SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

marta

  • Marta, sama widzisz, ze Tobie najlepiej na razowcu poszlo, a mi na bulach z bananem i jogurtach

    Odpowiedzi: 2672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-13 18:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta - powiedz mi tak na szybko w jakim programie obrabiasz filmy? Życzę spełnienia celu

    Odpowiedzi: 2672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-13 22:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin chcesz go? Mogę nawet dostarczyć pod drzwi z wyposażeniem Marta ręce mi się trzęsą po treningu Nie wiedziałam co z nimi zrobić jak wyszłam z siłowni, jak nie moje

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-14 23:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta Sprobuj po swojemu, ja ongis osiagalam 18% BF na czekoladzie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-16 08:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magda wcale nie było dużo, bo kalorie podbiłam jeszcze orzechami w domu wieczorem... Głodna byłam Marta to jest jakiś sposób http://www.youtube.com/watch?v=VnyWfmx3RKc

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-16 09:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi....sie zawsze chce%-)...BLOG TRENINGOWY.

    Post
    Trening dla początkujących

    no Marta mam zalozona staram sie wmiescic miedzy 6-8powt w kazdej serii....i probuje dokladac co trening chciaz powt. jesli w ostatnich nie wyrabiam z iloscia...ale roznie wychodzi jak widac

    Odpowiedzi: 672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-19 12:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedługo się za rączki chwycimy i będziemy biegać po zielonej łączce pokrytej dywanem kwitnących stokrotek Marta proszę Cię, nie przy jedzeniu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-19 22:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi....sie zawsze chce%-)...BLOG TRENINGOWY.

    Post
    Trening dla początkujących

    Marta taki przykaz....i jeszcze ukochany jogging w DNT

    Odpowiedzi: 672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-20 14:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta powiedz sobie, że z rąk leci, bo masz spocone

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-22 10:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta ja sie tak zapytam tylko ile ty tego prochu dizennie lykasz? Nie da rady z produktow brac?

    Odpowiedzi: 2672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-22 14:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak naprawdę nigdy się nie dowiemy przy urozmaiconym jedzeniu, co nam może zaszkodzić, możemy tylko jakieś produkty ograniczyć, wyeliminować się nie da. Dietę rzeczywiście trzeba dopasować do siebie, bo np. ja na wyższych ww byłam ospała przez cały dzień. Marta żarcia wcale dużo nie ma, masz na początku takie wrażenie, a sama zobaczysz co się [...]

    Odpowiedzi: 2672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-22 22:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta jak jest spadek MOCy, to zalecam bułę z bananem

    Odpowiedzi: 2672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-24 20:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi....sie zawsze chce%-)...BLOG TRENINGOWY.

    Post
    Trening dla początkujących

    Marta a widzialas moj czas jaki wykrecilam....niekonczacy sie trening MC to od 5serii robilam po 5 powt. chwila przerwy w przykleku na podlodze i znowu 5

    Odpowiedzi: 672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-25 09:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi....sie zawsze chce%-)...BLOG TRENINGOWY.

    Post
    Trening dla początkujących

    Marta oby maly biust gorzej jak sie okaze ze niski bf=kompletny brak biustu

    Odpowiedzi: 672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-25 10:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta ten tez mnie wlasnie zainteresowal przedluzanie cierpien w nieskonczonosc toz to istny szczyt perwersji

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-25 22:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi....sie zawsze chce%-)...BLOG TRENINGOWY.

    Post
    Trening dla początkujących

    Marta no to sie ciesze...tak ogolnie noooo Ania ubylo....ale...jak ubylo to bedzie mozna w koncu dostrzec BYC MOZE to co na masie wyroslo

    Odpowiedzi: 672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-26 11:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jakbys tak sobie Marta bialko do gora 2g zbila a tluszcze podniosla...tzn jako rozwiazanie tymczasowe jesli nie chcesz teraz na wyzsze ww wejsc jeszcze... ja jestem najedzona w dni wysokim tluszczem i czuje sie duzo lepiej wtedy wiec wole tluscz podbic kosztem bialka...z reszta coraz bardziej sie przekonuje ze jedzenie powyzej 2g nie jest dobrym [...]

    Odpowiedzi: 2672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-26 19:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta buty i torebka wystarczą

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-28 23:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta ja mam tylko wrażenie po tych treningach, że mi poślady wejdą pod pachy zaraz Też trzeba się zabrać za robotę Trzeba ten przeklęty raport wysłać..

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-29 09:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plakaty olimp

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Hm, w sumie chyba ja też nie. A ta "uwieszona" to Marta Gut, jeśli dobrze pamiętam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2010-07-29 21:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)