mass

nie masz diety i co sie dziwisz, plan tez niezbyt przy twoim otłuszczeniu mega mass, gratuluje Zmieniony przez - PHaSeR w dniu 2009-05-05 16:20:42

Zrobie tak, owsianka + mleko + lycha oliwy jak wstane, troche jestem w stanie zjesc. Pozniej porcja mass

mass xxl co prawda 20 gram

rzeczywiscie ten true mass bsn dobrze wyglada.tylko cenowo gorzej:).w takim razie nastepnym razem kupie gainbody activlabu bo juz nie pierwszy raz slysze ze smak orzecha wloskiego wymiata:). dzieki wszystkim za odpowiedzi pozdrawiam

pro mass firmy sni, dobry gainer jakosciowo

Wrzucam ostatni raz dietę, poprawiona także proszę o akceptację 1. Śniadanie: - jaja kurze całe 120g - płatki owsiane 70g - siemię lniane 10g - rodzynki suszone 30g - jogurt naturalny 135g - odżywka białkowa 31g - miód pszczeli 20g - oliwa z oliwek 10g 2. Posiłek przed treningowy: - pierś z kurczaka 160g - makaron durum 110g - warzywa - ciut [...]

mutant - zamiast slowa "mutant mass" wstaw fraze: kanapka z serkiem. Jedno jest w duzej mierze odpowiednikiem drugiego. Mutanta wiec bierzesz wg indywidualnych brakow. HP mozesz brac przed i po treningu lub np rano i przed treningiem (w DNT jedna porcj, np rano). ekonomiczniejszym wariantem jest polaczenie HP np z mono.

okej dzieki za wypowiedz, od razu zabieram sie za testowanie nowego planu :) nie zakladajac nowego tematu, co myslisz o gainerze, np mutant mass?

słuchaj złap sie za jedzenie i wpirprdalaj zdrowo i duuuzo u€z sobie normalny trening kazda partia raz w tygodniu daj czas miesnia na regeneracje co do twojego METKA to cell pump wez dopiero po mecie polecam np:: metka+mega mass 4000 odwiedz dział odzywiania i odzywek 3m sie

mutant mass , mzb,omega,prolongatum hp +man orotine .

[...] Siłownia to nie moje życie. Lubię również rower oraz pograć w nożną od czasu do czasu. Dotychczas stosowałem: HMB, Hypershock,L-glutamina, Hi tec protein, mega mass 4000, Nitrobolon, dawniej jakieś białka z megabolu, różne kreatyny. Nie mam skłonności do tycia, biceps 40cm, klatka 114cm, wycisk na ostatnią serię biorę 93kg maxa nie [...]

gainbody 30 machine man wymiata. orzechowy mam. Dodaje go nawet do płatków owsianych jak je miksuje z bananami. Chyba smaczniejszy nawet od białka delicious z Qnt i mass xxl z treca. Cena też dobra ostatnio widziałem gdzieś w sklepie internetwoym za 39 zł 1,5 kg. ja Dałem 50 zł.

Man - Clout Horse Power Pvl - Mutant Mass OLIMP Chela MZB Sport Formula 60 kaps. OLIMP Vita-Min Plus 30 kaps. OLIMP GOLD OMEGA-3® 1000mg Jak coś jest zbędne proszę mnie poprawić (jak czegoś brakuje też) ? Chciałbym dokupić jeszcze kilo jakiegoś dobrego białka na noc, co możecie polecić ? Może jakiś izolat z olimpa ?

Studensky, t tam nie ma Ja aktualnie Mutant Mass, jakie to słodkie ja pierrr Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-05-08 18:51:38

prolo zdecydowanie za mało, chyba nie bijesz 100 mg co 5 dni?? białko i mass xxl dawkuj wg braków w diecie

[...] jak sugerowal zapach, a najblizej bylo w mhp. Ten gainer smakuje jak trecowska czekolada, bardzo dobra zreszta wiec nie ma co narzekac. pilem przedwczoraj bialko Optimum - whey gold standard niby o smaku cookies, jednak byla to ewidentna kawa, matrix ciasteczowy - tez niewiele wsplnego, natomiast up your mass ciasteczkowy, juz dawal w miare rade

Powiedzcie czy między gainer2 i mass xxl jest większa różnica jakościowa? Proszę uzasadnić.

Witam =) Mam pytanie.. mianowicie mam zamiar zrobic sobie 'lekki'cykl, ograniczony finansowo niestety;/ kupiłem KA Olimpu , zamówiłem Cell Pump'a i dokupie w ciagu tygodnia Monster Mass.. czyli jednym slowem sporo kreatyny, troche azotu i białko.. Czy to jest lepsze rozwiązanie niz np. gdybym odłożył na Massacre lub Xpanda? Cenowo podobnie [...]

dieta jest w 80 procentach ale wiadomo moge podciagnac poprzeczke jesli chodzi o bialko to zakladam ze spelniam dzienne zapotrzebowanie jakies 180g ,,kalorie mysle ze jakies 3000tysiace robie iwec niewiem czy oki w jakie witaminy musialbym sie zaoptrzyc mniej wiecej na systemie??wiadomo dochodzi do tego dwa mutant mass 6800g,,,,

mutant mass według braków w diecie to nie są środki na robienie masy więc raczej nie przesadzałbym z węglami ogólnie jak lda mnie bold+wino niezbyt dobra opcja dla początkującego, ale jak się uparłeś to jedź 1-=12 tygodni po 400 mg, winko 6 tyg, tak, żeby skończyć 2 tyg po boldzie