SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass mutant

  • Cykl Animal + No booster

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Pisze do was moi drodzy z pytaniem Otóż planuje zrobic test na sfd z suplementami z seri animal universala oraz jakims no boosterem + mutant mass (jako uzupelnienie diety). Celem bedzie jak najwiecej masy... zdecydowalem sie na cos z Animala bo pragne wyprobowac te suplementy i skorzystac z atrakcyjnych cen tych produktow w ostatnim [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2008-11-01 16:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze kroki na silce...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 64/188 jestem chudzielcem W tym tygodniu zapisalem się pierwszy raz w życiu na silke i chcialbym się dowiedzieć czy chodząc 3-4 razy w tyg. na nią, mogę stosować np.Mutant mass czy tego typu rzeczy. Czy może lepiej na początek zacząć od czegoś delikatniejszego. Co do diety to poczytalem kilka wątków o niej na forum i postaram się stosować do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2009-01-27 16:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.. Za kilka tygodni planuje rozpoczac cykl Deca+Enan na 17tyg + PCT. Prosze o korekte do cyklu/diety jesli uwazacie ze cos powinienem zminic... Stock: DECA 20ml BalkanaF. ENAN 30ml VarmodjeF Clom.24tb. BalkanaF. Nolva 60tb Tamox 60tb.BalkanaF. Pregnym 15kIU Suplementy: AST BCAA 6K - 180 tb JST JWhey Protein 1000g Mutant Mass, Chocolate - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2016-07-02 22:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest dobrze dobrane ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciał bym uzyskać odpowiedź czy tak dobrane suplementy mi pomogą w budowaniu masy moja dieta to 1. 3 jajka płatki 2. 100 g piersi 125 g ryżu 3. 100 g wołowiny 100 g ryżu 4. 100 g ryby (łosoś mintaj) 125 g ryżu 5. 100 g piersi 100 g ryżu 6. Shake z carbo olimp i natural whey protein olimp 7 . 100 g sera białego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2012-12-10 19:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie 3 partii mięśniowych w treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztangielki (max 9kg każda), gryf prosty + łamany (obciążenie max 40kg), ławeczka skośna/prosta Dieta: ogólnie spożywam 4 posiłki dziennie, a w dni treningowe 5. Przed i po treningu kurczak+ryż Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: Mutant mass, Mono Vitalmax, Carbo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2010-12-28 15:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masujemy boksujemy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Prosze o ocene diety. Treningi mam tylko trzy razy w tygodniu ale dwa razy dziennie poniewaz nie jestem w stanie inaczej tego połączyc. 8:30 – Śniadanie Makaron dwujajeczny 200g Dżem truskawkowy niskosłodzony 100g Banan 100g 10:45 – w czasie treningu ( siłownia ) Bcaa 10g Carbo 50g 11:45 – po siłowni PVL Mutant Mass 130g 12:15 – [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2013-03-12 14:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wystarczy? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): xxx Wiek: 18 Waga: 67 Wzrost: 170 Cel cyklu: masa/siła stosowane już wcześniej suplementy : mutant mass Uprawiane inne sporty: kb(obecnie nie) stosowane wcześniej spalacze : xxx suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: xxx ilość dni wolnych od kreatyny: xxx [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2010-12-25 16:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : Masa mieśniowa Ograniczenia żywieniowe : żadne Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : mutant mass oraz kreatyna mono Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Nie nawidze ważyw i nie zależy mi na 10 procentowej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2016-02-07 11:00:17 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Opis Treningu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 16 Waga : 67 Wzrost : 177 Staż treningowy: 5 miesięcy Obwód pasa: 82 Obwód klaty: 101 Obwód uda: 52 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): żaden Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2014-09-25 14:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 11 miesięcy. 7 miesięcy ćwiczyłem na siłowni, następnie zrobiłem sobie domową siłownię i ćwiczę w domu (3 x w tygodniu). Biorę CREAKONG przed każdym treningiem oraz Mutant mass codziennie po jednej porcji. Dorzucam zdjęcia mojego planu treningowego. Od paru dni mam problem związany z bólem pleców (między łopatkami), który jest tylko wtedy gdy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2019-09-23 11:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie wrzucić mutanata żeby było ok ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 100 kcal. 2560 3060 Jak widać brakuje mi 120g węglowodanów i 500kcal. w tym celu chce kupić mutant mass i takie pytanie czy dobrze by było spożyć 60g gainera w szkole (mam tam słaby posiłek) i drugie 60g gdzie proponujecie wrzucić po treningu czy jak ? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2011-02-12 22:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki w przedziale cenowym

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i nie wyobrażam sobie treningu bez niego. Teraz postanowiłem ze potrzebuje coś co uzupełni mi dietę i przyspieszy budowę masy mięśniowej ( jakis gainer ) np: Mutant mass. Myślałem tez nad Cellmasem i Nitrixem od BSN'u. Niestety moja wiedza jeśli chodzi o odzywki jest mala dlatego proszę o pomoc w wyborze. Mam do rozdania na Suplementy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2012-11-25 13:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitroobalon II + co??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mój wiek to 19 lat obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 19 Waga: 78 Wzrost: 183 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : mutant mass, olimp whey complex Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2011-05-11 20:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl->masa.Prosze o sprawdzenie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ?? -Talia: ?? 5 .STAZ NA SILOWNI: 9 miechow na domowej ławeczce/hantle,4 miechy normalna silka 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: mutant mass,witaminy olimpa,glutamina 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: nie ma limitu 9 .POZIOM BF:bardzo maly 10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2008-10-20 17:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie białka i gainera - pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Panowie i Panie. Przeglądnąłem gro programów jak i zaleceń, chciałbym zatem jedynie zweryfikowac swoje podejście do stosownaia tych odżywek. W innym wątku dyskutowałem już na temat mojego programu suplementacji, na bazie czego w aktualnym treningu na masę dołozyłem białko (Kaizen Whey Protein) i gainera (PVL Mutant Mass). Pytanie - prosze o [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2009-08-22 13:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLANOWANY CYKL JESIENNY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK: 18 2 .WAGA: 74 3 .WZROST: 182 4 .WYMIARY: -Biceps: nieco ponad 35 -Klata: na pewno ponad 100 -Udo: -- -Talia: nie wiele 5 .STAZ NA SILOWNI: rok z głową 6 .CEL SUPLEMENTACJI: zdobycie możliwie wiele masy mięśniowej przy zachowaniu niskiego BF. Przede wszystkim siła!!! 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Kreatyna - kre-alkalyn, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2008-06-01 18:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja dieta

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 2x w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : mutant mass,trec 1250mg Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: nieograniczone Cel/problem/opis: zmasowac i redukowac Witam,od [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2012-09-26 17:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy gainer na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam zastanawiam sie nad kupnem jakiegos gainera na mase i maja uwage przycagnal mutant mass. Co sadzicie o tej odzywce ? Czy bedzie dobrym wyborem ? A moze polecacie cos innego ? Prosze o opinie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10338 Data: 2008-10-28 15:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry zestaw na Cykl Masa Sila??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam cwicze dokladnie 25miesiecy ostatnia przerwe sobie robilem jakies 6tyg temu i od tego czasu zaczelem brac Na NoVapor z Mass XXl 4.8kg z dieta przy dosc intensywnym treningu mam 186cm przy wadze 90kg Trening łacze 1)Klatka (15seri) + przod (3+1 laczona)i bok barkow (3serie) 2)Łapy 3)Plecy + tyl barkow 4)NOgi + Łydki 1. Trening 2. Wolne 3. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2008-07-06 15:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masowka + kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie czy polaczenie ActivLab Creatine Capsules + PVL Mutant Mass jest odpowiednie i czy te odzywki sa dobre czy moze jednak polecacie cos innego najbardziej chodzi mi zeby uzyskac duza mase ciala obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 21 Waga: 65 Wzrost: 175 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3071 Data: 2010-07-08 19:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)