SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mankamenty

  • Intermittent

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wprowadzeniem zmiany w diecie poniewaz wydaje mi sie ze organizm sie zwyczajnie przyzwyczail dlatego nie reaguje na moja ciezka prace ktora wkladam by poprawic kosmetyczne mankamenty mojej sylwetki. Powaznie mysle nad wprowadzeniem IF jednak zastanawiam sie nad odpowiednim ustaleniem okna zywieniowego. Treninuje wieczorami od 19-20 do 22 tym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2014-02-23 12:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŚRODEK PLECÓW

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Kolejny już raz witam wszystkich Czytelników pragnących poprawić mankamenty swojej sylwetki. W zasadzie, ze mną na czele, nie znam startujących kulturystów, ani osób uprawiających tę dyscyplinę sportu, niedążących do perfekcji. Zapewne nigdy nie poznam osoby, która będzie mogła powiedzieć, że posiada idealną sylwetkę, która nie wymaga żadnej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2016-12-14 15:43:06 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Czy ktoś się wypowie?

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] zawodnik mam bardziej położyć nacisk na panowanie nad piłką, drybling i wszystko co jest związane ze stroną techniczną czy jednak starać się poprawić szybkość, tężyznę czyli mankamenty fizyczne. Czy w tym wieku da się jeszcze jakoś poprawić szybkość czy próbować grać na siódemkach piłkarskich i hali? Moje parametry to około 165cm i 60kg wagi, na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2009-11-17 19:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy wszystkie ławeczki Masiv są tak wykonane?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] firmy Masiv - model Gigant 110. Bardzo zdziwiła mnie jakość wykończenia i przeraził sposób opakowania przesyłki. Jak rozpakowałem opakowanie i zobaczyłem te wszystkie mankamenty to odebrało mi to całą radość z nowego sprzętu. Nie mogłem się powstrzymać i nagrałem filmik: http://www.youtube.com/watch?v=5FS5Jb0WscQ&feature=youtu.be Mam [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4386 Data: 2014-02-08 00:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy szkola walki jest najleprzy i najskuteczniejszy w sumie kazdy chwali swoje .wiec ja zaczne moze od drugiej strony.napiszcie jaki styl trenujecie i jakie widzicie w nim mankamenty niedoskonalosci niedociagniecia i najwazniejsze co bys cie zmienili.ja sam trenuje kk, boks i bjj(glownie kk) moze nieposwiecam sie kazdemu z nich tak jak [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2707 Data: 2003-10-27 16:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otluszczona klatka + brzuch , pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i zaczeto leczenie , po spozywaniu lekow strasznie sie otluscilem po kilku latach wraz z szybkim przybraniem wzrostu moje cialo troche sie odchudzilo lecz pozostaly dwa mankamenty ( brzuch i klatka ) rece oraz inne czesci ciala sa chude natomiast na brzuchu zostala falda tluszczu co do klatki piersiowej podejrzewam lipomastie , poniewaz mam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2014-07-06 22:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich Dzisiaj mam do sprzedania 3 pary rękawic do boksu. Wszystkie 3 pary są nowe jednak 2 pary posiadają minimalne mankamenty (opisane poniżej) nie przeszkadzające w użytkowaniu. Podane ceny do małych negocjacji, moje gg 23982289, możecie też pisać tu lub na pw. 1.Everlast 14oz. Rękawice w kolorze czerwonym, nowe, delikatnie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2014-11-16 13:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kupic zestaw Trytona III ale jakoś ten bardziej mnie przyciąga...:) Jak sie robi skosy na laweczce, wyciskanie, czy HS9 jest dużo lepszy niz "wolne" stojaki, ewentualnie mankamenty, interesuje mnie wszystko:) Czy sztanga 180cm to minimum ale spokojne(dobrze sie wyciska) czy jednak brać 200cm+ Prosiłbym też obsługe z Keltona o jakąś wycene [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2010-05-05 01:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - To była dobra walka... Tyle mogę powiedzieć, fajnie się ją oglądało, obaj pokazali jaja - stwierdził lakonicznie Zimnoch, nie chcąc zdradzać, czy zauważył w boksie Szpilki mankamenty, które mógłby wykorzystać za trzy tygodnie. - Teraz nic nie powiem, ale wiem już wszystko. Przygotowania do walki idą pełną parą, humor mi dopisuje. Mam dobrego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2013-02-03 18:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z "tłuszczykiem"

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] niewiele, ale jak już zacznę, to jak leci, kiełbasy, wszelkie domowe "fast foody", przy czym owoców czy warzyw zero. I tu pojawia się pytanie: jak, w warunkach domowych (nie mam zbytnio wielkiej możliwości robienia sobie indywidualnych posiłków na obiad czy czasu na przygotowywanie zmyślnych, dietetycznych przekąsek) poprawić te "mankamenty"?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2012-03-15 17:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawidłowa technika ćwiczeń

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ze byla lipa, ale to z uwagi ze nie moglem juz utrzymac sztangi, teraz uzywam paskow i jest git. Co do wiosla hantlem, to przy lewej rece wydaje mi sie ze sa jakies mankamenty, przy prawej jest ok wg mnie https://youtu.be/VL8xh07ChdY https://youtu.be/t4JrdWvAN4A https://youtu.be/8CP386BL1bI https://youtu.be/MRDOv-sMpD8 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2021-06-26 21:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koktajle odżywcze na diete redykcyjna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi zeby spalic tkanke tluszczowa , a jednoczesnie nabrac masy miesniowej i sily , treningi mam i diea jest w drodze , treningi ciagle ulepszam , wkoncu zaczynam , a w poczatkach zawsze sa jakies mankamenty ) ale pytam o ten koktajl , znacie moze jakies ciekawe inne koktajle odzywcze albo jakies mieszanki na dobry napoik ? Pozdrowiam beny

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2907 Data: 2003-08-28 22:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w nogach

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] ścięgna achillesa, kostek stopy i torebki stawowej w stopie. Można to rozgrzać i jest to do wytrzymania, uważam jednak że skoro mam zamiar zwiększać swoje osiągi trzebaby te mankamenty zlikwidować. Zacząłem pływać żeby na jakiś czas odciążyć nogi (zaczęło się to jakiś tydzień temu) ból trochę się zmniejsza ale przy podskokach dalej boli. Byłbym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2006-07-30 22:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Na sprzedaż mam rowek w stanie technicznym jak i wizualnym dobrym. Rowerek bardzo dobrze śmiga, liczni wszystko ładnie pokazuje, ogólnie rewelacja ;-. Ma jednak dwa mankamenty,a mianowicie jest w paru miejscach poobcierany i przy uchwycie który trzyma wyświetlacz jest wyrobiony łeb śruby i trochę nie trzyma wyświetlacza( jednakże przy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2009-12-02 21:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwa pytania do znawcow

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] dane sa w profilu, osobiscie sadze ze to za wczesnie 2) w swoich trennigach stawiam na sile i dynamike, szybkosc wiec nie chce byc za "duzy" aby ewentualnie kiedys moc mankamenty wzrostu czy sily nadrabiac szybkoscia... w zwiazku z tym pytanie, czy planujac w przyszlosci (odleglej) starty lub tez ich proby mam jakies szanse przy malej masie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2006-03-09 19:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] taki problem chciałem kupić ochraniacze i wyhaczyłem to MASTERS Ochraniacze Piszczeli i Stopy NS-RETRO KASK BOKSERSKI SPARINGOWY RINGHORNS CHARGER VENUM Tylko oba mają te mankamenty, że ochraniacz na piszczele nie posiada na stronie producenta konkretnego rozmiaru ochrony piszczela tylko widełki wzrostu i boję się, że będzie zbyt mały a znowu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2022-01-05 22:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam bardzo dobrego fizjoterapeuty

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześć, tak jak w temacie szukam świetnego fizjoterapeuty, który powiedział mi moje wady postawy ciała i inne mankamenty. Chodzi mi o całe ciało, postawa itd, co jest do poprawy i jak nad tym pracować, co mogę, a czego nie. Mam konflikt udowo-panewkowy oraz przed pochylenie miednicy + ból kręgosłupa lędźwiowego. Niektóre mięśnie są pospinane przez [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2020-08-04 12:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skinny Fat, Vacu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zorientowałam się że moje ciało nie wygląda dobrze, cellulit, brzuszek,boczki a to wszystko przy idealnym dla mnie BMI!! Niestety krótkie spodenki ukazały wszystkie mankamenty. Wiem ,że do wakacji już się nie zmienie ale chciałabym zacząć ćwiczyć już teraz. Stąd pytanie czy znacie jakieś fajne programy treningowe? + czy słyszał ktoś coś [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2016-06-16 21:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturalne kosmetyki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam wszystkich zainteresowanych tym tematem Tak więc na wszelkie mankamenty skóry, kłopoty z włosami itp. stosowałam kosmetyki stworzone na bazie naturalnych składników. Co Wy o tym sądzicie? Chętnie podzielę się opiniami także na maila: [email protected] Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2010-12-21 12:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia lub fitness club PABIANICE

    Temat
    Informator ŁÓDZKI

    Witam, Jestem zainteresowany otworzeniem silowni w Pabianicach. Chcialem sie zapytac jakie sa mankamenty silowni jakie tam sa (brak klimy, ceny, brak trenera) ? Chcialem zapytac cwiczacych i znajacych temat bo ewentualnie otwierajac cos nowego nie chcialbym powielac tego co jest a zrobic cos lepszego w miare mozliwosci. Z góry dziekuje za pomoc [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2012-06-01 21:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)