marian

FITNESS MANIA CLASSIC III CZECHY 14.10.2018 W ubiegły weekend wystartowałem w 6 zawodach tej jesieni. Byly to zawody Fitness Mania Classic 3 w Czechach. Wygrałem swoją kategorię Klasyka OPEN. Nie bylo podziału. Jak wspomniałem byl to 6 start tej jesieni w dodatku tydzień po tygodniu-łatwo napewno nie [...]

Co się tu o mnie pisze...aż mnie głupio teraz%-) Głupio i ciepło na sercu jednocześnie, bo to bardzo miłe- a jeśli się słyszy to od ludzi, których masz za wzór, no to nic mi więcej nie potrzeba...:-) Dzięki Panowie, co będzie dalej to nie wiem, fajnie to Przemku napisałeś, ale do wzbudzania respektu mi troszkę brakuje:-) Powiem tak- jak na swoją [...]

Pyerdole nie czytam więcej Twoich relacji, bo jeszcze bardziej za sceną tęsknię %-) Ty sie szukaj na 4 listopda ;) bo na 99% jestem w Wawie i myślę ze godzinkę dla mnie na burgera znajdziesz ;) <3 Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2018-10-19 16:21:49

Marian, a nie lepiej napisać powodzenia tylko oby nic ...? ;-) Bedzie dobrze ziomek. Ja tam Ci tez kibicuje :-) Na weekend ustalam ostatnie zmiany w treningu, diecie, suplach i lecimy!!!

Konrad, Marian- dziękuję!:-) --------------------------------------- https://i.imgur.com/cJGQ8uq.jpg?1 MASA Tydzień 14 17.10.2018 - DT 3 Z rana oddałem auto do mechanika na wymianę tylnych sprężyn i stabilizatorów z przodu, tak więc na siłownię musiałem udać się nieco inaczej- podwiozła mnie Asia jadąc do pracy, a powrót zapowiadał się mpk. [...]

Panowie nie za duzo na 2 tabsach novo na badaniu wyszlo ft3 20 w skali do 8 Zaraz mi ktoś wyskoczy, że znów się wymądrzam, ale zbadaj rt3. Przy takim poziomie ft3 od novo, pewnie rt3 masz wywalone w kosmos.

testosteron to jakis mierny musisz bic, ze tak wyszlo na badaniu Dziś już był ten temat poruszany w innym dziale . Były pokazywany przykład dosłownie takiego przypadku jak wyżej . 15 to Max skala lab , wiec nie siej propagandy .

Z czego teraz fajnie Bold/NPP wypada? Genamed , nexium Cv nex caly czas git. Plus u mnue dodatkowo kazdy chwali wsyztsko ze swissa i ionsa. Sam cala jesień jem wino ions i dla mnie kosa. U mnie to samo, każdy na nexium / ions bazuje, i wszystko klepie. Nawet halo brał ziomek pod zawody w WL, niedawno pod 400kg w monsterze podchodził ;-) Ale npp [...]

Z czego teraz fajnie Bold/NPP wypada? Genamed , nexium Cv nex caly czas git. Plus u mnue dodatkowo kazdy chwali wsyztsko ze swissa i ionsa. Sam cala jesień jem wino ions i dla mnie kosa. U mnie to samo, każdy na nexium / ions bazuje, i wszystko klepie. Nawet halo brał ziomek pod zawody w WL, niedawno pod 400kg w monsterze podchodził ;-) Ale npp [...]

Panowie nie za duzo na 2 tabsach novo na badaniu wyszlo ft3 20 w skali do 8 Jak dlugo jestes na novo ?

Tobiasz, co do tego, że złapiesz motywację to na pewno, to ja się jednak obawiam, że zginę gdzieś przy Was, rozdeptacie mnie niechcący%-) Konrad, też bym z Tobą machnął nogi, spokojnie będzie jeszcze okazja! Marian, dzięki! W końcu muszę wpaść do Ciebie:-) Ja w nd klatka:-) Natalia, na zdrowie! Wrzuć kiedyś tu ich zdjęcie, ich i swoje!;-D Ronie, [...]

Wojtek pisałeś kiedyś że wzmocnienie slabych ogniw tak u Ciebie zaskutkowalo szalonym progresem, a mógłbyś zdradzic jakimi cw sobie z nimi radziles? Wiesz zależy co kto ma słabe, najpierw trzeba zobaczyć gdzie leży opór w ruchu lub nie prawidłowa technika. U mnie słabe strasznie pośladki były więc poszły ćwiczzenia na tą partie takie jak: glute [...]

Musieli by duzo sypać zeby podzislalo %-) P.s otworzyłem dziś bialko białka czekolada-ananas i kvrwa mistrz <3 Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2018-10-21 09:54:59

ja rozumiem i na luzie ;-) to w niedziele moze szybka pompa u ciebie, anboliczna manna z wpc i do domu :D a przeciez zawsze mozemy zjesc w aucie w dordze do wawy %-) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2018-10-21 09:24:49

Tylko moje 105kg, to nie to samo co 105kg jakiegoś czynnego zawodnika. 15kg lżejszy Marian robi 100x większe wrażenie. Mi brakuje tego efektu 3d, pełności, jakości, no to co się ma na GH + inne środki. Więc serio, nie nastawiaj się, że ja zrobię jakieś wrażenie :-P Będzie Maciek Żochowski, z tego co się domyślam to i Wolski - tu będzie na co [...]

http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477505_TYTUL.jpg 21.10.2018 nogi http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477504_Trening1.jpg nogi 1. Bułgary 4x 20 15 12 12 2. MCNPN z hantlami 6x 15 15 12 12 12 12 3. Przysiady 7x 12 12 12 10 10 10 8 4.Uginanie jednonóż 4x15 5. SQ Czawajowe 3x15 6. ławka rzymska+prostowanie siedząc 4x20-25+4x15 [...]

No nie, że dobre?:-) Kurde, lubię takie "pedalskie" pozowania%-) https://www.youtube.com/watch?v=pDsSMFRnjG8 Przemek, mnie to samo, sporo robi epicki utwór Celine Dion:-) Domino, dobrze powiedziane, męski balet- w niektórych wydaniach mega;-D Grzegorz, dokładnie! Tobiasz, mówisz o Scheu?;-) ASNF, zdecydowanie! Ilu innych by się jeszcze raz [...]

Meta na oleju potrafi sie skrystalizowac troche? Goraca woda nie pomaga. Kosz? Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2018-10-23 11:35:57 Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2018-10-23 11:46:14

Marian u mnie Koleszka stawiał na kuchence elektrycznej i podgrzewal i było ok

Panowie a jak HGH Imperial Life? imperial bardzo dobry, od bardzo dawna trzyma poziom ;-0 Też to na okrągło słysze od znajomych którzy są na GH od lat i przetestowali tego trochę. Witam newGen enanthate w butli 50 ml jest bolący czy wchodzi gładko? Lab godny polecenia czy szukać czegoś lepszego? newgen jest bolacy nawet enan boli A chciałem wziąć [...]