witam. A więc przejdę do konkretów od razu. Mam na gainera ok 65zł tylko nie wiem którego wybrać. Ostatnio miałem mass xxl, teraz wybrałem takie: http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Whey_Pro_Gainer_2-opis278.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Magnum_8000-opis612.html http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_Mass_mutation_-opis952.html [...]
Witam Panowie, na początek sory, że zaniedbałem trochę wypiski, ale nie miałem czasu zabardzo. Już wszystko nadrabiam ***************************************************************** Wypiska, Sobota 21.11.2010 DIETA i SUPLEMENTACJA 1.Płatki owsiane 100g+siemię lniane 1 łyżka+słonecznik 1łyżka+1 miarka Nitro-Tech Hardcore+ witaminy 2.Ryż 100g+ [...]
Siema Wszystkim. Za jakis czas chcem isc do wojska, wiadomo trzeba sie przygotowac fizycznie. Wczesniej trzymalem forme, odzywialem sie dobrze, cwiczylem na silowni, biegalem itd. Wszystko skonczylo sie gdy złapałęm ciezka prace. Od czasu gdy Cwiczylem schudlem bardzo duzo, ogolnie teraz szczuplo wygladam ale za to rzezba lepsza hehe ;-P Chcialbym [...]
Ja bym ci polecił mutant mass.Jest dość drogi ale za jakość sie płaci. Jest go ponad 8 kg a więc powinno ci go na 1,5 miecha starczyć.Dodam tyle że na mutant masie i odpowiedniej diecie przytyłem 5 kg w miesiąc.Do tego jakieś mono i masz cykl. Pozdro.
[...] jaki posiadam to warunki domowe - ławeczka, hantle 2 x 7,5 kg, sztanga 45 kg, prasa do nóg, orbitrek. Jeśli chodzi o suplementy to posiadam zma (biore przed snem), gainer mass xxl, tribulus, dodatkowo omega 3 6 9 i zestaw witamin i minerałów bodymax. I tu moja prośba - proszę o profesjonalne ujęcie i ułożenie suplementacji owych specyfików, [...]
[...] Szkoła od 7:45-14:30(dodam,ze w szkole najlepiej bedzie mi jesc proszki,chocby braku czasu),posilki w szkole: 9:25 : - Kanapka z szynka i serem + majonez - 70g gainera<mass xll>(51,5g weglowodanow, 14g białka,1g tluszczy) 11:25 : - Kanapka z szynka i serem + majonez - Batonik białkowy wlasnej roboty,przepis z sfd.pl (Białko 16g Węgle 28g [...]
Moje pytanie brzmi czy w tych odzywkach dawane sa miarki? Bo nie wiem czy mam sie zaglebiac i szukac. Dymatize BCAA Complex 5050 OPTIMUM - 100% Casein OPTIMUM - Serious Mass MHP - Up Your Mass Dzieki za pomoc;)
właśnie nie bo x-mass brałem 2 kapsy/dzień czyli 80mg a x-trena 3kapsy/dzień czyli 90mg wiesz GL mają mocniejsze środki tak samo jest w przypadku h-drola i mega-h
stachups szamałem i x-mass i x-tren i powiem szczerze że środek z GENERIC LABZ okazał sie mocniejszy więc lepiej dołożyć pare groszy i kupić tego x-massa
50cencik mam pytanie do ciebie. Co sądzisz o połączeniu odwrotnym? najpierw m-drol a potem x-mass. spadki były by większe na PCT? Bo nad takim czymś też myślałem jednak bałem się spadków libido na X-masie. PS X-mass to to samo co X-tren tylko droższe chyba bo inna firma itp. Czy X-tren też by mógł być?
Ja robilem cykl m drol plus x mass. Z tym ze ja zaczalem od x massa, 4 tygodnie po 3 sztuki czyli 120mg, w 5 tygodniu wszedlem na m drola po 2 kapsy przez 3 tygodnie. Odblok 2 liscie clomu plus novedex w zupelnosci wystarczyl. Z libido bylo kiepsko pod koniec 4 tygodnia na x massie, za to jak przeszedlem na m drola to wystapila eksplozja libido, [...]
Witam zastanawiam sie nad wyborem odzywek i wybralem takie cos. Prosze doradzic ocenic. itp 1) cel - Masa 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: HyperFusion(Hitec)+ XPand Xtreme Pump 3) staż 1.5 roku 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Czy takie połączenie suplementów będzie dobre ? coś przed treningiem + matrix kreatyn. Do [...]
1) cel - Masa 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: HyperFusion(Hitec)+ XPand Xtreme Pump 3) staż 1.5 roku 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Czy takie połączenie suplementów będzie dobre ? coś przed treningiem + matrix kreatyn. Do uzupełnienia diety (Whey Mass Gain) 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na [...]
1) cel - Masa 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: Mutant mass +? No własnie co do tego 3) staż Ogolnie ponad rok, Bez przerw ok 8 miechów 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Słyszałem ze najlepiej do mutant masu dodac jakąs kreatyne tylko nie bardzo wiem jaka najlepiej. I czy wogole cos w moim przypadku dodawac. 5) [...]
jaka jest najlepsza odzywka na mase? widzialem ze peak supreme mass builder jest dobry ale moze polecicie cos lepszego cos z tych odzywek na mase wlasnie nie jestem zdecydowany i nie wiem w jaki produkt mam zainwestowac
Trening: pon-klata, triceps wt-plecy,biceps sr-bary pt-biceps,triceps,przedramie Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 60 Wzrost : 175 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na słowni : Miesiąc Uprawiane inne sporty : Piłka Nożna, Siatkówka Dostęp do sprzętu: sztanga/Hantle Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak [...]
mi po x-mass (x-tren) poszło elegancko oczywiście trzymałem sie miski i na treningach też nie oszczędzałem testosteronu. ale większość osób na pierwszy kontakt poleca h-drol lub mega-h z tym że ten drugi jest mocniejszy choć skład jest ten sam. M-drol sobie narazie odpuść bo strasznie wali po bebechach i konieczny jest apteczny odblok. Czyli [...]