SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass

  • Chce troche nabrac masy miesniowej

    Post
    Trening dla początkujących

    MUTANT MASS 6.8kg +BSN NO XPLODE 1025g a co o tym myślicie?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2010-08-09 17:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce troche nabrac masy miesniowej

    Post
    Trening dla początkujących

    "MUTANT MASS 6.8kg +BSN NO XPLODE 1025g a co o tym myślicie? " po chvj Ci to? ułóż sobie dietę (albo poproś kogoś, żeby Ci ułożył, np. załóż temat z nazwą "SOGI ZA DIETĘ" etc.). dieta to podstawa, bez tego dużo nie urośniesz, jestem żywym przykładem a co do treningu to fbw Ci polecam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2010-08-09 17:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ostatni post - chce mieć wszystko dopięte na ostatni guzik;p. Więc dzisiaj pierwszy dzień cisłem diete i trochę pozmieniałem, jak możesz to rzuć na to okiem s.m.p.a. i zobacz czy wszystko okej: Posiłek I 8:00 Płatki owsiane 50g Mleko 1,5% 250g Jaja 3 sztuki(180g) Orzechy włoskie 30g Rodzynki 30g gB:31(21g zwierzęcego) gWW:64 gT:36 Posiłek II [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2010-08-09 21:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A i jescze jedno co wogole sadzicie o titan masie lub over masie? Bo slyszalem ze titan mass slaby...(ale moga to byc tylko pogloski:P

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-09 21:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • volvo93 dla mnie najważniejsze jest stężenie poszczególnych aminokwasów w kapsułce czy tabletce,wiadomo im większe tym zazwyczaj produkt droższy, tak więc wszystko zależy od zasobu portfela.Co do Glutaminy to od dobrych kilku lat używam ją w połączeniu z aminkami i daje rade,regeneracja na duży plus i zero przeziębień. bob2211 G-Force,2 miareczki [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-09 23:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ostatni post - chce mieć wszystko dopięte na ostatni guzik;p. Więc dzisiaj pierwszy dzień cisłem diete i trochę pozmieniałem, jak możesz to rzuć na to okiem s.m.p.a. i zobacz czy wszystko okej: Posiłek I 8:00 Płatki owsiane 50g Mleko 1,5% 250g Jaja 3 sztuki(180g) Orzechy włoskie 30g Rodzynki 30g gB:31(21g zwierzęcego) gWW:64 gT:36 Posiłek [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2010-08-10 10:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na mase z odzywek do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    cell mass +nitrix+ no xplode to był mój najlepszy cykl jaki zrobiłem tylko że to było bardzo dawno ,gdy w pl dopiero co pojawił się ten zestaw

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2010-08-10 12:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiego gajnera

    Post
    Odżywki i suplementy

    hi tec mass gain, polecam zawsze, 4.5kg w cenie 100zł do masówki zasze dokładam i masy zawsze coś idzie ;)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2010-08-10 14:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiego gajnera

    Post
    Odżywki i suplementy

    mutant mass drogi ale opłacalny jak dla mnie ;) oczywiscie do diety bo bez diety lipa jak z kazdym suplem

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2010-08-10 14:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy pierwszym cyklu- kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja na pierwszy cykl wzielem poczciwy nitrobolon 2 z mass xxl tak napuchlem woda i fatem ze rozstępy dostalem z boku na brzuchu udach pod pachami i na ramonach niezla mieszanka

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2010-08-10 22:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biniu: jabłkowy Bx jest jedynym z serii Bx, którego jeszcze nie konsumowałem. Jakoś ciężkawo z jego zdobyciem było, gdy się zaopatrywałem ostatnio - pewnie chwilowe braki, ale jeśli tak zachwalasz to muszę przetestować koniecznie... nie tyle zachwalam osobiscie - moja puszka ciagle czeka - przerzucilem sie obecnie na wygode czyli Profi Whey Mass w [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 19234 Data: 2010-08-11 07:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktory zestawik ? pomoc w wyborze

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do drugiej opcji jesli jakiś stack to nie shock bo to tez przed treningówka moze być np Fizogenu Mass cycle dobry zestaw po treningu tylko w nietreningowe mozna by wrzucić mono 2x po 5 g. Białko to niezła mieszanina wiec jak najbardziej ok. A co z bcaa?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2010-08-11 10:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szuetam92/Dziennik/Pseudonim "Masa"

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pasztet, jajka, pomidor, banany, herbatka ze skrzypu FOTO 2. suszone morele, orzechy włoskie 3. ryż brązowy, pierś indyka, ogórek 4. kus kus, pierś indyka TRENING 5. pro mass, banan 6. makaron z mąki zwykłej, wołowina 7. twaróg półtłusty, olej sezamowy, jabłko A tu śniadanko Na razie to tyle. Pzdr Zmieniony przez - Szuetam92 w dniu 2010-08-11 [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7264 Data: 2010-08-11 13:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybrac 1 z 2. proszę o radę

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym na twoim miejscu kupił a jak nie masz gdzie to zamówił(najlepiej oczywiście w sklepie sfd ) np mass xxl.A jak zależy ci na tym zeby wybrac,ktorys z tych dwoch to wez mutanta.Gain bolic ma malo bialka Zmieniony przez - Habrul w dniu 2010-08-11 17:18:18

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2010-08-11 17:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapomnialem napisac jakie odzywki mam: bialko 5kg 84g w 100g, mutant mass, bcaa, carbo+glukoza, kreatyna po cyklu, tribulus tez po cyklu. Mam wszystkie mozliwe zestawy vit, dieta jest jak nakbardziej, stale pory posilkow a odzywki tylko jako dopelnienie uzywam, koryto gra pierwsze skrzypce. Ciagle czekam na porady, jak skoncze prace napisze swoja [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2010-08-11 19:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer 737

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bardzo słaby jakościowo, zdecydowanie odradzam Ci jego zakup. Z lepszych obecnie masz Mass Xxl Treca i Mutanta z Pvl z tych bardziej rozpowszechnionych. Jeśli jakiś inny Cię zainteresuje - napisz, podpowiemy czy o.k.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2010-08-11 20:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer 737

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeszcze Up Your Mass jest godny uwagi moim zdaniem.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2010-08-11 20:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mała redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po pierwsze mylisz pojęcia. BMI to body mass index, czyli stosnek masy do wzrostu do kwadratu /w metrach/. To o czym piszesz to bf, czyli procentowa zwartość tłuszczu w organizmie. Po drugie przedział 2-4% jest nieosiągalny /ktoś tam chyba kiedyś zszedł do 4/. Co więcej, musiałbyś być nielada wypakowany, żeby zejść tak nisko, a i tak byłoby to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2010-08-12 05:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja wymęczona dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] białkowo-węglowodanowy (np. mix banan, rodzynki+serwatka rozpuszczone w mleku????) w czasie treningu pij wode mineralną niegazowaną III po treningu ok. 16.00 Porcja Mutant mass (260g + 300g mleka 0,5%) - (b62 ww 180 t20)/1060kcal tak wliczamy PRACA IV 20.00 Ryż biały - 100g (b7 ww80 t1)/350kcal Pierś z kurczaka gotowana - 100g (b21 ww [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2010-08-12 05:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy prozdrowotne??

    Post
    Odżywki i suplementy

    no dobra zostanę przytych witaminach i gold omega3?.A jakiego Gainera polecacie myślałem nad Mass xxl ale się na tym nie znam

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3174 Data: 2010-08-12 11:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)