masz

Polecasz komuś czy masz dla nas jakąś wiadomość :)

Ja kwiaty niestety coraz rzadziej. wersja demo się kończy :) Ale jakie szaleństwa masz na myśli? :p

masz nieszczelne jelito %-) a tak na poważnie to muszę znaleźć pod to jakiś dowód, bo na razie to wygląda mi bardziej na czary-mary

prawdopodobnie masz rację, jedyne czego trzeba to odwagi i siły przebicia! :-) w razie pomysłów chętnie wsłucham ;-)

a masz aptekę gdzieś tam? może jakieś krople?

ale masz stack xD

masz w planie jakieś leczenie...? albo cuś...?

[...] do góry poszła czy taka sama? keb to trzymam kciuki. Ale po tym jak pisałas , że Ci wrócił to dostałas poraz kolejny czy już nie ? bo nie pamiętam a z siłką to chyba niestety prawda, chociaż wydawało mi się to na początku nielogiczne, dbasz o siebie, trenujesz i dobrze jesz , a nie masz okresu ;-) ale kalorycznosć niedostosowana do wysiłku

keb, ja przeszłam na pół etatu i dzięki bogu, bo jak masz ochotę na czas dla siebie i chcesz wychowywać dziecko (a nie tylko ''chować'') to na cały etat na dłuższą metę sie nie da... może za 2/3 tygodnie się zgłoszę na nockę i zobaczę, jak wyjdę na takiej łączonej misce... kiedyś też na nockach nie jadłam, aleee... paliłam fajki :-(

Podobno się da, jak się to co się z dzisiejszego dnia zaciągnęło skasuje - http://www.sfd.pl/stary_wygl%C4%85d_potreningu-t1125190-s18.html - na samym dole opisane. Nie testowałam. Na pewno się da, jak dzisiejszy dzień masz pusty. Upierdliwe się to zrobiło w obsłudze. A szkoda. Zmieniony przez - Ghorta w dniu 2016-08-18 17:55:11

to ułatwia sprawę bardzo. ale mam jeszcze jedno pytanko - ćwiczysz sama czy masz jakiegoś asekuranta stałego na którego pomoc i asystę możesz liczyć???

Zauważyłam Night że masz z tym problem :P

masz rację - podwyższam standardy - marzę o 10 %-)

aha, no faktycznie, ty masz tyłeczek -zapomniałam- moje naleśniki wchodzą w eski :-(

co masz na myśli?

a masz jakieś wolne w najbliższym czasie?

no ale ostatecznie jakiś mechanizm samokontroli masz:-P

Chyba muszę wrócic do dziennika, wstawic foty i diete, wtedy bedzie łatwiej coś doradzic. Dokładnie. Bo oba rozwiązania mają sens ale kwestia co jest dla Ciebie najważniejsze teraz i jakie masz cele. Ja tak podpytuje bo czasem zadając pytania nakłaniamy kogoś do zastanowienia się :) Dawaj do dziennika to Ci coś dziewczyny na pewno doradzą :)

Teraz testuję podobno jeszcze lepsze cudo- henna Organica :D I jeszcze ciekawostka- można zamówić w Empiku :P Jak masz swoją sprawdzoną to najlepsza. A jak chcesz bardziej imprezowo to może skoro nie kupujesz sukienki to zaszalej z dodatkami :P

Oj ja się katuję i ciągle mi mało. I blackrole dwa sobie dopiszę do listy życzeń- może pod choinkę :D Bo piłeczka nie robi dużej różnicy. Nadine poświęć sobie pół godziny dziennie na te mobilizacje jak masz taki okres bólowy. Justyna własnie miałam pisać do Ciebie- Ty robisz kurs trenera personalnego czy kulturystyki siłowej?