masz

[...] być totalnym dyletantem jeśli chodzi MA. Nie to, żebym był jakimś ekspertem, ale trochę się tym interesuję Zastanawiam się dlaczego jesteś taki napastliwy, kompleksy jakieś masz? Gościu, teksty o małolatach wsadź sobie w dup.ę, jesteś juz w takim wieku, że powinieneś rozumieć, że tu się wymienia poglądy, a nie napada na ludzi. Zdaniem wielu na [...]

Masz maila.

[...] nie majuż innych źródeł energii (w tym wypadku glikogenu) zatem musisz doprpwadzić organizm do sytuacji niejako dla niego extremalnej..aby zaczął robić swoje...ale..jeżeli masz naprawdę duże skłonności do tycia to najlżejszym środkiem odchudzającym jest ECA... o inych możesz zapomieć...choć połączenie ECA z sally daje już rewelacyjny efekt [...]

chyba wiosną ale licze na anadur a jak nie to kupie se deke sam w Turcji Po clomidzie syfy masz na 100% członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************

jedyne co to zakup komplex witamin/miner. i dodatkowo wapn a duzo wapnia masz np. w mlekui ogolnie w nabiale, ale jak chcesz stracić (a przecież chcesz) tłuszcz staraj sie unikac produktow mlecznych(w tym mleka) szczegolnie po godz.18 Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego [...]

Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio: podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy [...]

kruszek gratulejszyns i sog ale dlaczego nie masz tak poteznego top-u jak nog? czyzbys za duzo aerobow robil i spaliles czesc miesni? Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!

[...] powodzenia w treningach itd żeby wszyscy zrozumieli. PS. Nie interesuje mnie to ze kiedy ja się rodziłem to ty dostawałeś w******l. 3m sie dziadku SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM Join the REAL (WEB) SFD FIGHT CLUB -http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=113568 Zrób sobie badanie krwi i kału-żebyś wiedział czy trening masz w krwi czy w dupie

[...] sms-em o nowych tematach! I ustawię dźwięk smsa na najbardziej przeraźliwy! I na każdy post będę odpowiadać w ciagu kilku minut od jego wysłania! A btw, eskimo masz problem z tkanką tłuszczową tylko na brodzie? Czy jest to bardziej problem rozciągniętej skóry? Czy może chodzi o całą twarz? "Kulturysci maja nasrane od tych [...]

Hmm dzięki za odp... przy okazji Cie jeszcze pomecze... jak tam HST ? zadowolony ? masz jakies porownanie przed/po ? .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi." A.A. ;)

cwiczenia nienajagorsze ale iloesc serii pozostawia wiele do zyczenia: JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 ============================================ Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji MICHAILA "Trenuj z [...]

[...] jugurcie i zasuwaj do sklepu to sobie zwarzysz. Propoonuje ograniczyc ilośc posiłków do 5,a gainerem popijac posiłki uboższe w kalorie. Trening - 3 razy na tydzien ok. Jak masz 3 kilo to już sam wiesz ile masz brac dziennie by starczyło na miecha Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest [...]

Masz juz ta paczke czy nie? =============================================== "Customer Service", Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) [...]

no sile masz niezla, nie powiedzialbym po wygladzie ze wyciskasz 120kg, nie powiedzialbym takze ze tyle wazysz co napisales w profilu chyba ze stare zdjecia a waga uaktualniona, albo zle wazy...nie jest zle jak na rok cwiczen...za rok pokaz swoje zdjecia moze bedzie cos lepszego do oceniania na razie dalbym ocene 3+ za dobre checi i zajawke(oraz [...]

Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio: podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy [...]

ZAWSZE osoba o nizkim wzroscie bedzie miała optycznie wiekszą łape!!masz te 190 wzrostu wiec 50 w łapie jest wiarygodne!!sog sie należy!! FULLBLOWN(FLEXXXXX!)

"no więc jak reagujecie widząc chłopa któremu cycki zwisają do pasa? a taką reakcję właśnie mogą spowodować środki anaboliczne" widac, ze masz male pojecie i o saa, jak roowniez o tym, co to jest anabolizm/srodki anaboliczne; zdziwilabys sie, ze sama codziennie je spozywasz; polecam dokształcenie się: [...]

ale przez te gadki o rozmiarach zapomniałem ocenic!!! hehe masz zadatki na byka jak troche pocwiczyc to moze byc z ciebie naprawde kawał chłopa tylko musisz łapac mase miesniową i nei zapomniej o rzezbe!!!

[...] IG - czyli sporo wiecej niz glukoza - tyle ze zanieczyszczone) zeby wyrownac niedobory glikogenu w miesniach , a w czasie posilku potreningowego mozna zjesc ew carbo jak masz problemy z dostarczeniem normalnego zarcia . Nie sprzeczaj sie teraz ze mna bo mam na 100% racje (no chyba ze mowisz o jakims innym carbo w ktorym sa same cukry proste [...]

moga byc jak nie masz nic innego