marian

ja czekam na termin ustawki i postaram się oczywiście być ;) pewno tak jak ostatnio z druga połówką, a teraz już żoną %-) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2021-09-29 11:29:41

termin zapisuje i mam nadzieję że nic nie pokrzyżuje żeby być ;) a raczej żebyśmy byli ;) doczytane do konca :D p.s i trening pewno jak zawsze gdzieś o 13? bo to chyba najlepsza tez pora dla dojezdnych Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2021-10-14 14:19:02

Wyprzedziłeś mnie z tym postem bo już miałem pytać czy wstępnie coś wiadomo. Ja muszę odpowiednio wcześniej w robocie ogarnąć, bo ostatnio z wolnymi u Nas różnie. Jutro dniówka więc już się wpisze odpowiednio. Hotel mam już nawet upatrzony na bookingu tylko na termin czekalem;-) Co do akcji dla Dzieciaków to już niejako tradycja więc postaram się [...]

4 grudzien , oby udalo sie wpasc :-)) wiesz tyle wczesniej ze już moza zaplanowac tym razem :D Niby tak ale moje zycie to rollercoaster wiec nic nie idzie zaplanować \-)

4 grudzien , oby udalo sie wpasc :-)) wiesz tyle wczesniej ze już moza zaplanowac tym razem :D Niby tak ale moje zycie to rollercoaster wiec nic nie idzie zaplanować \-) Za to cała reszta żyje jak Jay Cutler, jemy, śpimy, trenujemy i jeździmy na wszystkie mozliwe targi, zawody i ustawki;-). doj**ał %-) nie inaczej :D ja tez całe dnie poza domem, [...]

Kuba ty chyba kojarzysz Waltera? (tego od aut) on ten pudding też sobie podjadał na redu bezkarnie bo myslał ze to tam na 100g prochu takie makro a nie ze po przygotowaniu :D dawał na porcje po 100g i zajadał na noc jak było ssanie :D czasem po 2 porcje wiec jakieś 120-130g wegla miał w gratisie %-) Tak kojarzę, no to grubo sobie poleciał - [...]

Forma praktycznie sama się robi :-)) nie tak sama, bo sraczka to nic przyjemnego %-) napewno cięższe jak trening :D ..a jeszcze gorsze bóle brzucha i zaparcia, a samopoczucie jak na jelitówce, a kilka dni później 'odblokowanie się' i w drugą stronę - ogólnie nie polecam %-) Teraz też od 2 dni gil z nosa, kaszel dzisiaj rano i ból gardła, ale już [...]

Jak bedzie wolne miejsce to ja podtrzymuje oferte Jin lub star W obu jest to samo;-) wg chinczyka%-) ale z mila checia posypie glowe popiolem jak wyjdzie syf%-) /SFD/2019/2/20/5ce13962aced42b6ad427619ae23eb1b.jpg Marian dał byś radę to jutro wysłać kurierem ?np. DPD ? to było by na piątek w labie ? jak tak podeślę ci na pw jak to ma wyglądac [...]

1-lodzianin 2-lasican 3-wincol 4-Azazelll 5-Flex 6-dmq 7-olekXX 8-colin2000 9 nuras 10 Arkus 11 Mesja 12 Patryk173 13 TomekV8 14 Remcyk 15 Aleks 16. Marian 87 + fiolka jina jak cos 17 Lordwais 18 Mesja1905 19 BioHay 20 Krzychu79 21 Szymex1986 22 Waleczny89 23 MARIAN17 próbki jutro polecą i na piątek powinny być wszystkie w labie , [...]

1-lodzianin 2-lasican 3-wincol 4-Azazelll 5-Flex 6-dmq 7-olekXX 8-colin2000 9 nuras 10 Arkus 11 Mesja 12 Patryk173 13 TomekV8 14 Remcyk 15 Aleks 16. Marian 87 + fiolka jina jak cos 17 Lordwais 18 Mesja1905 19 BioHay 20 Krzychu79 21 Szymex1986 22 Waleczny89 23 MARIAN17 próbki jutro polecą i na piątek powinny być wszystkie w labie , [...]

Badałem dwa gh liquid Dwa wyszły Ok Działały O wiele wygodniejsze niż proch ;-) Wiec da się na opakowaniu pisze w „teorii” jakie warunki są dla niego optymalne i ile czasu po zaczeciu viala najlepiej żeby go skończyć ja własnie czekam na andro ma mieć zaraz mieć premiere na Polskim rynku , też pewie się przeisąde na gotowce jak wyjdą badania ok [...]

1000 to chyba za 3 paczki%-) I jeszcze dil dorzuca flakon testa gratis :-)) W sumie na propa jeszcze przy tych założeniach zostaje, nawet na pare flaszek%-) Ale co ja tam wiem;-) Są i takie że na 3 i trochę paczki by starczyło a sa i takie ze i na 4 z kawalkiem %-) .. ale podobno to już nie ta czystość surowca a nie wiem jak to się ma do działania [...]

Widzisz Marian to też jest tak że sobie wiele rzeczy wmawiamy, ja raz mowie ze jest zaj**iscie a nastepnym razem że albo tlusto, albo patyk albo nawet w lustro nie patrze.) Kvrwa jakbym siebie widzial;d Teraz tez pomagam/prowadze kumpla na redu i on tak samo shizuje ze jest słabo ze wyglada jakby w ogóle nie cwiczył a na redu mega progres zrobił. [...]

MARIAN 17- debiut na scenie str. 43 MOże taki%-) Mówisz masz aczkolwiek brakuje - Przygotowania do MPJiW 2015 :-D

Solaros ze jak?;) .....że zazdraszczam. Dobrze jest walić prosto z mostu czy być szczerym - ale niektóre sprawy lepiej zostawić dla siebie/wtajemniczonych. Jest duża szansa na to że czyta to jakiś nastolatek i chce koniecznie wyglądać jak Marian. Skoro Mariana XYZ porobiło w 10 dni,to co z nim zrobi w miesiąc? Albo weźmie 2 x więcej.

27.08.2015 barki+łapy OD rana troche stresująco bo na dziś umówiona wizyta u specjalisty, dlatego tez rano wczęsniej pobudka, szybki trening, lekarz i praca. NO i tak w sumie u lekarza jedyno wykluczone ale co innego wyszło, na początku się ucieszyłem bo USG i badaniach stwierdzil że przepuklinę można wykluczyc ale...no własnie kolejne ale i w [...]

No to jutro juz koniecznie muso byc:) chociaz pewno tak sporo osob zglosi sie na miejscu... Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2016-07-13 11:23:04

Kulturystyka JUNIORÓW - i jedyny zawodnik Przemek z forum (inni dobrze ze nie startowali bo byliby bez szans %-) ) + dekoracja klasyka i juniora /SFD/Images/2016/7/16/fffb0c4debac4b0691394b2d9b3861f7.jpg /SFD/Images/2016/7/16/4900348305744574955ea9912a184e5a.jpg /SFD/Images/2016/7/16/406fae0bd26e4a8b8995b4b12571e340.jpg [...]

Jak Bedorf jest zdrowy, to jedzie po Pudzilli jak z dzieckiem. Pudzilla to dalej freak, a nie fighter. Mówienie o postępach i 8 letnim stażu.... no cóż - dalej wali cepy i dalej nie ma kondycji. Z Mariusza nigdy nie będzie zawodnika MMA. To kulturysta i strongman. Pudzian może oczywiście wygrać tą walkę, bo z finansowego punktu widzenia będzie to [...]

dodam jeszcze 3 zdj po dzisiejszym treningu, wydaje mi sie ze moze bardzo nie podlało, waga z rana wieksza o 2kg niz była po zakonczeniu redukcji przed ładowaniem wiec pewno to sprawa glikogenu i wody która za pewne podeszła teraz na masie trzeba priorytet plecy i barki bo plecy strasza a do tego wogóle nie umie ich spinac... moze jakies konkretne [...]