ech mam dla ciebie propozycje ,,, zbierzswoje watpliwosci i napiszje w jednym poscie _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster ...:::SFD CLEAN CLUB:::...
sorka nie mam czasu .. ale nie ma nic na 2głowy uda a napisz jeszcze jak te dni treningowe wygladaj w tygodniu (co w pon a itp.) Zmieniony przez - ****master w dniu 2003-09-02 21:55:36
Z wymienionych Olimpa Ale bardzo dobra jest kreatyna Ultimate (300g cos kolo 50 zl wiec nie jest wcale droga) no i osobiscie moge polecic jeszcze Treca po ktorej mialem widoczne efekty. Silent Master __________________ www.q3hornet.prv.pl
a oto motto mojego kumpla - "jak njataniej, jak najmocniej" chodzi o wina _we need a new vehicle_ Zmieniony przez - ****master w dniu 2003-09-04 07:01:11
Przeciez napewno jest tam napisane. Pamietaj ze najwazniejsze jest by brac go po treningu, dodatkowo mozesz brac go miedzy posilkami, ogolnie w kilkugodzinnych przerwach. Silent Master __________________ www.q3hornet.prv.pl
Ultimate dobra i dosc przystepna cena, osobiscie polecam Treca, bo mialem niezle efekty. A ogolnie to tak jak wyzej (z SKW i z napisem Creapure) Pozdrawiam! Silent Master __________________ www.q3hornet.prv.pl
Ale kretyn ze mnie... sorry Pytam sie czy dieta jest dla mnie a nic nie napisalem o sobie... mam 19 lat, 178 wzrostu, 67kg. (spadlo 3kg. przez sierpien bo nie cwiczylem) no i jak juz mowilem potrzebuje masy... hehehe SFD FIGHT CLUB ======<x I nie jestem zaden master tylko speedmaster
tez tak jak zwylke mleko ma duuuuuzo laktozy, = tycie , raczej nie stosuj tego jako odzywke bialkową _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster ...:::SFD CLEAN CLUB:::...
Moim zdaniem moglbys nieco mniej WW, chyba ze chcesz 6g/kg masy ciala. Wedlug mnie 300g WW powinno byc w sam raz czyli okolo 5,5g/kg. Silent Master __________________ www.q3hornet.prv.pl
michail powiedz mi bo nei wiem czy dobrze mysle, po treningu dzielonym (grupa III 'B' ) bedzie regeneracja czy niei ? bo musze sioe przygotowac do zakupu kretki Zmieniony przez - ****master w dniu 2003-09-05 20:29:38
F-master- nie będzie- po czym niby?? ----------------------- mr.koks- skłony dzien dobry lub martwy od kolan Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/
nie rozumiem jak moze sie skrocic miesnien kiedy sie go nie rozgciaga ?? niektórych miesnie przyznam sie - nie rozciagam, a sa w porzadku _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster ...:::SFD CLEAN CLUB:::...