masti

Masti - Marek C chyba z WAW więc liczę, że następna ustawka w stolicy :-). Jezoo będzie miał też bliżej niż do WRO ;-). Kabo dobrze prawi };-) bo do WRO mam tyle samo co do PN i wolę sobie nie przypominać ile kasy poszło na jednodniowy wypad z małżonką do PN %-)Gdybyś jechał sam byłoby taniej :-D

Masti - Marek C chyba z WAW więc liczę, że następna ustawka w stolicy :-). Jezoo będzie miał też bliżej niż do WRO ;-). Kabo dobrze prawi };-) bo do WRO mam tyle samo co do PN i wolę sobie nie przypominać ile kasy poszło na jednodniowy wypad z małżonką do PN %-)Gdybyś jechał sam byłoby taniej :-D zgodnie z powiedzeniem baba z wozu koniom lżej :-D [...]

Masti po samej łapie nie poznałem };-)

Sadziłem,że już na twoim poziomie to całkiem łatwe.:) Ludzi z takim wymiarem naprawdę nie ma zbyt wielu-mimo oczywiście bajerantów,którzy twierdzą ,że tyle mają :) Jakim poziomie? %-) Jedyny poziom jaki mogę reprezentować to poziom mojego pokoju i nawet jeszcze głowy za próg nie wychyliłem. W swoim mieście jeszcze się nie spotkałem, żeby ktoś miał [...]

[...] więcej się uda zobaczyć ? /SFD/2018/5/19/b64dddcb6c764e20a0ca4313b083237c.jpg /SFD/2018/5/19/00bf45019b7044a08452229eb8bbe6d2.jpg /SFD/2018/5/19/7219a15fe9e6423881fb869121c3427a.jpg /SFD/2018/5/19/868577358cff42fa895e73c127786d38.jpg /SFD/2018/5/19/3b770f30e6744664bbfc440f1aebc732.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2018-05-19 23:49:18

Masti Ustawka Treningowa we Wrocławiu 10 czerwca aktualna bo nie widzę osobnego tematu a z proboszczem już sobie załatwiłem wolną niedzielę :-)

Lipton-idea Elite Pro jest inna-oni się nie mają zbliżyć do zawodowców (swoją droga uściślij jakich,bo domysłnie pewnie myślisz o Mr Olympia ),tylko stworzyć nowy standar kulturystów zawodowych Elite Pro -raczej będzie trochęinny niz dotychczasowi zawodowcy z Mr Olympia. Jak ktoś zostaje zawodowcem, to chyba startuje z zawodowcami, a tam poziom [...]

[...] Najtrudniejsze podejście na Ślężę-10 minut ostrej wspinaczki po skalistym podłożu-reszta to spacerek (tak to zapamietałem :) ) https://scontent-waw1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/182825_1717919305990_5584220_n.jpg?_nc_cat=0&oh=3079d5f77a43d62ffbe866c9326429de&oe=5B7DF36B Zmieniony przez - masti w dniu 2018-06-09 22:36:22

[...] w lewo i tak z 5 minut bez przerwy :) Ale w końcu dotarliśmy.:) Podobne problemy miał ojan-w końcu ktoś z miejscowych po niego podjechał,bo naprawdę pierwszy raz trudno tam trafić. /SFD/2018/6/11/f1b3a6f46689440ab77218608b9d6fcc.jpg /SFD/2018/6/11/81f24904e538420983b91b31e9c4ef67.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2018-06-11 10:51:21

a gdzie zdjęcie z kratą u Masti:-? ,no gdzie :-?

Jest już ostatnia część relacji z Futurebody. Przy przeglądaniu filmów podczas montażu-niespodzianka-spojrzenie w przyszłość się automatycznie nagrało-niesamowite ! Dość pesymistyczna to wizja dla mężczyzn :) Ale damy radę :) https://www.youtube.com/watch?v=9NlUkzP8qe4 Zmieniony przez - masti w dniu 2018-06-23 05:25:30

Dobrze by było,choć i tak żadnego powtórzenia nie zrobię poprawnie wg tego regulaminu :) Zmieniony przez - masti w dniu 2018-06-26 18:59:35

masti Bo to trzeba długie spokojne ruchy wykonywać a nie krótkie i szybkie . Tak mi kiedyś koleżanka powiedziała i tego się trzymam :-)

[...] byś się jeszcze bardziej zdziwił :) Jutro wrzucę film a teraz idę spać bo wstaje o 3:30 :0 Na wakacje tu mimo wszystko nie przyjechałem :),no na takie prawie wakacje :) Bo jest bardzo wesoło ) /SFD/2018/7/23/1ff3f90d6641407d9a246e0e67a7e92f.jpg /SFD/2018/7/23/bc0409f411254c1b851da552953b7b5c.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2018-07-23 21:57:42

Postanowiłem z wolnej chwili rozejrzeć się po okolicy i poszukać jakieś sklepy z artykłuami dla kulturystów. W google największy sklep okazał się być dość blisko siłowni,gdzie trenuje,więc tam zajrzałem :) https://www.youtube.com/watch?v=uENL_rX6mPg Zmieniony przez - masti w dniu 2018-07-27 18:31:05

[...] rekord odległości (pozazdrościłem Ojanowi jego długich tras ) 8-) Trochę zdjęć z trasy: /SFD/2018/8/3/24c159ab7cfa4e40be9cb0132c3deec9.jpg /SFD/2018/8/3/634f39bce1eb4ae78f4d1be9bfdbf5a9.jpg /SFD/2018/8/3/c6273af4889a4c968f7a570cc520e959.jpg /SFD/2018/8/3/a7631d1a68984d8da979ab97f3e4bf12.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2018-08-03 14:34:40

Jak się podobało-kolejny odcinek atak na tylne aktony + ciekawe wypowiedzi Pawła https://www.youtube.com/watch?v=Bdi-z7GP_DM Zmieniony przez - masti w dniu 2018-08-05 19:25:32

Zawsze sięjakaś rajonalizacja znajdzie aktualnego stanu. Ale żeby choć jedną serię brzucha zrobił...a on triceps :) Albo ja czegoś nie wiem ? Triceps na wyciągu a potem latanie po maszynach po 1 serii,bez żadnego sensu :) Przecież on robił propagowany w naszym dziale trening obwodowy i był na tłuszczówce! Masa jaką zrobił to i na Tobie zrobiła [...]

[...] -będzie można przyjechać na kilka dni i pozwiedzać siłownie, okolice + wspólne treningi /SFD/2018/8/11/5e7a60b9c2414b41b105e85883b9f81d.jpg /SFD/2018/8/11/59ad068fc0fa4099803217bcbe373d4e.jpg /SFD/2018/8/11/67c4a01551fa4b81910be10519347149.jpg /SFD/2018/8/11/2dda2d18b1b74dad9a273b55f608c34e.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2018-08-11 10:37:48

Nie ma nic gorszego na siłowniach niż mądrale , nie proszone,pouczające innych. A poza tym-ciężko by było się z nim dogadać-nie znam holenderskiego :) Zmieniony przez - masti w dniu 2018-08-11 20:24:25