masz

Myślę, że filmiki z rurką będą o wiele ciekawsze niż te z czajnikami :) Witam. Nie doceniasz czajników i masz mylne pojęcie o rurkach. :-)

Myślę, że filmiki z rurką będą o wiele ciekawsze niż te z czajnikami :) Witam. Nie doceniasz czajników i masz mylne pojęcie o rurkach. :-) Maciej weź no zamętu nie siej, rurka i taniec to rurka i taniec :-D

Paula, skad masz ta rozpiske ? Skorzystalas z uslug jakiegos portalu czy trenera personalnego?:

Paula bardzo fajne foty :) Ty to masz dobrze z tymi zajęciami, zazdroszczę. Ja u nas poszłam tylko raz, żenada

podziel sobie na kilka porcji tą sałatę ;) i wymieszaj sobie ze zbożowymi, się ciesz że masz sałatę z paczek - czyli ciężką,bo 200 g masłowej to mniej więcej 4 główki ;) a i next time przesiądź się na lodową - ona jest ciężka ;) ale najlepszy mix to rukola lodowa i coś z paczek ;) brytole sałatę też duszą :D więc na ciepło podduszoną sprawdź czy [...]

To masz. Ale w gwoli wstępu... Wczoraj po pracy spotkałam się z kumpelą ze Szczecina, z którą baaardzo rzadko się widuję. Więc nie było szansy na kolację w domu. Na kolację był burger z ośmiornicą i serem haloumi barwiony tuszem z kałamarnicy plus frytki. Plus lampka wina i whisky z lodem (ale porcje mikro). Więc nie dość, że zapłaciłam jak za [...]

Paula, ale Ty masz długaśne nogi :-D Takie figury to mnie się podobają! /SFD/2016/11/16/eb02803cfc2d41158b0aed18101ffcc6.jpg

wolno idą te układy. w sumie jak kiedyś chodziłam na latino (lol!%-)) to też może doszliśmy do połowy piosenki no normalne, że brzuch Ci rośnie:-P., a później i tak wrócisz do formy, sport akurat masz bardzo w nawyku Zmieniony przez - kebula w dniu 2017-01-08 19:37:33

[...] sumie jak kiedyś chodziłam na latino (lol!%-)) to też może doszliśmy do połowy piosenki no normalne, że brzuch Ci rośnie:-P., a później i tak wrócisz do formy, sport akurat masz bardzo w nawyku Zmieniony przez - kebula w dniu 2017-01-08 19:37:33 Też kiedyś chodziłam na latino :P Jakieś pół roku. Ale robiła nam dziewczyna takie układy, które [...]

Paula gratuluję :-) Ciekawe, że ostatnio wszystkie(?) Ladies mają synów %-) A brzuszek fajnie rośnie, więc naprawdę nie masz co się przejmować wzrostem wagi. To jest kwestia indywidualna, ja w tym okresie wyglądałam zupełnie inaczej :-)

Miss spoko, jako moja filmowa siostra masz pozwolenie :P A Suits miałam zapisane w kolejce, bo gdzieś kiedyś polecałaś :P Jak na razie Luis jest hmmmm komiczny :P Ale to rzadkość, żeby mi się serial od pierwszego odcinka tak spodobał :D

Paula, tutaj masz fajny art o aktywnosci w ciazy, takze o bieganiu, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1724598/pdf/v037p00006.pdf Jestem w 22 tyg, to chyba podobnie jak ty. Biegam 1-2 razy tydz. ok 5km , nie zauwazylam poprawy kondycji wrecz przeciwnie z tygodnia na tydzien jest tylko wolniej %-) Po samej rozgrzewce jestem juz niezle [...]

"A powiedziałam mu o kółku na brzuch i powiedział, że bez problemu robi :P z pozycji stojącej nawet. Nie wiem czy jakoś jeszcze można to utrudnić. " Jak potrafi zrobić 10p dotykając nosem podłogi to masz super faceta!

hmm, wg mnie wcale nie masz jakiegos duzego tego brzucha :) jest bardzo fajnie :)

Coby nie gadać, trochę się zaokrągliłaś ;-) To dobrze, zdrowo :-) Po wszystkim szybko wrócisz do formy, bo chęci i zacięcie masz

hmm, wg mnie wcale nie masz jakiegos duzego tego brzucha :) jest bardzo fajnie :) Nie umiem otwierać okienka wiadomości bez cytowania kogoś... Wiesz co ja po prostu na co dzień to jestem przyzwyczajona, że on jest i tylko czasem go tak nagle spostrzegam z innej perspektywy :P Np. na takich zdjęciach- tak jakby urósł nagle bardziej :P Byłam [...]

Paula spokojnie, jeszcze wrócisz do pełnej aktywności, a w zasadzie to teraz żyjesz za dwoje, więc masz wyższą aktywność przez 24h ;) Kebula znasz Kebula coś wspominał, że może będzie trenera szukał? :-D

A jak ogólnie z dietą - musisz uważać na coś ze względu na jakieś nietolerancje/alergie dzieciątka, czy masz w miarę luz w tej kwestii??

[...] głębokiej ranie z dzieciństwa i teraz wydaje mi się że mi mocno namieszała. Więc lepiej pocierpieć i załatwić wszystko jak należy i później nie cierpieć. No i super że masz zielone światło na ćwiczenie. Oby się nie podpalić za mocno, ale samo to wyjście na godzinkę daje dużo, bo to godzina dla samej siebie. Może egoistyczne - ale każdy [...]

To może planka rób na przedramieniu i łokciu - bo rozumiem że teraz robisz w pozycji jak do pompki i wtedy bolą nadgarstki. One mogą boleć dlatego że jeszcze masz stawy stosunkowo bardziej wiotkie niż normalnie i to wszystko w nadgarstku jest mniej stabilne.