masz

masz na prv członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************

jezeli masz 200 tabletek po 2 mg , to w prostej kalkulacji jest 400 mg lykajac dzienie 30 mg winka , starczy ci na 13 dni , wiecc sam sobie odpowiedz na pytanie czy warto..... jak masz 200 x 5 mg to juz warto pomyslec .... "Walcz by wygrywac"

masz tu link ! poczytaj http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=114281&forum_id=133&Topic_Title=&forum_title=OLIMP K<K<W<A

kochanego ciałka nigdy dośc ,tu masz Dawidku moje ,ja troszke szczuplejszy jestem ale chętnie cie do cycuszka przytule Polska...Wrocław...Śródmieście -- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=108727 .....

hej...jak powiedziałem....wg mnie to nie masz co sobie zawracać głowy dietami w wieku 17 lat...tych to potrzebują kulturyści....jest to dla nich rzeczywiście podstawa...ale Ty?? po co?? skończysz jak jeden kretyn którego znałem.....też układał sobie diety, bo chciał schudnąć....wpędził się jełop w anoreksję....jak kromka chleba była grubsza niż [...]

[...] zaszkodzic niz poprawic sytuacje niestety (zla technika na dzien dobry + uszkodzenia stawow moga grozic dyskopaitia chociazby) jak wyglada twoja praca/tryb zycia i od kiedy masz te problemy ? czy wiaza sie one moze z jakims wypadkiem ? czy ktos w rodzinie mial podobne przypadlosci ? ile masz lat ? czy w gre moze wchodzic choroba zwyrodnieniowa [...]

co masz na mysli mowiac trenigu w sesjach?? bo nie bardzo rozumiem sie na tych pojeciach :P pozdrawiam

Masz soga -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

mniam ! to najbardziej lubie powiem szczerze z wigilinej kolacji masz priv

[...] walczyć efektywnie stosując bardzo różne &#8222;gardy&#8221;. Zauważ, że jeśli ktoś Cię napada na ulicy (bo zakładam, że Ty sam nikogo nie napadasz), to nie trzymasz od razu gardy. Jeśli podniesiesz ją, gdy tylko ktoś Cię słownie zaczepił &#8211; istnieje duża szansa, że sprowokujesz tym atak fizyczny, który może wcale by nie [...]

[...] o 10m dalej niz nie ktorzy, a typ od W-f tez byl zaskoczy. psyhu nie wiem po co kupiles to hmb zobaczysz ze nie bedziesz zadowolony z zainwestowanych pieniedzy no chyba ze masz zamiar stosowac to przez 3 miechy non stop. No ale jak kupiles to kretki 5g rano i po treningu, a hmb bierz rano 20min po krecie 2 tabletki po treningu po kreatynie 2 [...]

Thor_N masz bardzo duzo racji. Jednak ja mam problem z wyborem stylu. Jak narazie trenuje boks i w miedzy czasie staram się właśnie ustalić co chcę trenować. Faktem jest, że tracę dużo czasu w ten sposób, ale jak nie sprubuje tych rzeczy to niebędę mógł zdecydować. Teraz zastanawiam się głównie nad kung fu, kick-iem, albo bjj bo niestety niema [...]

[...] moje zdanie. Mówiąc wysoki rzut nie miałem na mysli podrzucenia przeciwnika na 3 metry w gór, co to to nie Miałem na myśli po prostu rzut, no wysoki no, takie jak na judo masz, że na przykład łapiesz za rękę i przerzucasz jakby przez siebie(wyszło na jaw, że nie znam nazw konkretnych rzutów. Natolin, help). I tak, taki rzut można bardzo szybko [...]

A co do tego, że zaprosiłem Natolina do tego topicu... nie miej mi za złe. chciałes kogoś, kto trenował Aikido, to masz ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- [...]

Kloper ten filmik co link jest to wywiad z Darremem Charlesem i Markusem Ruhlem oraz pokazy ich ze sceny i wiele innych. Jakosc super, jak masz stale lacze nie trzeba nawet sciagac tylko odpali z biezacej lokalizacji. Pozdr cygi

[...] tak jak w Shamegod z tym, że piłkę wypuszczasz i łapiesz tą samą ręką. -------------------------------------------------------------------------------- Hip Sham Trzymasz skałę w prawej ręce. Przerzuć ją nad lewą nogą tak by odbiła się za twoimi plecami i leciała na prawą stronę. Jednocześnie szybko się obracaj zgodnie z kierunkiem ruchu [...]

jako ze cwiczysz 9 miechów .moze proponuję : grupa III- masa http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105065 ( 1 strona pierwszy CYKL, inne / dalsze strony dalsze cykle) ------------ Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji MICHAILA "Trenuj z nami CYKLICZNIE" [...]

Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE wg tego szablonu, co z pewnoscią pozwoli nam na udzielenie pomocy pod kątem indywidualnym, specjalnie dla Ciebie: 1. Napisz ile masz lat, swoją wagę, wzrost ======================================= 2.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie [...]

stary, jak tylko masz mozliwosc polacz judo z kick-boxingiem. Pozdrawiam i zycze sukcesow

To wszystko zależy od diety. Jeśli masz ją dobrze ułożoną i dostarczasz odpowiednią ilość węgli to nie wciskaj na siłę gainera bo się otłuścisz. Po treningu bierz zawsze ,drugą porcję możesz wziąć np. w szkole kiedy nie jesteś w stanie zjeść pełnowartościowego posiłku.