SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masz

  • Jak ten temat ma się do zdrowia czy też urody ? Poza tym po tym co piszesz w dziale masz chyba ważniejsze rzeczy niż takie pierdoły.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2018-06-01 23:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Dziś na treningu było też opalanie - mam odbitą bokserkę na ciele! Podobają mi się te stringery z treca, ale drogie są.. 60-80zł.. @Kabo, masz w awatarze taką koszulkę, skąd to? Za ile? poundout to nie jest typowy bawełniany tank tylko z materiału technicznego z systemem dry expert więc niestety tanio nie było ;-) teraz w promocji kosztuje 80 ale [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-01 21:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę planu.Split.REKOMPOZYCJA

    Post
    Trening dla początkujących

    W temacie pierwszy rok treningów (podwieszone) masz gotowca, etap 5 i 6. Mozna na 3 dni.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2018-06-01 21:30:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bez spiny

    Post
    Po 35 roku życia

    To masz tu łapkę za ten Exploited i pochwałę za te czterdzieści osiem ;-D Zdrówka

    Odpowiedzi: 1125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-01 21:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Post
    Doping

    [...] 10 dni po ost testo hcg 6*2500 co 3 dni 3-4 dni po ost hcg clomid 30 dni po 50 mg na noc na problemy z e2 exe/ari/nolva ew letro przed pct musisz uregulować e2 i prl Tutaj masz dokładnie rozpisane . Hcg w 5 tyg dajesz na pół , czyli po 2 razy 2500 co 3 dni i w 10 tyg tak samo . Co do dawek testa to narazie leć jak lecisz i obserwuj czy jest [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3228 Data: 2018-06-01 21:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Post
    Doping

    Masz lajtowy cykl , jak bedziesz pilnował hormonów i regularnie podawał hcg i zrobisz odpowiedni odblok to będzie Ok Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2018-06-01 21:16:55

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3228 Data: 2018-06-01 21:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Post
    Doping

    dieta?pas?wyniki siłowe?? masz badania zrobione przed cyklem? :-))

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3228 Data: 2018-06-01 21:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Post
    Doping

    dieta?pas?wyniki siłowe?? masz badania zrobione przed cyklem?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3228 Data: 2018-06-01 20:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drazekm - bardzo dobra próba i dokumentacja, jak pojawi się więcej prób to zacznę prowadzić tabelkę tak jak w grudniowym konkursie Viki - masz handicup, ciekawe czy w końcu się przyda bo na razie miażdzysz ;-)

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10459 Data: 2018-06-01 20:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (czyli na koniec ;-) ) zdjęcia i pomiary będą oceniane raz, więc od strategii startującego zależy kiedy je wstawi, trzeba samemu oszacować kiedy wyglądasz najlepiej czy masz najlepsze V - wiadomo pas powinien być lepszy na koniec ale z barków też spadnie, więc próby wstawiać możecie nawet codziennie a na koniec poproszę o zebranie [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 13073 Data: 2018-06-01 20:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz ma dolny brzuch, boczki.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Na oporny tłuszcz sprawdza się Yohimbina , jednak w Teoim wypadku nie można mówić o opornym tłuszczu , Ty masz jeszcze sporo do zrobienia ;-) otoz to

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5601 Data: 2018-06-01 19:28:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mi się wydaje że na clustery to masz jeszcze czas. Na początek to ze dwie trzy serie robocze na znaczącym ciężarze są i prostsze i pewnie też dadzą fajny efekt. Ok Night, w sumie racja, ja i tak za dużo kombinuję :-D czasem dobrze głosu rozsądku posłuchać... Zmieniony przez - Tsubame33 w dniu 2018-06-01 19:52:37

    Odpowiedzi: 2092 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-01 17:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ale przecież masz ponad skala ? Wiec o co Ci chodzi ? W wielu miejscach czytałem o wynikach koło 3000, 1000-1500 to wychodziło jakiś dzień-dwa po iniekcji, a nie 12h. A oprocz wyniku jak samopoczucie?kiedys bralem propa i bylo fajnie,samopoczucie ,masa szla a wynik wyszedl niecaly 1500 ale ze po tanioaci mialem to bilem dalej a wynik mialem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2018-06-01 17:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ale przecież masz ponad skala ? Wiec o co Ci chodzi ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2018-06-01 17:10:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mi się wydaje że na clustery to masz jeszcze czas. Na początek to ze dwie trzy serie robocze na znaczącym ciężarze są i prostsze i pewnie też dadzą fajny efekt.

    Odpowiedzi: 2092 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-01 17:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile masz najmniej ww w posiłku orientujesz się +/-? U znajomej której pomagam która ma zwykle poposilkowo 110-130 berberyna przy posiłku 20t20b40ww zbiła cukier do 62 (400mg)

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-01 16:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast martwego ciągu?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] gimnastyczne i świrować z ćwiczeniami kalistenicznymi, zacząć np od inverted rows i iść w coraz trudniejsze ćwiczenia Ale ogólnie dokupić więcej ciężaru albo iść na profesjonalną siłownię. I nie gadaj że to kosztuje, mając status ucznia/studenta poćwiczysz na każdej sieciówce za symboliczny psi ch** a obciązenia, miejsca i maszyn masz tam po uszy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2018-06-01 16:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy musze coś brać żeby pomogło to "oczyścić"? Prosze sie nie skupiac na samym fakcie ze BABA na teściu bo wszelką chamówe i docinki olewam ciepłym moczem. Prosze o konkretne odpowiedzi. Nie jestem doświadczona w sprawach dopingu, miałam styczność tylko z Omnadrenem i stąd to pytanie. Jak nie masz pojęcia o dopingu to się za niego nie bierz

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2018-06-01 16:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Plany startowe jakie masz?

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-01 16:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    A jaki masz nowy plan Paatik?

    Odpowiedzi: 14245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-01 15:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)