SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masc

Czy chodziło Ci o: "masy"?

  • [...] Niedlugo minie juz 48h, robie sobie caly czas gorace oklady, wpieprzam tonami witamine C i owoce ktore ja posiadaja, mam rowniez w swoim arsenale zele takie jak ketanol i masc z arniki - i prosze Was tutaj o Wasza pomoc - czyli, zimne czy cieple oklady, i czym smarowac to tak by zeszlo jak najszybciej, chyba ze macie jeszcze inne domowe [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3842 Data: 2014-05-05 08:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Inne sporty: Bieganie, aeroby Staz: Z przerwami ok. 5 lat Przeciwskazania: Swiezo po operacji usuniecia tluszczaka (zagojone ) Cykl: 1-5 tyg Metanabol PMP profilaktyka: masc Cepan, Lakcid, Zurawina w plynie, Lecytyna, Koenzym Q10, Aspargin, Liv52, Essentiale po cyklu cd essentiale, witaminy z Universala, Omega 3, Colon C, Cynk nie bede [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2014-05-08 13:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol łokcia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    masć,żel na stłuczenie łokcia

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2014-05-11 09:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po 3godzinach bol trochę ustal, a ja udalem sie do lekaza na badania, USG nic nie wykrylo, ale nie moglem obrocic reki dookola czy też nawet wyprostowac, lekaz przepisal masc, po tygodniu bol calkowice ustal. Mam 17 lat i mam zwolnienie z WF. W styczniu co 3 dzien zaczalem robic pompki do dzisiaj, z kazdym tygodniem zwiekszalem ilosc prob i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2014-05-13 23:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemano. Wczoraj na treningu sparowałem się z koleżką. Widząc, że mam przewagę zarówno przy technikach nożnych jak i ręcznych, trochę sobie poluzowałem. Ręce zeszły niżej... No i zapłaciłem najwyższą cenę. Tj. skleiłem na szczękę kopnięcie nożycowe (wybijamy się z jednej nogi, drugą kopiemy roundhouse). W uszach zadzwoniło, zatańczyłem na nogach. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2606 Data: 2014-05-15 13:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pleców okolice lędźwi

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Dziś rano gdy się schyliłem a następnie wyprostowałem zaczęły mnie boleć plecy na wysokości lędźwi z prawej strony. Do tej pory bolą, szczególnie gdy ruszam się, staram się pochylić lub gdy leżę w większości pozycji. Miałem już ten ból ze dwa razy ostatnio około 3 miesięcy temu - na siłowni podczas ćwiczenia bicepsa podniosłem sztangę z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2014-06-03 20:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • curedblue

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co to za masc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2014-06-10 11:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból barku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mój problem polega że podczas ćwiczenia mięśni najszerszych grzbietu a mianowicie wiosłowania sztangielką poczułem ból w barku.Najdziwniejsze jest to że boli mnie bark(jet to lekki ból) tylko przy ćwiczeniach właśnie na tą partie mięśni(gdy ćwiczę barki wszystko jest ok) i co najlepsze czasami mnie zakuje gdy nic nie robię.Może miał ktoś [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3340 Data: 2014-06-14 19:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bul pleców

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Bolą mnie dolna część pleców nad pośladkami na najgłębszym wgięciu pleców w ciało. Boli mnie najbardziej od robienia przysiadów i od ćwiczenia o nazwie "plank". Proszę powiedzieć co mam robić, jakieś maść , ćwiczenia , opatrunki czy cokolwiek . Nie wiem już czy to kręgosłup, korzonki czy mięśnie lub ścięgna . Z ćwiczeń nie chce rezygnować a ćwiczę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2014-06-30 18:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maść rozgrzewająca .

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mogę stosować maść rozgrzewającą na stawy kilka min przed treningiem ? Po co ? Aby na treningu szybciej i lepiej rozgrzać stawy .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2014-07-05 10:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uczulenie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    wysypka po kontakcie ze zbożem występuje najbardziej po wewnętrznej stronie kolan łokci i na brzuchu.jest to prawie niewidoczna wysypka i strasznie swędzi. czy jest na to jakaś maść lub coś innego bo wapno i fenistil nie pomagają wogóle

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2014-07-30 08:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból tricepsa łokcia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześć mam problem kiedyś przy robieniu pompek na poręczy cos mi je... w tricu ból po jakimś czasie przeszedł teraz wrócił jest odczuwalny w tricu i łokciu w sumie to tylko na treningu lub czasem w domu/pracy jaką maść polecacie na kuracje tego dodam że planuje kupic stabilizator łokciowy i otworzyłem puche collagenu z treca

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2014-08-09 13:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maść

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    gdzie mogę kupić maść CUREDBLUE?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2014-08-13 12:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolący nadgarstek

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam od około 3-4tyg mam problem z nadgarstkiem lewej ręki, około 4 tyg temu źle podniosłem sztange z dość dużym jak dla mnie ciężarem i zabolał mnie nadgarstek, przez 3 dni mocno mnie bolał no ale w końcu przestał, z tym że teraz ten ból sie nawraca przy niektorych ćwiczeniach , zrobiłem tydzień przerwy od siłowni też za dużo nie pomogło, cały [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2014-08-20 03:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol w dolnej czesci kregoslupa

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam wszystkich mam do was takie pytanie co mam zrobic jesli od jakiegos czasu boli mnie dolna czesc kregoslupa bylem u lekarza rodzinnego i powiedzial ze to jest bol przeciazeniowy i dal mi masc i tabletki ale watpie by to pomoglo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2014-09-17 17:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadgarstki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] bez strzelenia, a przy kilku powtorzeniach z obciazeniem zaczynaja bolec mnie od tego nadgarstki. Inne stawy sa w porzadku, np chyba nugdy w zyciu nie strzelil mi staw skokowy :D, ale ten nadgarstek bardzo przeszkadza, macie jakies pomysly co z tym zrobic? Jakas masc czy cos? Cwicze przedramiona regularnie, rowniez rozciagam ale zadnej poprawy.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2014-09-23 21:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łokiec bjj

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Czesc.do treningów stojki od 2tyg dolozylem bjj.na którymś treningu koles za mocno wtprostowal mój łokiec.odczuwalem bol do końca treningu a potem ustal.na kolejnej stojce bylo ok lecz na 2 i 3 treningu znów czulem pulsowanie nie mogąc wykonywać ćw i trzymac poprawnie gardy.jem wit c 1000mg/d,kupilem zelatyne i będę robil galaretki.kupic cos do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2014-10-02 12:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spuchnięta stopa prawa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam przepraszam że kolejny temat zakładam ale nigdzie odpowiedzi na mój problem nie znalazłem. otóż w sobotę 27,09,2014r. podczas gry w piłkę nie pamiętam dokładnie czy źle stanąłem czy zderzyłem się nogą z kolegą ale poczułem straszny ból w górnej części stopy prawej. Powróciwszy do domu zrobiłem sobie okład lodem, ból i opuchlizna nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7885 Data: 2014-10-05 13:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 16-to latka. Problem z lipo i wyrobieniem środka klatki piersiowej, rozstępy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 16 Lat Staż : 2 Lata Wzrost : 176cm Waga : 79kg (12.5% fat) Siema, jestem Paweł, trenuje od przeszło 2 lat na siłowni. Mam parę istotnych problemów : Jestem na cyklu masowym (6kg w 3.5 miesiąca) na samej diecie, zero odżywek. Na ów cyklu, strasznie poszły mi obwody (2.5cm w łapie, 6cm w udzie, 3 w łydzie, ok 8 w klatce i 7 w talii i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2014-10-09 21:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam :-) , czytając jeden z opisów metanabolu dowiedziałem się że są 3 opcje stosowania . 1 tabletki , 2 Iniekcje , 3 Czopki . I właśnie mnie ta 3 opcja zainteresowała bo nie słyszałem żeby można było podawać w takiej formia ale podobno większość leków tak można podawać . Napewno zaletą jest ominięcie wątroby , Cena metanabolu w tabletkach niż [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2100 Data: 2014-10-13 13:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)