masz

Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej [...]

[...] raz na miesiąc. W turnieju zawodnik mający za sobą walki np. 0-2 może walczyć nawet z takim co ma walk 50-30 Sprzęt do teamu Możesz tylko posiadać 1 gimnastyke. Jeśli już masz gimnastykę i kupujesz nowegą, zespół ruszy na nowej gimnastyce a stara gimnastyka odejdzie automatycznie. Gimnastyki nie kosztują niczego.W przeciwieństwie do innego [...]

Ile masz lat? Jakie dawki brales i jak dlugo? Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek [...]

mam propozycje dla ciebie zrob temat na anabolexie albo innym zagranicznym forum wklej foty i napisz ze masz 4-5 (czy 5-6?) fatu ok? ----------------- sup bro? blinG! blinG!

[...] doprowadzić pod wpływem jakiś ćwiczeń do złączenia jej? " to pytanie dobitnie świadczy o poziomie twojej wiedzy na temat kulturystyki i ćwiczeń siłowych w ogólności masz 17 lat, nie masz zielonego pojęcia o anatomii, efektach treningowych i chcesz się brać za koks??? Poczytaj troche zanim zadasz nast pytanie - polecam dział "Dla [...]

ale jestes gosc!!! mi po 2 tyg. cyklu z meta poszedl 1cm w bicu i 10 kg wiecej na klate wyciskalem ale przy ostrym treningu i przy djecie!!! w***ales w siebie kox i h... z tego masz a tylko zdrowie straciles!!! :)

i tak chyba nie mozesz dac soga nikomu bo nie masz abonamentu ============================ Doradca w nieistniejącymn dziale Komputery Moderator na Komputerowym Forum Dyskusyjnym http://komputery.katalogi.pl/

Van, ja też nie szukam kłótni Niestety dziś mam zbyt mało czasu żeby ustosunkować się do twojej wypowiedzi, zrobię to w poniedziałek. Kiciuś, z AK nie przesadziłem. A co do wchodzenia z PK do teatru pełnego zakładników to nie wiem co tu można tłumaczyć, cała ta akcja to jeden wielki burdel organizacyjny, za przykład podam brak negocjatorów i [...]

Zapewne masz rację

Michail....może i masz racje tylko nie wiem co z tym zrobic,,,, Dla ziomka piątka...... leszcze odpadacie

zyz jezli ktos chociaz sprobowałdać SOGa to o tym wie bo wyskoczy mu informacja ale duzo ludzi pisz masz SOGa a nawet nie klika w ten sposoba sami sie wwpirniczaja Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą [...]

masz diete? ile masz lat? jaki staz treningowy? Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może [...]

nie za bardzo wiem jak ci tu wtrynic wiecej oliwy z oliwek ale... wlasciwie nie masz prawdziwego posilku potreningowego... wtrynilbym to tam z jakims bialkiem ale to nie jest niskoweglowodanowka wiec pewnie chcialbys po treningu zjesc raczej cos bialkowo weglowego niz bialkowo tluszczowego... pytanie dotyczylo jak przemycic oliwe w jedzeniu... [...]

manitou masz racje zrobie cykl z samej metki a prolongata zostawie na potem.chyba ze zmniejsze ilość branej metki ale chyba nie.

na odrzywki masz jeszcze czas ułuz sobie diete i kase przeznacz własnie na to Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki [...]

Łałłłł ale dużo odpowiedzi, za wszystki dzięki. Jeśli chodzi o wypowiedź ggobo to masz racje, moja historia mniej więcej tak wyglądała ale tamoxifen brałem przy strzałach z teścia. Do pipesa: po cyklu poszło mi ok.7kg ale zostało jakies 5kg tyle tylko, że przestałem ćwiczyć (matura w tym roku) a poza tym mam troche rozstepów pod pachami. Ogólnie [...]

lepiej poczekaj z kreatyną jakiś rok poćwicz bez sumpli. Będzie Ci potrzebana jak poczujesz że masz zastoje w rozwoju mięśni, wykorzystaj to że dopiero zaczynasz, postaw na dobrą, którą możesz uzupełniać gainerem, lub jakimś białkiem.

whoah, ciezki masz ten trening nie wiem czy wydole... qrde dobry jestes , respect =] zobacze czy mi sie uda tak zrobic w koncu ćwiczylem juz pare miesiecy jakis czas temu heh... moze najpierw ciezary zmenijsze heh dziexy ogolem =]zobacze jak mi pojdzie od poniedzialku zaczynam

Zgadzam sie z poprzednikiem, przede wszystkim ogranicz węglowodany oraz tłuszcze.Jezeli masz troszkę pieniedzy to kup sobie np: l-karnitynę z OLIMPU (niedroga 25zł za 30 tabletek).Przede wszystkim cwicz w bluzie a najlepiej w komplecie dresów im więcej sie pocisz tym więcej palisz masy! Wykonuj cwiczenia aerobowe tzn na czczo np rano lub wieczorem [...]

[...] I KREATYNA PRZED TRENINGIEM - PO TRENINGU KREATYNA W POLACZENIU Z WW I BIALKIEM WOLNOWCHLANIALNYM (CHOC JESLI CHCESZ MOZE TO BYC TAZKE SERWATKA) TOFT DO KANARKA w sumie masz racje, aktualnie biore kredke z serw przed treningiem silowym -------------------- nastepnie w czasie dnia 6 posilkow w rownych odstępach ale tak aby ost przed 19 ( [...]