masa spalacz

[...] potem w planach rebound - co by nieco się masowo przeciążyć - bo za 7tyg od teraz ruszam na tydzień wakacji ;). czyli 2 tyg redu 5tyg rebound 1 tydz dealod i potem pewnie masa/minicuty Foty wstawiam (foty z wczoraj rana) - ale nic specjalnie się nie zmieniło w tym 11tym tygodniu. Obecnie zmian w diecie DT 2HC --> 1HC 2MC -> 3MC (-40g ww) dnt z [...]

HELLBURNER już dostępny!!!!!!!!! cena detaliczna – 99zl HELLBURNER Suplement Diety 120 kapsułek/1000mg najlepiej spożyć przed końcem/nr partii: patrz etykieta niemiecka warunki przechowywania: przechowywać w temperaturze pokojowej (15-25oC), w suchym i zaciemnionym miejscu Suplement diety powinien być przechowywany w sposób niedostępny [...]

Tak jak natalijka, myślę, że spokojnie możesz budować mięcho :) Mam ten sam problem obecnie co Ty, nie wiem czy masa czy redukcja, ale chyba zacznę masę w maju, bo jeszcze spalacz mi został to go chociaż całego wybiorę XD

[...] 8/10/12/ Rozpiętki sztangielkami (w kg) : 8/10/10 Przysiady (w kg): 70/80/80/85/85 Wyciskanie francuskie (w kg): 20/20/20 Naramienne sztangielkami (w kg): 6/8/8/8 (tutal masakra) Resztę ćwiczeń robiłem na maszynach i tam właśnie przegiąłem z ciężarami. Waga: 96.2 kg Waga jest dla mnie ważna i będzie ważna w przyszłości. Moim celem nie jest [...]

[...] jak radzisz i jechac kardio potreningowe 30- 40 minut poprzedzone NAG i BCAA od razu po silowce dodatkowo wspomozone tauryna, kasa nie gra roli w ogole ma byc grubo i tyle masa na plus tluszcz tak samo albo na minus a ile srodkow i za jaka cene nieistotne, niestety taki sport jak sie nie ma gentyki trzeba wykladac kase na stol , no to czekam [...]

[...] biały tłuszcz... mysle, ze zbyt duzo nadziei pokladasz w zakupie samych suplementow to tak, jak niektore osoby kupuja beta-alanine by miec wytrzymalosc, gainera, zeby masa "szla" i dodatkowo dorzucaja spalacz aby sie przy tym wszystkim wyrzezbic. Niestety to tak nie dziala i bardziej skupic powinienes sie na dopracowaniu diety i treningu, [...]

Pytam ze wzgledu na kolege, a w sumie także i siebie bo sam jestem zainteresowany takim połączeniem. Celem jest czysta masa mięśniowa z jednoczesną redukcją tkanki tłuszczowej. Jeżeli o mnie chodzi to areoby są bo trenuje piłkę, gorzej z kolegą bo u niego jest ich brak. Ja stosuje bialko + kre-alkalyn i zastanawiałem się czy możnaby do tego dodać [...]

Zwiekszyla mi sie masa miesniowa, miesnie zostaly jako tako wyrzezbione. Waga spadla 0.5 - 1 kg w dol w ciagu miesiaca. Nastepny spalacz musze wziac mocniejszy. TSE jako pierwszy spalacz bardzo dobry. Nie radze tego brac gdy jest duszno, ja tam dwa razy wzialem i ciezko bylo, nie moge cwiczyc ani grac w siatke.

[...] wołowina, wieprzowina, drób przyrządzone na różne sposoby - więc na różnorodność nie narzekam. Pułap kaloryczny przed dietą też nie jest mi znany. 3-4 duże posiłki dziennie, masa słodyczny, fast foodów itd. Więc pewnie z 4k+ kcal by się uzbierało ;) Kaloryczność diety chce zwiększyć głównie na białkach i tłuszczach bo trochę ich mało w diecie. [...]

[...] Naturalny 200g Kcal - 216 Kolacja 20:30 Ser Twarogowy Chudy 200g + Dodatki Kcal -198 Łącznie Kcal-2055 W-260g T-40g B-165g Wcześniej było podobnie ale wszystkiego mniej aby utrzymać 1500 kcal i teraz zastanawiam sie co robić czy jechać mase + rzeźba czy dalej redukcja + Spalacz zeby wypalić fat do minimum potem masa i znowu wypalamy fat.

[...] PROBLEMU: Dieta na ujemnym bilansie, jednak efektów brak lub są znikome. Wziąłem parę tabsów starego TSE i coś się ruszyło. Wnioskuję, że spalacz potrzebny. Siedzi we mnie masa wody. Jeśli można to szczególną uwagę zwrócić, aby było bez subst. uznawanych za doping. Nie jestem aktualny, ale chodzi mi tu o 1-3 i podobne. Zmieniony przez - garenge [...]

[...] PROBLEMU: Dieta na ujemnym bilansie, jednak efektów brak lub są znikome. Wziąłem parę tabsów starego TSE i coś się ruszyło. Wnioskuję, że spalacz potrzebny. Siedzi we mnie masa wody. Jeśli można to szczególną uwagę zwrócić, aby było bez subst. uznawanych za doping. Nie jestem aktualny, ale chodzi mi tu o 1-3 i podobne. Zmieniony przez - garenge [...]

[...] do 76-77 kg. Spalacz ( czyli inwestycja ) jest tu raczej jako dodatkowy motywator, który wyrówna mi bilans ew. wykroczeń dietetycznych. Chcę zejsć tak nisko, bo tak duża masa uniemożliwia mi szybkie bieganie,a w hierarchii priorytetów bieganie stoi aktualnie ponad siłownią. Szukam preparatu mocnego, skutecznego, który dodatkowo mnie pobudzi, [...]

[...] i nie zalałem się tak bardzo.Ja również zacząłem redukcję na początku samą dietą (zmniejszyłem spożywanie węglowodanów) i do tego spalacz jetfuel pyro + aminokwasy żeby masa nie leciała no i oczywiście aeroby.Jednak lipo za nic nie mogę spalić(grudki tłuszczu) jst to strasznie irytujące...Z koksami jeszcze nie miałem styczności, ale na taki [...]

[...] Próbowałem też odrobiny samego ciasta. Nie przepadam za słodkim i nawet żona się opamiętała. Ale to smak tradycji i wspomnienia z dzieciństwa. Dobra przyprawa piernikowa, masa imbiru, cynamonu i pieprzu ekstra - spalacz jak się patrzy! Normalnie taki słodki termogenik mi wyszedł. MaGor - znam Twoje podejście do żarcia i składników, ale psujesz [...]

[...] wszystkim userom, którzy na mnie głosowali podczas naboru ;-) OGROMNE DZIĘKI! Przypomnę, że celem pierwszej części testu, której podsumowanie jest na stronie 133 - była masa mięśniowa, a drugiej - redukcja, z maxymalnym zachowaniem mięśni. Myślę że założenia udąło mi się spełnić ;-) OCENA SUPLEMENTÓW BCAA POWDER W drugiej części testu [...]

HELLBURNER Suplement Diety 120 kapsułek/1000mg najlepiej spożyć przed końcem/nr partii: patrz etykieta niemiecka warunki przechowywania: przechowywać w temperaturze pokojowej (15-25oC), w suchym i zaciemnionym miejscu Suplement diety powinien być przechowywany w sposób niedostępny dla małych dzieci. Sposób użycia: osoby z masą ciała poniżej 60 kg [...]

nie ma szans żebym odpuścił, zbyt dużo już osiągnąłem, do tego masa ludzi którzy mnie spotykają mówi mi że mega schudłem na razie idzie lekki luzik w diecie, ale od przyszłego tygodnia znów wskakuję na 100% (już szykuję dietę, spalacz, trening) do wakacji musi pęknąć 90kg

[...] o tym myśleć, bo od około tygodnia oscyluje w okolicach 95-96kg i raz w dół raz w górę, wariantów jest kilka - trochę przekombinowałem z dietą (bardzo prawdopodobne) - idzie masa, spada fat (mało prawdopodobne) - teraz idzie inny spalacz, więc może ten hiteca lepszy (też mało prawdopodobne) - inne które, mi na ten moment nie przychodzą do głowy [...]

[...] 2013-06-27 / 2013-03-12 waga: 88,8kg / 99,8kg czyli -10,0kg w dół %BF: 12,0% / 23,3% czyli -11,3% tłuszcz w kg: 10,7kg / 23,3kg czyli -12,6kg tłuszczu w dół masa mięśni: pomiary pokazują że udało mi się zrzucić w ciągu 15 tygodni niecałe 13kg czystego tłuszczu, co daje spadek ~0,8kg na tydzień pomiar z dziś tj 2013-06-27 [...]