SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass

  • Mega mass + kreatyna = problem :/

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chłopie weź się zastanów co ty mówisz ! Przecież mass xxl nie zawiera w sobie prawie żadnych witamin ! Mega Mass w 100 g proszku w 80 g proszku i 550 ml półtłustego mleka Procent realizacji zalecanego dziennego spożycia w 1 porcji Witamina E 13 mg 10,7 mg 107% Witamina C 80 mg 70 mg 116% Tiamina 1,9 g 1,6 mg 115% Ryboflawina 2,2 mg 2,3 mg [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-01 16:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w doborze środków

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak kupie jeszcze jedno mass xxl to starczy?? aha i co to jest ta omega?? to mass xxl mam brać w maksymalnych ilościach jakie są napisane czyli 280g??, a może zamiast mass xxl coś innego dokupić chodzi mi o przyrost masy

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2005-08-05 14:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERY - ZESTAWIENIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    oraz podsumowanie: gainery cena?jakość 1) mass xxl 2) WSG 4000 3) Mct dla wymagających: monster mass, whey profi mass, vitalmax 2 CO DO DAWKOWANIA TO OCZYWIŚCIE NIE MA CO PISAC BO KAŻDY BIERZE TLYKE PRODUKTU ILE POTRZEBUJE ABY UZUPELNIC DIĘTĘ

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 18003 Data: 2005-08-10 01:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobrze sobie to rozplanowałem??

    Post
    Odżywki i suplementy

    rano 30 g ok,ale byle nie zamiast sniadania po treningu lepiej mass xl niz profi whey bo ma wiecej wegli w nocy bialko-ok ale cos za duzo tego bialka mi sie wydaje w odzywkach dostarczach rano, na noc i jeszcze w mass xl i profi whey mass jest bialko to stanowczo za duzo

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2005-08-22 21:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeżeli masz dobrą diete któa dostarcza odpowednią ilośc budulca to skup sięna typowych anabolikach. możesz zrobic bardzo dobry 8 tygodniowy cykl na dwóch XPandach jak pisał nasz Mistrz Jedi, albo wziąśc najpierw Xpand przez 4 tygodnie a potem Hi Tec Fenuplast 200 kaspułek. trec mass xxl - nie polecam. to sie powinno nazywać mass fat a nie mass xxl

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3502 Data: 2005-09-05 17:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainery po połowie białka i węgli?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Osobiście polecam Top Mass,zobacz ile trzeba sypac na jedna porcję oraz porównaj ceny z Profi Whey Mass a zobaczysz że te pierwszy jest ekonomiczniejszy.Ja jadę na Top Mass + Carbo w zależności od potrzeb diety i jest naprawdę ok :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2005-10-06 22:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam ponownie. zamierzam zrobic "cykl" na nastepujacych srodkach: 2 x cell mass, BSN nitrix, BSN no-explode, BSN zma, Optimum To co powyzej juz mam, dodatkowo dokupie sobie w Polsce: tran, omega 3, multiwitaminy (jakie polecacie?), oczywiscie bialko, carbo. Glownym srodkiem tego cyklu ma byc cell mass- mam go 80 porcji czyli na 40 dni [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6103 Data: 2005-10-22 19:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta z odżywkami - opinie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] będę jadł w zależności czy będę wtedy w domu czy w szkole: 5.1 Jak będę w domu: 4 kromki chleba razowego z sałatą i wędliną z indyka lub kurczaka 5.2 Jak będę w szkole: mass xxl (30g w 250 ml mleka 3,2%) 6. Po 2 śniadaniu jabłko Ogólnie na 2 śniadanie: --------------------------------------- OBIAD --------------------------------------- 7. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3795 Data: 2005-11-16 22:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass xxl + kreatyna+ dextroza(glukoza)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] obowiazkowo pije jogurty. Bardzo rzadko mam razowy chleb, bo co kupimy jakis to sie rozpada w rekach... Czy jak juz opisalem swoj jadlospis to pomozecie mi ustalic ile kupic mass xxl a ile kreatyny z dextroza? Tzn. chcialbym wiedziec jaki stosunek jest miedzy nimi ile mass xxl na kreatyne ma przypadac ile np. do 6kg mass xxl dokupic kreatyny? Co [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5237 Data: 2005-12-04 11:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Power mass - dobre to??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Monster Mass to chyba praktycznie to samo co whey mass gain, nie przygladalem sie dokladnie ale proporcje te same? Swoją drogą wcinam czasem Super Mass - produkt pogorszyl sie bardzo w stosunku do starej formuły i wiecej juz nie kupie - czuć pszenice na kilometr i zmienili sklad wogole :( Zmieniony przez - czarnuchok w dniu 2005-12-26 10:28:04

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2005-12-26 10:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozumiem,jak na razie biore 2 lyzki mega mass i mieszam z 200 ml(100mleka+100 wody).jezeli na sniadanko jem musli 50g +platki owsiane 50g+ mleko 150ml(odtluszczone),to moge zalac platki mlekiem wymieszanym z 2 lyzkami mega mass.czy nie mozna przyjmowac tej odzywki razem z posilkiem,bo gdzies wyczytalam,ze niektorzy posypuja sobie posilki [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 10915 Data: 2006-01-19 13:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenuje rok czasu mam 174 cm wzrostu i jak juz mowiłem waze 70,5 kg odzywki ktore zjadlem w ciagu tego roku to: Biogenix monster mass 1,8 kg, olimp top mass 3 kg,profi wgey mass 3 kg,creafusion 500g,monohydrat kreatyny olimpu i nitrobolon 500g.Moja waga w miedzy czasie sie wachała w obecnym momencie jest szczytowa ale z penoscia do wiosny schudne [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2006-02-22 18:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odzywka??

    Post
    Odżywki i suplementy

    no nie dokonca sie z tym zgodze ale niech ci bedzie ;) a jesli chodzi ci o ozdywki typu olimp top mass cyzli gainery to polecilbym ci mass xxl z treca 3 kg za ok.85 zl mozesz dostac a top mass z olimpi 1 kg za ok 55 zl ;)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2006-03-04 21:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreayna -, kiedy zacząć ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    @Autor posta poszukaj definicji gainera poszukaj skladu mass XXL poczytaj dzial odzywianie poczekaj z kreatyną poproś o usuniecie tego posta zacznij jeść itd itp a teraz do kolegi ktory napisal ze mass XXL to odzywka weglowodanowa mass XXL to odzywka weglowodanowo - bialkowa kolego

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2006-03-07 23:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efka = Tussi.... ?

    Post
    Doping

    [...] herbs containing caffeine resulted in an average weight loss of 2.2 lbs. per month. Muscle preservation - One of the evils of dieting is that at least some loss in muscle mass in generally expected. Losing weight is simple compared to losing weight while maintaining, or even gaining muscle. Through nutrient repartitioning, ephedrine promotes [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6370 Data: 2006-03-08 17:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activita vs Trec

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kg- 84 zl kg lecac dalej Massive gainer 6kg (2x3kg) - 140/160 zl Mass XXL - 129zl za 4,8kg Cenowo sa prawie identyko.. z tym ze wieksza dawka w Massivie ale trzeba rozwazyc rowniez ze dawka powinna byc adekwatna do diety.. lecimy dalej Massive gainer posiada dodatkowo kreatyne, glutamine, olej mct Reasumujac wybieram massive gainera Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2006-03-19 09:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przelewam kase na konto tego kto ułozy mi diete!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no dobra... ostatni raz ;) , nie watpie że ma duza wiedze, ale trzeba umiec te wiedze przekazac w odpowiedznim jezyku dla ludzi którzy wiedza zaledwie jakis procent tego co autor. Obliczenia to ja mam za sobą chyba juz kazde, tylko że jesli chodzi o zapotrzebowanie kaloryczne to mi wychodzi 1538Kalorii , tylko że jak sobie zrobilam diete z tych [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2006-04-01 23:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!! Pytanie odnośnie diety?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I posiłek 8:00 Płatki kukurydziane 100g 7,2 / 1 / 83,6 OWSIANE Mleko 350ml 12 / 8 / 17 OK Chleb mieszany 50g 4 / 2 / 22 WYWAL margaryna rama 15g 0 / 12 / 0 WYWAL, DAJ ORZECHY WLOSKIE/PESTKI DYNIE ser gouda 25g 7 / 5,5 / 0 DAJ PLASTER SERA BIALEGO 30g B / 29g T / 122,6g W II Posiłek 11:00 Chleb mieszany 50g 4 / 2 / 22 ZYTNI RAZOWY ser gouda 25g [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2006-04-02 12:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym sie mam kierowac ? SOGI

    Post
    Odżywki i suplementy

    mialem mass xxl waniliowy poprostu niebo w gebie Ale patrzac na sklad miedzy gainerami od sports one , activity i trec'a to mass wypada najgorzej , najlepszy sklad ma chyba activita , kusi mnie sprobowac Apokalipsa mowil zeby kierowac sie gainerami gdzie bialko jest w roznych postaciach jak np massivie, z koncentratu serwatkowego, z izolatu [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2006-04-13 22:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ile mass xxl potrzebowałeś i ile cie to wyniosło?? Mass XXL zjadłem w sumie z 12kg przez ponad rok Dieta dość kosztowała, nie pamiętam ile Mass XXL 3kg masz za około 90 zł bodajze

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2006-07-07 20:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)