A więc jeśli chodzi o białko: to WPC 80 Ostrowia 35 zł za kg. albo tu masz post gdzie masz zestawienie ich http://www.sfd.pl/temat216491/ Jesli chodzi o gainery to mozesz sobie wybrac Massive Muscle Gainer albo Monster Mass z Biogenixa albo Mass XXL ktory jest bardzo popularny do tego witaminy Omega-3, ZMA, Carbo mozesz wybrac z Biogenixa albo z [...]
Ludzie krotko i zwiezle jezeli ma skonczone przynjamiej 18 lat i niechce dalej cwiczyc po nabraniu tej miesniowej tudziez tluszczowej masy to kreatyna moze byc. Jezlei zamieza cwiczyc pozniej takze to kreatyna za jakies 12mieszkow albo przy pierwszej powaznej stagnacjie czyli jeszcze pozniej do tego kupujemy sobie bialeczko i trzaskamy zelana [...]
eeeetam , czepiacie sie chlopaka ma po prostu tyle siana ze cena nie gra roli , czuje sie VIPem musicie zrozumiec ze niestety istnieje podzial spoleczny w zaleznosci od zawartosci portfela ja dla VIPa proponuje moj zestaw massive muscle gainer metabolic whey bcaa+G XPAND adenergy z-force tribuplex beyond basic smart blend powinno pomoc
jednak sie nie zmieniłem "góral ma troche zmodyfikowanego troche mety i robi mase.. ;-PP za to sama cene masz 4,5kg massive whey gainer - gainera dla bardziej potrzebujących "
Dudek dibencozide Megabol super? to twoja subiektywna ocena są lepsze odzywki z tanszych np.mass xxl z drozszych np.monster mass,gain fast,massive whey gainer co do kreatyny kreatyny(mono,jabłczany,estry)to obecnie najskuteczniejsze suplementy na przyrost masy i siły albo mozesz kupic np.m1t(zalezy od wieku)
dzieki wszystkim... tylko jeszcze powiedzcie mi co lepiej wyjdzie: polaczenie 3kg SMP i 1-2 kg ovopolu czy MWG?? Ile w ogole kosztuje Massive Whey Gainer? Proszę o jakies sklepy na maila, gdzie bedzie tanio... Ehh.... co za czasy....
[...] ; OK - DT ;2 porcje po 5g , DNT 1 porcja pięciogramowa . 2.wpc80-lowickie(proszek) : OK (dawkowanie wg braków w diecie) 3.zma-activlab(kaps); 3 kaps przed snem 4.super massive-oxygen(proszek) ; gainer wg braków w diecie lecz lepiej wymień go na coś pewniejszego (np mutant mass) 5.energon x 1000-activlab(kaps) (wymien na kofeine) 6.vita-min [...]
jesli przez dostepnosc mozna rozumiec dobre mozliwosci finansowe to polecam -Ultimate Nutrition "Massive Whey Gainer" lub 90% protein mlo do tego musi byc dieta/podstawa/ Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2005-01-13 20:00:56
Carbo to weglowodany a je latwo dostarczyc z pozywienia (ryz makaron) jezeli naprawde jez ich duzo to bialko wystarczy a jezeli nie to polecam albo tego weidera albo chyba nawetlepsze massive Whey Gainer Ultimat'a (ma lepsze bialko i wiecej na 100 gram wydaje mi sie zo to by byl optymalny wybor dlaciebie.
Jeszcze jedno pytanko czy mozna sie jakos obyc bez silowni (brak czasu)...moze wystarczy cwiczyc w domu...(biorac oczywiscie massive Whey Gainer Ultimat'a) i czy trzeba cwiczyc wszystkie partie ciala czy wystarczy powiedzmy brzuch, rece, nogi...?
jap lucek powiedzial co trzeba na ten temat widziec jezli chcesz gainere to gain fast 3100 do czolowki zdecydowanie sie zalicza, mozna polecic tez N'large Prolaba no i Massive Whey Gainer Ultimata tych dwoch ostatnich przewaga jest bialkao serwatki bo o ile sie nie myle to w Gain fascie nie jest serwataka, lae Gain Fast ma duzo wiecej aktywatorow [...]
ten gainer ultimate co napisales nie jest az taki super i zreszta juz chyba wyszedl ze sprzedazy. Teraz robia Massive WHEY Gainera i on ma 33% bialka serwatki i jest bdobry LOL LOL - Laugh Out Loud
ja wiele gainerow niejdlem,teraz juz w ogole niejadam ale z tych co mialem to najpyszniejszy byl Up your mass z MHP i dobry tez byl Massive Muscle Gainer z MRM pzdr.