SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass

  • Pomoc w dobraniu odrzywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie chce kupic sobie TREC MASS XXL 2kg.i do tego kreatyne.NO i ta TREC MASS XXL przy stosowaniu 200g dzienie starczy na 10 dni. Ile moge przez te 10 dni przybrac na masie przy zastosowaniu do tego wszystkiego diety.Waga 63kg wzrost 174cm. CZy oplaca sie do tego dokupic serwatke i gdzie mozna ja kupic??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2007-06-06 18:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka dobre odzywki??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Simka mam diete na mase i chce odzywki ktore sa mi potrzebne z tych co wybralem albo moze jakies lepsze??? 2.Odżywki: -Createston Massiv ALBO: -BIAŁKO HI TEC Protein -PROFI WHEY MASS OLIMP -Hi Tec Whey Mass Gain

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2010-03-03 10:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!czwicze jakies 6 miesiecy jestem ektomorfikem hccialem sobie kupic jakiegos gainera i nie wiem na co sie zdecydowac mam do wydania 160zl myslalem o gainerze1 z vitalmaxa 10kg za 160zl/ mass xxl,albo sumer mass profesional z hiteca chyba ze macie jakas lepsza propozycje. Z gory dzieki za pomoc.Waze 66kg mam 178cm wzrostu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2006-09-11 19:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest dla mnie dobre ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Mam 16 lat .mierzę 178 cm wzrostu i ważę 68 kg. Chciałbym kupić sobie jakieś odżywki wspomagające siłę i masę(np. Mutant mass . Ćwiczę już ponad rok i chciał bym osiągnąć lepsze rezultaty.Czy ten mutant mass jest dla mnie odpowiedni oraz jaki rodzaj kreatyny powinienem wziąć . Z góry dziękuje za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2009-10-09 20:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa i siła-pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam kilka pytan dotyczących gainerów i kreatyny mam sobie zamiar kupic gainera mass xxl ale zastanawiam sie czy niewziąsc pierwsze kreatyny prosze o kilka rad dotyczących co lepiej wziąsc na poczatek i czy są jakies odrzywki lepsze w działaniu od mass xxl tez na mase z gory dziekuje za odpowiedzi pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2005-01-12 20:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odżywka?

    Temat
    Trec

    Witam. mam 180cm 67kg ćwicze na siłce już pare misięcy pytanko chciałbym troszke przytyć ale jednocześnie nabrać "rzeźby"(niechce być taki ulany napompowany) i jaką odżywke możecie mi polecić? Jedni mówią mass xxl inni hard mass a jeszcze inni perfect whey protein.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2010-03-27 15:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam na wybór parę odżywek na masę lecz nie wiem, która będzie najlepsza : - MEGA MASS XXL Trec 2kg + hmb + kreatyna = 140zł - HI TEC SUPER MASS PROFESIONAL 3KG = 120zł - Inner Armour MUSCLE PEAK 2270g = 120zł Chyba, że polecacie coś lepszego, na wszelki wypadek zostawie pare informacji : wiek : 16 waga : 78kg wzrost : 1,85m staż : 1 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 434 Data: 2012-11-16 19:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wyprzedaje moje ubrania gdyż szybko zmieniłem zamiłowanie do "szerszych ubrań" daję link do allegro ale posiadam jeszcze dwie pary spodni jedne mass drugie stoprocent, dwie koszulki dill oraz "dziękuje nie pije" oraz jeszcze jedną bluze mass. Kontakt gg: 1734416 lub mail: [email protected] . http://allegro.pl/listing/user.php?us_id=10732126

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2012-11-18 10:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki gainer wybrac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Moglby mi ktos doradzic jaki gainer jest lepszy OPTIMUM SERIOUS MASS czy WEIDER Mega Mass 4000 chcialbym sobie zrobic cykl z kreatyna chodzi mi zeby przybrac troche na masie xD

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2341 Data: 2009-07-17 11:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam co by było lepsze mass xxl czy ostrowia wpc 80 oczywiście chodzi mi o masę dietę staram sie utrzymywać mam prawie 17 lat i ćwiczę ok 13 miesięcy z przerwami ostatnia przerwa była miesięczna ale już ćwiczę 4 tygodnie wazę 65kg przy wzroście 183cm wiec co mozecie polecic mass czy ostrowie albo cos za 150zl

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2008-10-18 21:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam. kupiłem Mass Activator 20% Protein V3 i Nutrabolics-Mass Fusion. Chciałbym sie dowiedzieć jak to moge stosować i czy moge to brać w ieden dzień i czego mi jeszcze brakuj.Wiadomo że nie będe tego mieszał jedon z drógim tylko w odstępach czasowych ok 30min.Przydała by mi sie jeszce creatyna, może doradzicie jaką kupić.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2012-06-05 12:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna pomoc dla ekot

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałęm zamówić mutant mass, ale często czytam, że dla mnie ( czyli dla ekto ) jesli chodzi o przybranie na wadze lepszy będzie mega mass 4000 7 kg. jak to w końcu jest ? olśni mnie ktoś ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2008-07-26 17:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Tak się zastanawiam, przy odpowiedniej diecie wybrać Mutant Mass'a i Kreatyne? Czy Mutant Mass + Nitrobolon II. Nitrobolon zawiera kreatynę, więc zastanawiam się, czy jest sens kupować kreatynę, kiedy nitrobolon dodatkowo pompuje mięśnie podczas treningu? Jest sens kupowania dodatkowo kreatyny? Pozdrawiam serdecznie i czekam na odpowiedź.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2014-08-07 16:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w rozpisce

    Temat
    Odżywki i suplementy

    kupuję ten zestaw http://www.sfd.pl/sklep/!Mistrzowskie_zestawy!_ZESTAW_NA_MASĘ-_Nr.1-opis685.html HI TEC Whey Mass Gain 3 kg (folia) + HI TEC Crea Mass 1,5 kg + HI TEC HMB 200caps + TREC Shaker - GRATIS - cena 193,90 czy moglbym prosic o pomoc w rozpisce tych odzywek kiedy brac w jakiej ilosci bo sam nie mam pojecia ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2007-11-16 22:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mutant i wpc 80 ostrovia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam drobne pytanko mozna brac wpc 80 ostrovia razem z mutant mass? Muttant mass 260g dawki dziennej rozdzielone ma 3 razy i bedzie mi brakowalo ilosc gram bialka to moge brac tez i wpc 80? Ps. Mam ulozna diete i trening ale nie jestem w stanie dostarczac caly czas posilku co 3h z braku czasu. Jestes zalatanym chlopakiem ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2014-12-01 00:37:56 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • pytanko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cze all!! mam pytanie czy takie polaczenie hi tec creapure 250 g+ 3kg mass xxl starczy mi to na jeden cykl, kretke z nasyceniem czy moze kupic 300 g olimp creapure, ale nie wiem ta z hi teca jest tansza a jest jej tlyko 50g mniej co radzicie ?? co zrobic?? mass xxl mam juz !!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2004-06-01 17:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO CYKLU !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    no wiec panowie chce sie pochwalic swoimi osiagnieciami Stosowalem kreatyne creapure monohydrate Olimpu poszlo z 250 g oraz Trec mass XXL 2 kg i Top mass 1,5 kg i oto moje efekty Klata bylo 105 jest 110 cm Przedramie bylo 33 jest 37 cm Biceps bylo 37 jest 39 cm nieznacznie lydka nogi wyciskanie z 95 na 110 kg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2004-04-23 12:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradzcie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam! Mam 19 lat waze 62kg przy 178cm chcialbym nabyc w dosc szybkim tempie mase cwicze od 4 miesiecy a od tyg zaczalem brac Kreatyne(widac efekty).Moja dieta polega na jedzeniu ryzu i piersi z kurczaka z warzywami .Zastanawiam sie nad kupnem takich oto produktow: Creatine Olimp Whey Profi Mass Olimp Carbonox Olimp i chyba Mutant Mass co o tym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 507 Data: 2012-06-03 12:54:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wzrost: 172 Waga: 64.3 PPM: 1420 CPM: 2180 BMI: 21.5 Aktywnosc na codzień: niska % tkanki tłuszczowej: 24.5 skeletal muscle mass: 27.3kg, fat mass: 15.8kg Cel: 1850-2050 kcal + : 2-3x/tyg fitness lub squash (traktuje jako aeroby), + 1x/tyg trening siłowy, /SFD/2020/2/9/c7d6e2fedfaa417aab5b6fcbb08face7.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2020-02-09 22:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mam to brać / dawkować

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam kreatyne dextrose glutamine hard mass hmb jak mam to brac / hard mass to jak sie obudzę i co dalej . bo nie wiem co z czym łączyć . dobre odżywki kupiłem ? wszystko w kapsach / Zmieniony przez - zabisko w dniu 2008-02-06 21:09:57

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2008-02-06 21:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)