 10 powt, asyst 10-12 powt a [...]

[...] ;-) https://instagram.com/stories/sebastianszmittrener/2262531242392169713?utm_source=ig_story_item_share&igshid=1cxx23ljsfhsi Pozatym zależy jaka siłownia . Typowa masówka w dużym mieście gdzie pojawiają się obcokrajowcy zapewne będzie obarczona większym ryzykiem niż taka osiedlowa na wiosce ;-) Nie ma co świrować , trzeba normalnie żyć [...]

wiesz co napisz moze jeszcze co brales wczesniej to dobierzemy to odzywke .... chociaz ja bylbym za mono jezeli to typowa masowka.... co do plutonium napewno na poczetek sprobuj polowe i zobaczysz jak organizm zareaguje... po treningu silowym przed areobami lykaj bcaa... pomysl jeszcze jak z ta dieta bedzie... ale moim zdaniem jezeli kupujesz [...]