massa

[...] 4 i 5. zamiast ryzu brazowego jedz tez kasze i makarony pelnoziarniste. kurczaka zamieniaj na inne miesa i podroby. jezeli ciezko bedzie Ci wcisnac jeszcze jakies kalorie to mozesz tego mutant massa wypic miedzy 1 a 2 posilkiem. mutant to gainer wiec nie ma tutaj zadnych cykli. co do kreatyny to ja bym sie wsztrzymal az dieta bedzie dopracowana

a ja nie mieszam z niczym i bardzo mi smakuje:P i panowie ile to wkońcu 50g moze ktos przeliczy na miarki massa xxl był bym wdzięczny:D

massa

ok dziekuje :) myslalem zeby prowiron dozucic aby nie naciagnac duzo wody ale boje sie o wontrobe :( co radzisz? nie che napuchnac i sie zalac strasznie zeby massa byla w miare mozliwosci gesta (choc wiem z epo mecie to jest trudne)boje sie duzej retencji wody co radzisz krzykacz?

ok wielkie dziekioliwa mnie nie zamula przed treningiem więc ok. Orzechy zostawie w śniadaniu. Oliwe wywale po treningu i po treningu ryż biały jem zazwyczaj gainera(mutant massa) pije w sytuacji awaryjnej jak nie mam białego ryżu. SOG dla ciebie

I zalezy też ile za tego mega massa, bo czasami promocje są takie, że gdzieindziej kupisz taniej bez promocji SONBATY

Kilka miesięcy temu gdy byłem w sklepie w Cieszynie to sprzedawczyni powiedziała mi że cofnęli Polaka który miał 1 opak. Mega Massa 7kg (chodziło o atest). Tak więc może być różnie, zależy na kogo trafisz. SONBATY

Moim zdaniem MASSA ja mam wiekszy brzuch, a miałem jeszcze wiekszy z czasem on się zmniejszy najlepiej masa do nastepnych wakacji i puzniej pomysl o redukcji

Jeśli Massa dobrej jakioś ci zależy to radzę Ci jak "czellista" test+deka pilnuj tylko estro I prolke oraz miche I będą efekty Jedna rzecz o co jest pytanie ile będziesz jechał i jakią ilość teścia bo nie napisałeś tego

Napisz dokładnie trening (Ogólnorozwojówka = HST z początku dobre, ale jeśli zależy Ci na masie będziesz musiał zmienić trening) i mniej więcej ile kcal Ci wychodzi z posiłków :). Dieta wydaje się wporządku choć troche mało tłuszczy. Jeśli masz staż 4 miesiące to poczekaj troche z odżywkami choć na upartego polecam Ci Mega Massa lub MASS XXL z [...]

a moze zwykle mono ? ja proponowalbym mutant massa, no shotgun i olimp kretke 1250mg.

prosze takze o napisanie dawkowania do tego mam także mutant massa 6.8kg 1,8kg białka 80% glutamione pvl kreatyne x-treme myo-shock oraz Stanadiol

Zaproponujcie cos jak macie dobre serce do kwoty 500 zł Mam mutant massa jeszcze w dodatku w diete juz mam go wliczonego. Prosze o pomoc bo nikt nie umi konkretnie doradzic ...

[...] hmmm zalezy jakie suple... i w sumie sie z tym nie zgodze bo suple to suple a jedzie nie to jedzienia nawet jesli masz na mysli odzywki to nie jest to to samo co jedzenie - to zawsze chemia. A co do tego monster massa to jest rzeczywiscie spoko gainerek wlasnie wcinam 2 pudlo tylko teram mam waniliowy smak i ch... wchodzi ale cytrynka byla spoko

ok ale co twoim zdaniem jest zle w diecie przygotowywalem ja troche czasu ! Latwo powiedziec ze jest zla.A co dopodwieszonych to znam to na pamiec proporje mam dobre kalorii takze ok ,a co do mega massa 4000 to nie pytalem czy jest dobry tylko kiedy go moge dorzucic 3 porcje !! Zmieniony przez - M1c4L w dniu 2009-09-15 12:15:42

i Rubens drugie miejsce tuz za Massa , ale uwaga : Jenson slabo i narzeka przez team radio na sterownosc :/

Oczywiscie witaminy, oslonki i mutantmass od poczatku do konca , kreatyna po skonczonych cyklach i 3 posilki dziennie ze wzgledu na mutan massa ktory zapycha potwornie chyba ze kupie cos na apetyt o ile cos takiego mozna wogole dostac bo nie jestem w stanie jesc 5 razy dziennie plus gainer

[...] bedziesz robil odblok samym clomem to kup 24 tabsy i wez pierwsze 3 dni 100mg i pozniej 50mg a jak opcja z nolva/clom to 12 tabsow i 25 nolvy stala dawka - 50 cloma + 20 nolvy albo pierwsze 3 dni po 40mg nolvy a co do tego massa fx to szczerze CI powiem ze nie wiem co to jest - jezeli jakis buzer tescia to na pewno nie zaszkodzi na odbloku

Mugłby Mi ktoś zaws wypisać Mi jakie są smaki profi whey massa ? Iktóry jest dobry wiem że banany są ochydne

[...] prace z rana trening, po nim sen i do pracy na 20? Wiem ze kanapek nie powinno byc ale nie znam zamiennikow itp.Zawsze jadlem co popadnie i szlo do przodu,mam 6 kg mutant massa , 1 porcja to jakies 1000kcal ale tozdecydowanie za wczesnie na odzywki tym bardziej ze w zyciu bylem tylko raz na cyklu i to kreatyny.Ide do pracy, czekam na odp :) [...]