masz

www.kulturystyka.pl/atlas ---> przysiady masz tam pokazane

e to w usa masz do wyboru do koloru meta-buern ef firmy metabolic response modifiers

Kupujesz worek 15kg za 300zl i masz bialka na kuuuuuupe czasu Jak sie doda kakalka to sie duzo mniej pieni Białko jest produkowane metoda ultrafirtracji Nawet olimp nie ma takiego w swojej ofercie

[...] tydzień iż żaden nam nie przepadnie.Co do diety to wiadomo.Sam przed chwilą wróciłem z impry i wiem iż cieżko na ognisku o trzymanie diety.Sam osobiście polecam picie jeśli masz wybór, lepiej piwa niż Vódy lub czegoś jeszcze mocniejszego .Sam osobiście zawsze łykam witaminki przed imprą.Dobra trochę się rospisałem )napewno spadków nie [...]

Wyręczę Michaila : - Cel ? - Wzrost ? - Dostęp do sprzętu ? - Przeciwwskazania zdrowotne (m.in. co z tymi nogami) ? - Coś więcej o diecie. Czy oprócz tego białka i węgli masz tłuszcz ?

coś masz dziwną klatkę, jakaś kontuzja? czy genetycznie? ale ogólnie nie jest źle

masz fote jak masz to Ją znajde i pierwszy puknę

stosuj zbilansowana diete - 1,5g bialka, 1g tluszczu, reszta zapotrzebowania z wegli (z jakich produktow czerpac skladniki, masz w poscie) a skoro masz 15 lat wiec urosniesz jeszcze sporo Zmieniony przez - Sachem w dniu 2005-05-21 17:49:26

[...] a w ekstremalnych warunkach bys polepszyl te osiagi o 30-40% :) wiec tylko dla swietego spokoju zrob sobie taki test i mozesz jechac nie bojac sie o strone fizyczna:) pozdrawiam ps jak nie masz wojska i jestes mlodym chlopakiem tak do 20 lat to bankowo cie odesla z szansa powrotu za 18 m-cy wiec najlepiej walnij nasze wojo i wtedy smigaj:)

aa masz VANa.. myslalem ze mi grozisz i juz dzowniłem do Jugoslowian..

CHlopcze ile masz lat ze tego nie wiesz ?

jak nie chcesz żeby Ci wychodziły piegi i pieprzykito trzeba smarować się kremem z filtrem, najlepiej odpowiednio dobranym do karnacji i czasu opalania. Tzn jak masz zamiar leżeć caly dzień na słońcu to dobrze żeby ten filtr nie byl za niski. Doradzą Ci podczas kupna. A jak masz już piegi to są jakieś specyfiki wybielające, ale nie wiem czy są [...]

e co ty masz :dlugie czarne ,krecone,lsniace ...zeby Wiec ich nie slusz

Powiem Ci tak, trening jest za***isty jak chodzi Ci o rzeźbę i nie masz zbędnego tłuszczu, jeżeli masz co z siebie zrzucić to sam trening bez aerobów i diety nic Ci nie da. W moim przypadku jeszcze jeden doszedłefekt uboczny. Przed rozpoczęciem a6w 200 brzuszków to był dla mnie luz, gdy skończyłem ten program to nie wiem chyba spaliłem mięsnie bo [...]

wedlog braków w diecie przeanalizuj diete oile ja masz i i dawkuj wedlog potrzeb !

Mialem na mysli Albertiniego, a jak nie wiedziales o jego transferze to masz słabe informacje, bo dosyc glosno o tym bylo. :-]

Zacznę od końca: Nie tak dawno w jednej z aptek w Krakowie była akcja bezpłatnego mierzenia ilości tłuszczu. Mierzyli "ręczną" maszynką do pomiaru tłuszczu. Pomiar wymaga(ł) podania wieku, płci, wagi. Z kolei w jednym z fitness klubów widziałem że używają do tego celu właśnie wagi z pomiarem wody/tłusczu. Podsumowując: masz prawo nie [...]

daNajpierw policz sobie ile kosztuje dieta której nie masz moge sie zalozyc ze dieta masowa wyjdzie tobie taniej ;]

masz dziewiec dni no coz szamaj duzo czosnku,obniza cisnienie sa jeszcze jakies wynalzki czyatj tabsy an obnizenie ale ja bym sie tym dodatkowo nie trół ***ac prawko pzoatym bo tor az sie zdaje hrhhrrh ja zdawalem 4 razy

Masz pomysl jak