mass

Monster Mass, masz teraz promocje w sklepie sfd 3kg za 72 zl chyba

żaden gainer Ci nie da masy mięśniowej :> to może tylko dieta zdziałać, a co do mass XXL, to też dobry wybór, wg. mnie to dobry gainerek

to tak bialko przed posilkiem zbeden jedz normalne pwlnowartosciowe posilki oto moja propozycja 1.platki owsiane,suszone/swieze owoce,orzechy,bialko 2.ryz,jajka,warzywa,oliwa 3.piers, makaron,warzywa,oliwa 4.potreningowo mutant mass 5.do godziny po trneingu ryz/kasza + chude mieso/ryba,warzywa 6.przed snem twarog,oliwa,warzywa

Kolego tak jak wyżej koledzy napisali,trening FBW trzy raz w tyg a w pozostałe dwa/trzy dni coś na wytrzymałość,tak jak Mario Ci polecił. Suplementacja: CM3 + BCAA G-Force tak jak jabi Ci rozpisał Do tego MASS XXL w celu uzupełnienia kalorii w ciągu dnia no i koniecznie porcja zaraz po treningu.

[...] 2000;89(4):1340-1344. Mero, A. Leucine supplementation and intensive training. Sports Med 1999;27(6):347-358. Nissen, S. L. and Sharp, R. L. Effect of dietary supplements on lean mass and strength gains with resistance exercise: a meta-analysis. J Appl Physiol 2003;94(2):651-659. Zmieniony przez - R and D w dniu 2012-04-27 10:03:33

jak nie zjem kotlecika, tylko wypiję gainera, to to będzie mój posiłek. carbo nie mam, ale jutro chcę coś zamówić(albo carbo, albo gainera, dlatego założyłem ten temat). Olimp Gain Bolic 6000 ma dość niską cenę. Przedtem brałem Trec Mass XXL, ale nie miałem białka. Teraz mam białko więc czy ten Olimp będzie w porządku? Ma więcej węglowodanów niż [...]

j/w lepiej te kase mozna zainwestowac kreatyna+carbo+jaki gainer-mass xxl treca albo gainer 1/2 vitalmaxa i bedzie git

No wiec zdecydowalem sie mniej wiecej na: 300 g Monohydratu Vitalmaxa z dekstrozą 500 g Nitro 2 z Treca Mass XXL 4800g z Treca Tylko jeszcze zastanawiam się czy lepiej wiecej nitro czy wiecej kreatyny no i jeszcze prosba bo jak tu brac kreatyne z nitro czy jakos na zmiane czy moze mieszac razem :) jeszcze raz dzieki za wszelkie odpowiedzi [...]

ja stosowalem w proporcjach 70g mass xxl+ 30g ostrovi, do tegomjeszcze kreatyne z efektow jestem bardzo zadowolony

truskawkowy MASS GAIN hi-teca + ovopol pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą mnie skazać na banicję, bo nawet maski gazowe nie potrafią powstrzymać [...]

To Ty na avatarku?Nie kupuj wiecej gainerow bez dwoch zdan mass xxl

Witam Jesli chodzi o trecka to osobiscie polecam Mass XXL ale oczywiscie jako dodatek do dobrej diety. Pozdroo

Z jakimi innymi suplementami stosować NitroBolon, aby osiągnięte wyniki utrzymały się jak najdłużej? Należy pamiętać, że NitroBolon jest silnym preparatem anabolicznym pobudzającym organizm do wzrostu. Zwiększa transport składników odżywczych, które bezwzględnie należy dostarczyć w odpowiednio zbilansowanej diecie, którą dodatkowo należy [...]

Witaj w systemie MASS To Twój temat i w nim będziemy dyskutować na temat Twoich poczynań Treningowych. _______________________________ W każdym dniu robisz serie łączone. Serie rozpisane są w pionie od s.1 do s.10 - kolumnami. Robisz najpierw po jednej serii każdego ćwiczenia od góry do dołu z kolumny s.1 przy których podana jest liczba [...]

mass ???

No tak jak czytałem że masz problem ze starszymi to kup sobie mutant mass jak kolega wyżej i uzupełniaj nim braki.

kurde ale mutant mass jest za 90zl, ja moge przeznaczyc na Gainera 50zl? a starych nawet niemam co o kase prosic?, znajdzie sie cos takiego?

Truskawka dobra ale na dłuzsza mete tez mdli Mi smakuje Mass xxl czekolada.

PVL Mutant Mass-- kazdy mi podchodzi

Nie chciałbym się narzucać ale zalerzy mi bardzo na otrzymaniu tego planu Bo patrzać na inne posty z seri "Mass" wygląda ciekawie i jest to jakaś odmiana, a mój stary plan mi nie odpowiada zabardzo... Wiec w miare możliwości prosilbym o ten plan z góry dzieki