masc

Trenuje freestyle football i od listopada bolą mnie plecy w prawej dolnej części. U lekarza byłem w grudniu jednak zbyt wiele się nie dowiedziałem. Lekarz powiedział, że mam naciągnięte mięśnie i przypisał tabletki na rozluźnienie, maść oraz zalecił 2 tygodniowy odpoczynek. Przerwa trwała 1,5tyg czułem się dobrze więc postanowiłem wrócić do [...]

Widocznie masz wrodzoną skłonność do siniaków.Z aptecznych rzeczy maść Lioton 1000 jest polecany przy skręceniu np. kostki jeżeli występują krwiaki , maść z arniki powoduje to iż ten siniak zostaje tak jakby wciągnięty na zewnątrz staje się bardziej widoczny ale szybciej znika. Jest też kilka babcinych sposobów ale nie wiem czy będziesz chciała [...]

kitie spróbuj maść arnikową - szybciej goją się siniaki :-)

łyżkę stołową octanu glinowego rozpuść w szklance wody. Małą chusteczkę z muślinu zanurz w mieszance i połóż na chore miejsce, a następnie owiń opaską. Aby odnowić tkankę łączną, należy przede wszystkim mocno oziębić siniak, a następnie skropić odrobiną olejku herbacianego. Okłady ze śruty pszennej. Aby siniak szybciej zniknął, możesz przyłożyć [...]

Martucca No niedobrze, nie wiem czy jakąś maść kupić ech... Haba Poczytam, poczytam, może się czegoś doczytam. Winka bym się napiła :-) Zajdę do piwnicy po domowe ;-) ma kopa 8-) Zmieniony przez - Czarnula w dniu 2012-02-29 23:02:49

Mialem ten sam problem, okazalo sie ze to hemoroidy, masc dostalem i przeszlo :) Idz do lekarza

Według mnie visaxinum to syf ,zjadłem ze 3 paczki i żadnych efektów nie było. Jeśli masz problemy dermatologiczne to idź do lekarza, da Ci jakąś maść na receptę lub antybiotyk.

Generalnie nie podobają mi się ochraniacze z tej strony. Jadą tandetą. Od biedy bym wziął te, ale to raczej też nic specjalnego. Moim zdaniem nie warto oszczędzać na ochraniaczach na nogi bo to inwestycja na lata, a i lepiej od razu więcej zapłacić niż kupić chu**we i później wydać tą samą jak nie większą kasę na maść na stłuczenia. Weź coś [...]

Witam Tak jak w temacie mam ból pięty. Gdy idę na przedniej części stopy (palcach) ból zanika. Pojawił się on dzisiaj na wf'ie. Byłem w trakcie wykonywania dwutaktu - właściwie w fazie wybicia/lotu, kiedy wpadł we mnie kolega z klasy. Nie spodziewałem się tego, więc spadłem na jedna nogę i nie wiem jak to dokładnie wyglądało (nie patrzyłem się na [...]

Witam, Od 2 tygodni trenuje Muay Thai. Od pierwszego treningu mam 6 ran. Są 2 odciski i 4 rany (skóra zdarta do mięsa). Zawsze po treningu smarowałem jakimiś maściami. Myślałem, że powoli się wszystko będzie przyzwyczajać, że te niby "odciski" miną, ale jednak tak sie nie stało. Pytałem kolegi z którym zacząłem trenować i mówił, że jemu już to sie [...]

Możesz kupić maść z witaminą A w aptece i smarować. Tania jest jak barszcz. Tylko się zastanawiam, to plamki czy krostki?

Polecam RIVANOL :)okłady. Ja daje na gazik ,bandażując potem. dodatkowo może być maść trybiotyk. Przed treningiem warto te miejsca natłuszczać wazeliną kosmetyczną, choć może to być problem-ślizganie po macie, parkiecie.

Do pon dostales ketospray i antybiotyk oraz masc i ogarnelem maszynke do massowania i gdy bol nie przestanie mam sie zglosic do chirurga bo istnieje podejzenie ze naderwalem dluglowy akton obreczy barkowej, jak na razie reka dretwieje dalej ale mnie kuje mialem podobna awarie 2lata temu i nic mnie nie nauczylo ze mam nie wojowac z ciazarami ale co [...]

masc rogrzewajaca w naderwaniu z odczynem zapalnym? ah ten profesjonalizm.to tak jak by oparzenie polewac wrzatkiem%-)

mumin222 lekarz nie przepisał mi maści i w dodatku powiem wam wprowadziłem was w błąd bo teściowa dała mi maść "chłodzącą" ale mnie aż to piekło że tak powiem :-D jak na razie psycha dobra bo pogoda ładna :-% nie no wylecze ten bark bo za 3razem może być po zawodach do końca życia. . .

Rzeczywiście. Coś się zyebało. Załączam tabelkę. Maciek- na razie lód i maść rozgrzewająca (Nie ben-gay, bo nie było, ale coś podobnego). Jest generalnie lepiej i w poniedziałek spróbuję pojechać z normalnym treningiem. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cbce6ed99db647aa9ce7b7a67f6c3d50.jpg

Na stany zapalne w obrebie stawu barkowego lepiej daj masc typu VOLATREN, NAPROXEN, FASTUM. Masc rozgrzewająca daj tuz przed treningiem. Pamietaj tez, ze w stanach zaplanych wytwarzaja sie "blizny" w obrebie tkanek, powiezi itp. Po czasie tzn tak za 2-3 tyg zobacz jak wyglada bark , czy juz jest ok mozesz dodac rozciaganie plus cw izometryczne na [...]

Witam! Od połowy stycznia zacząłem robić A6W. Przerwałem po ponad 2 tygodniach ze względu na ostry ból pleców, oraz pachwin podczas ćwiczeń i nie tylko. Trenuję grę w piłkę nożną. Od niedawna zaczęły się ostre treningi, teraz mam sporo sparingów zaplanowanych, z których jeden był wczoraj. Problem polega na tym, że podczas zrywania do sprintu, czy [...]

[...] zdrowo i od tego czasu czuje sie i wygladam lepiej :) (zadnych frytek, kebabow, chipsow i innego chemicznego syfu). Wracajac do tego tradziku calego to na mnie podzialala masc benzacne, 12zl w aptece bez recepty. Dzialanie super, ja smarowalem te moje wypryski przed snem (tak z 10 minut wczesniej zanim sie do lozka wtocze), to zasycha i lecisz [...]

Witam. Niestety ale obawiam się ,że sama maść nie załatwi sprawy. Potrzebna będzie przerwa w treningach dodatkowo oczywiście możesz skorzystać ze środków przeciwzapalnych. Pozdrawiam.