marta

Konserwujący wpływ chlorowanej wody i dużej ilości potu Dzięki Marta.

Dzień 59, Poniedziałek 6.06.2011 jutro dzień niski tzn jedynym źródłem ww są warzywa. W wyniku czego pozwoliłam mamie zjeść truskawki TRENING: Wyciskanie - jest jeszcze zapas, następnym razem dokładam dalej. wyciskanie sztangielek - masakra. tutaj już będzie problem z jakimkolwiek dokładaniem. chociaż może pożyczę sobie ciężarki 1kg. [...]

Marta, i nic więcej w temacie Ania łączę się w BÓLU ja w nocy do wc wstałam, przepraszam - zaślizgnęłam się z łóżka, doszłam na czworaka, nie mówiąc o dojściu do pracy

Marta jako że słabo spada, miałam na jakiś czas obciąć jeszcze o 100 kcal, a że to DNT był wczoraj bez węgli to tak wyszło mało, myślę że to chwilowe i mam nadzieję że szybko wrócę do normalnego rozkładu Dzisiejszy trening: 1. wyciskanie: 5x20, 30, 30; 32,5x4; 35x2(drugi z pomocą) 2. wiosłowanie w opadzie : 5x42,5, 45, 47,5; 50, 3x52,5 [...]

wrong a jak sie czujesz w takich obcasach? ja mam zawsze kompleks guliwera... a i tak bez przerwy szpilki kupuje marta w sumie masz racje... bede chodzic i tanczyc tylem do ludzi

Marta, no właśnie, nie pyerdol Magdaleno, po prostu masz się za co cenić Zmieniony przez - Betkaa w dniu 2011-06-07 18:42:24

Marta, zdjęcia gdzie można znaleźć? z urlopu znaczy się Zmieniony przez - Betkaa w dniu 2011-06-07 20:43:35

Marta, mała ta whisky, więcej nie mogę bo się napruta czuję juz :D

Marta moje małżeństwo cierpi jak nie chodzę na treningi i za dużo czasu spędzam w domu Tydzień 9 Dzień 59 Posiłki: 1. shake - banan, whey, masło kokosowe 2. pomarańcza, oliwki, warzywa 3. udko z kurczaka, warzywa 4. soczewica, masło kokosowe, kakao 5. udko z kurczaka, warzywa 6. truskawki, whey, kakao, masło orzechowe Dzień Siła 4. link do [...]

dobrze że chęci są idz do jakiegoś klubu , teraz wiele kobiet ćwiczy i to z jakimi efektami damy na to: Marta Okrajni zobacz na yout jej walki

wypelnij ankiete z regulaminu wtedy bedziemy wiedzialy wiecej. W ogole poczytaj linki w regulaminie to ci sie troche rozjasni temat Marta Zmieniony przez - obliques w dniu 2011-06-08 19:16:54

Trzymać kciuki o 14 mam egzamin z chemii organicznej Marta zgadzam się, wiesz , że już spotkałam się z opinią , że pewnie układał mi treningi jakiś facet bo - są ciężki = duże ciężary - praktycznie same wolne A niektórzy faceci nie zważają na to , że kobiety powinny mniejszymi ciężarami ćwiczyć. ------------------------------------ Carbon ale [...]

Widziałem Ciebie ostatnio w gazecie SDW sie buja sie ma Marta, staram się

Kurcze ja się już tak odzwyczaiłam od słodkiego, że truskawki same jadłam, a kiedyś nie byłoby to możliwew domku z robiłam truskawki z jogurtem dla siebie, tatuś się połasił i aż go wykręciło, bo takie kwaśne niby i wogóle nie słodkie, a dla mnie sama słodycz SKENI kiełbaska z dzika mniamidawno nie jadłam Marta 3 miesiące kryształu--- składam ukłon

Marta 3 miesiące kryształu--- składam ukłon Że ja? Kryształ to u mnie był przez cały okres trwania redukcji, tj. 1.5 roku (z 1 kawałkiem sernika w Boże Narodzenie) Z tymi 3. miesiącami chodziło mi o to, że po takim okresie czasu zaczyna się zmieniać smak i przychodzi obrzydzenie do syfu Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-06-09 22:12:38

Saidadzieki...a plasterki beżowe tez ladne, przeciez wszystkie tzw odcienie 'nude' robily ostatnimi czasy furore Oveja dzieki Martajesli chodzi o glod to zdecydowanie wiekszy jest w dni z zielskiem...wiesz to takie samonekrecanie 'apetytu' jest, jesz marchewke czy ogorka i przez chwile jest ok, po czym w brzuchu pustka i przesladuje mysl zeby [...]

Maya ale jakie wygodne w obsłudze Madie u mnie zaczynają się cyrki wieczorem dopiero. Rano jest spokój. Jeszcze z każdym wychodzi się oddzielnie. Ludzie chyba myślą, że psy za kasę wyprowadzam Marta doszło

Marta dzięki, porobiłam juz sobie to ćwiczenie, bo mam rzeczywiście problem z tym barkiem lewym, fajnie się to robi Na początek dzisiejsze pomiary: początek/ 1.05 / 13.05 / 27.05 / 04.06 /10.06 Waga : 55,5 / 55 / 54,5 / 54,5 / 54 / 54,4 Obwód w biuście : 82 / 82 / 81 / 82 / 82 / 82 Obwód pod biustem : 73/ 73 / 74 / 76 / 75 / 76 Obwód talii w [...]

Marta, dosadnosc opisu mnie nie rusza, ale czuje sie przy tobie jak cienias

Marta! no wszystko przez ciebie no...