UWAGA !!! ZMIANA CENY 1 AUKCJI: 3 AUKCJA: T-100 OLIMP cena katalogowa: 120zł +1x próbka massacra episode 2 +2x próbka leucine +1x próbka creatine xplode +4x próbka iso plus +1x próbka g bomb cena katalogowa: 12zł cena katalogowa razem: 132zł cena moja: 79zł TERAZ: 68zł (za cały zestaw z próbkami)
tylko tej massacry starczy mi na polowe cyklu, na 4 tygonie i później musze coś dokupić i nie bardzo wiem co, wyszło coś takiego jak "massacra episode 2" ale wspomóżcie mnie radą.
ponownie nie jestem Slawkiem ale polecam pic duzo - mieszanka BCAA z weglowodanami + glicerol w odpowiednim stezeniu lub poprostu Massacra Episode 2 lub Pump Express
Energy Shot 2 Pobudzający zastrzyk energii w postaci dużej dawki kofeiny uzupełnionej o inne składniki znane z właściwości pomagających zwalczyć zmęczenie (m.in. glukuronolaktonu). Pozwoli na uzyskanie stanu podwyższonej gotowości już na początku treningu, lepszej motywacji, koncentracji i skupieniu na pracy mięśni. Pełne i długotrwałe pobudzenie [...]
Pisalismy, że nie wykluczamy drobnych zmian zestawu, po dyskusji i analizach podajemy zestaw do testu przez Marcellla. Pro Long Protein 2x 2200g Profi Mass 2800g Creatine Magna Power 3x 120kaps BCAA XPLODE 1000g GLUTAMINE XPLODE 2x 500g Taurine MEGA CAPS 300kaps Massacra Episode 2 2x 20 saszetek Vita-Min multiple sport 2x 60kaps Perfect [...]
HMB jak najczescie w ciagu dnia okolo 3-4gram lacznie glutamina - przykladowo 2-5 g rano przed i po treningu oraz na noc (czestotliwosc zalezna od portfela) BCAA Xplode- rano przed w trakcie i po treningu oraz w ciagu dnia (ilosc i czestotliwosc zalezna od portfela) Massacra Episode 2 - przed treningiem Pump Express - w sumie tez ale jak masz [...]
powiedz mi prosze jeszcze co kupiles w ilosci 300 MC stawiam ze kreatyna mono ale pewnosci nie mam sprobujemy zatem ad1 tyle ile potrzebujesz na powrot w okolice 90% swoich poprzednich ciezarow treningowych minus 4 dni sadze ze 1-2 tygodnie na powrot do tego co wyzej powinno byc ok wiec odejmij od tego 4 dni i zrob ladowanie 4x5 g przez 3-4 [...]
jak to nie wiesz jaka tauryna - Mega TAURINE MEGA CAPS® - http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=l_pr2&id_pr=80&alf=T&str=2&sh=1&ids=6 2 MC dziennie to ~dawkowanie czy moglbys uzasadnic wybor Pump Express VS inne staki od Olimpa np Massacra Episode 2 ?
Bcaa xplode powder 90zł Thermo stim 60caps 40zł OLIMP Vita-Min Multiple Sport 60 kaps. 25zł OLIMP Vita-Min Plus 30 kaps. 15zł Olimp Gold Omega-3 - 60 kap. 23zł OLIMP Chela MZB Sport Formula 60 kaps 45zł TAURINE MEGA CAPS® 150 - 35zł Olimp Massacra Episode 2 ? A może jakiś hmb albo gainer do tego ? Zmieniony przez - Mosto w dniu 2010-06-17 [...]
gainery, bulki i odzywki wysokobialkowe uzupelniaja diete wiec je nalezy wliczac do diety - mowisz ze ja posiadasz (odpowiednia) sprawdz wiec jedynie czy masz odpowiednia ilosc kalorii, weglowodanow oraz bialka do wzrostu i jesli nie odpowiednio dodaj w kategorii bialko dwie odzywki WPC 100% oraz Mega Strong Protein - wpadaja w moje oko co do [...]
QwertyKrk chyba przeoczyles moja odpowiedz wyzej ... albo przeczytales ja niezbyt uwaznie dlatego powtorze ja 2. kofeina kreatyna stosuj smialo zadbaj o duza ilosc plynow podczas treningu dodatkowo mozesz pomyslec jesli nie masz np Massacra Episode 2 o glicerol w aspekcie nawodnienia miesni i organizmu !
przyznam sie szczerze ze nie lubie budowania kolejnosc moze jednak rozwine za podstawowa uznaje monohydrat - dobry tani i sprawdzony jednak czasem na niektore osoby moze miec nienajlepszy wplyw czasem jakies bole brzucha, czasem zalanie podskorna woda itp m.in. dlatego na rynku jest tyle rodzajow o ile sobie przypominal jedynie chyba Magna Power [...]
to dokladnie to co Darek poprzednio polecal z jedynie zamiana na nowsze preparaty czyli KO/Massacra Episode 2 Leucine Stack/BCAA glutamina HMB MZB Vita-min Multiple Sport Gold Omega 3 Biogenix R-Types ZIELONA HERBATA przed treningami TSE lista dosc dluga ale wydaje mi sie ze pytasz o cykl optymalny :D