SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass gainer

  • Dieta na masę do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] LUB KASZE JA OBAID JEM NORMALNY BO LUBIE -jakaś sałata DO TEGO MZOESZ DODOAC TROCHE OLIWY 4 Posiłek: (po treningu) -PROPONUJE 100G RYZU + PIERS ALBO TUNCZYK + OLIWA -gainer mass xxl treca 5 Posiłek: -100g ryżu -10g oliwy z oliwek MOZE Z KILKA BIALEK Z JAJ ? 6 Posiłek: -chudy twaróg 50g. MOZE 100 ? + SZCZYPIOREK CEBULKA I COS NA SMAK ? -dwie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2006-11-01 11:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywa dla Koksu...

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainer- jesli uzupelnia braki ok cell mass- bardzo dobry stack na cykl potrzeba 2 puchy nie porownuj tego do SAA...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2006-09-07 15:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywa dla Koksu...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Do calego cyklu wiec bede potrzebowal 2opakowania CELL MASS...a jak z innymi(gainer,bialko) jak dobrac odpowiednia ilosc? stosowac sie do zalecen dawkowania na opakowaniu...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2006-09-07 16:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posiłek potreningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale np. jak chcę zakupić od SFD Mass Activator to trochę mało białka tam. W tym oknie anabolicznym troche białka chyba powinno się dowalić, a nie będzie za mało tyle co z gainera dostarcze? Wpadłem na takie 2 opcje tylko nie wiem która lepsza: 1. od razu po treningu kreatyna + 2 banany, 15 minut później białko + musli 2. od razu po treningu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2011-07-11 14:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • k1 masa?

    Post
    Sztuki Walki

    Bokser jak on może mieć diete jak sam napisał ,że wpier*** ile wlezie i białko jak tylko widzi to je ... Mutant Mass bardzo dobry GAINBODY Machine man smak orzechowy bardzo dobry gainer i smak miodzio

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2009-11-13 23:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik 16 lat, nietypowe.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A więc utworzyłem sobie dietę: http://i.gyazo.com/3cc92322c181b2817a8801f4c6fb65f5.png Jestem otwarty na krytykę, jednocześnie mam pytanie - czy przyda mi się jakiś gainer? Nie jestem w stanie zjeść więcej w ciągu dnia, a MASS XXL wydaje mi się dobrym rozwiązaniem - wolę jednak zaczekać na rady obytych w tym temacie osób. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2015-01-25 17:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA XTRA + CARBO Olimp dawkowanie....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skoro cel masa, i nie masz czasu na posiłek to jakiś gainer kup i szamaj w tym czasie np. Mass XXL.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2325 Data: 2010-11-02 19:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który gainer? sogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    OLIMP Whey Gainer 4000 HI TEC Super Mass Profesional masa&siła&rzeźba&wytrzymałość

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2732 Data: 2003-07-28 08:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GEINERY MLO??

    Post
    Odżywki i suplementy

    POlecam MEGA MASS-a 4000,bo jesli chodzi o MUS-L-BLAST-to nie jest o gainer warty polecania

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2644 Data: 2002-06-01 17:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wziąść żeby przytyć??

    Post
    Odżywki i suplementy

    zależy jaki sobie wybierzesz,ja stosowałem master mass!kosztuje 100 z groszami a 4kg starczy Ci na 80 porcji!bierzesz go w okresie budowania masy mięśniowej,gdy dochodzisz do zadowalających efektów czyli zwiękrzenia masy i wagi odstawiasz gainer,zmieniasz na odżywke i suplementy które dalej będą budować Twoją sylwetke a zarazem poprawiać definicje [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2799 Data: 2010-02-27 17:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór odżywek. Proszę o pomoc.

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainer - mass xxl bialko wpc proteint plus <---- polecam ;d

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2011-11-29 12:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • => S.U.P.L.E. NA POCZĄTEK <=

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainer jako uzupełnienie diety np: gb6000/mas xxl/monster mass/ + dział odzywianie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2007-02-12 17:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy jakościowo gainer !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    no Ty Bull nie reklamujesz swojego ale kumpla owszem... a monster mass akurat to dobry gainer wedlug mnie nLarge2 jest dobry gain fast też... a zresztą są dziesiątki fajnych gainerów... kwestia ceny i potrzeb...

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6304 Data: 2004-12-28 18:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer - jaki next?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A mass xxl? Iso Gainer nawet dobry jest. Ale drogi.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2010-12-06 16:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc przy kupieniu kreatyny i coś na mase

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to samo z kreatyną jest, ale już nie raz mieliśmy tu takich, co nie chcieli ćwiczyć, tylko ćwiczyć na kreatynie i gainerze :)) to jest nie do zwyciężenia, więc żryj gainer najlepiej najtańszy, żeby mniej kasy zmarnować (chyba, że chcesz na bogatego łosia Mutant Mass, bo przecież jest najdroższy) i to c+ba bo to jest na prawdę dobre g**** :))

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 4531 Data: 2013-10-02 19:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak bedzie lepiej ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wielkie dzieki , Jeszcze popatrze na te kreatynki , a co myślisz o tym Gainerze 2 z VItalmaxa ??? Bo inetesuje mnie taki ok 30% białka no te gainer 2 ma 27.9 , SUPER MASS ma znowu 25% , no nie wiem co wybrać. Z VItala jest taniej i to o wiele.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2004-12-29 11:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna jes bezapelacyjnie najskuteczniejsza. Gainer- jak dla mnie Mass Gain megabolowy, smak "niwysublimowany" ale maska idzie git. Z protein- jajo i serwatka (ja wolę jajo).

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3074 Data: 2003-04-19 21:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiedz czemu akurat Mutant ? Zawsze jak sie ktos pyta jaki gainer to mutant i mutant ****a. Placili wam za reklame czy co ? Jest jeszcze Mass xxl,Vitalmax 2,... .

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 2008-02-14 15:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za malo krety. Dextro masz racje, nie potrzebnie ale ok. Dawkowanie: Kreta: DT:4caps rano, 4caps po treningu DNT:4caps rano Dextro: 30-50g po treningu Mass Active: z tego co widze to Gainer, wiec wg. braków w diecie(lub np. kiedy nie mozesz zjesc normalnego posilku)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2009-02-22 20:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej Lalka-zamierzam kupić u ciebie masówkę AMERICAN MUSCLE(Mass Power czy jakoś tak...) lub Gainer 4100-MLO.Czy wiesz coś więcej na ich temat?Która wegług ciebie jest lepsza(nie której chcesz się pozbyć;)).Co polecasz(z tych dwóch)pzdr P.S.Nie martw się ankietami Cybera(pozdrawiam;) to tylko takie sztuczki NLP.Nauczył się tego w "usa" [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4054 Data: 2002-12-25 22:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)