manekin

[...] kto ćwiczy prawdziwe wushu Yang, ale on przecież ne pisał, że ćwiczył prawdziwe wushu, wręcz przeciwnie, nie był zadowolony z jakości treningów WT. To, że np. u Ciebie manekin był wykorzystywany sensownie (nie wnikam w samo jego zastosowanie, nie moja broszka ), nie znaczy że tak było w jego sekcji. Manekin sam w sobie to tylko narzędzie, [...]

Potrzeba matką wynalazków :D Odnośnie manekina... Jak byłem mały i ćwiczyłem sobie walkę nunchaku i bo-jutsu to trzeba było w coś walić i miałem taki patent. Brałem szlafrok, wypychałem poduszkami wiązałem u dołu i w rękawach by się nie posypało, w kaptur piłka i przewiązać szalikiem by nie wypadła (wyglądał dla mnie jak Ninja :D ) Wieszałem na [...]

Jak manekin? Ja ci dam manekin Dawidddd22 w mordę jeża!!! A smarowanie masz w każdym sklepie zajmującym się ekwipunkiem kulturystycznym....

[...] (nie do zdarcia była tyle lat, żal mi było jej wyrzucać)rękawy wypychasz szmatami i zawiazujesz kapote owiązujesz sznurkiem aby sie zanadto nie zsuwała z rulonu i tyle. manekin troche lekki, ale rzucac nim sie da. jak jest za niski, stawiasz na np stołku kumpel zmajstrował manekina z desek, rece, nogi itp na zawiasach do rak i nóg butelki [...]

[...] pojęcia kto to jest bo nie przypominał mi zadnego naszego kulturysty a koleś o takich rozmiarach raczej nie byle łepek Na żywo w pierwszym momencie myslałem ze to jakis manekin albo cos w ten deseń, jak chciałem go pokazac kumplowi to go juz nie było. Okazało sie ze jest w sklepie obok i to nie manekin Miny ludzi przechodzących obok niego [...]

[...] Co miesiąc nauczana będzie kolejna część programu. Przez 3-4 lata uczestnicy seminariów poznają pełny system WT (formy, aplikacje, sekcje chi-sao i chi gerk, drewniany manekin, długi kij, noże motylkowe). BTW dla mnie bez względu na stopień zaawansowania to jawna przesłanka, iż może przyjść KAŻDY nawet całkiem zielony ... Jakoś nie widzę [...]

[...] Co miesiąc nauczana będzie kolejna część programu. Przez 3-4 lata uczestnicy seminariów poznają pełny system WT (formy, aplikacje, sekcje chi-sao i chi gerk, drewniany manekin, długi kij, noże motylkowe). BTW dla mnie bez względu na stopień zaawansowania to jawna przesłanka, iż może przyjść KAŻDY nawet całkiem zielony ... Jakoś nie widzę że [...]

Manekin Naleśniki nr 1 :-)

[...] snickers nie wpadł %-) Kolejno leciało - 1,2kg żarcia na wagę, pierogi, schabowy, mielony, jakieś zawijasy dziwne, ziemniory, pomidory, ryź. Przepyszne, jak domowe! Potem manekin i naleśnik na słono i szarlotka z lodami na deser. Potem w Coście duża kawa tiger i pleśniak. I w domu już faworki i pączki ( było więcej, ale Sylwia już zjadła przed [...]

[...] rozladowywuje agresje. Tak, mialem (juz nie mam - moje zycie ukierunkowalo sie w innym kierunku swego czasu i przestalo mnie to tak interesowac) kontakty ze szkolami gdzie manekin nie byl PODSTAWOWYM elementem, ale osoby doswiadoczne z niego korzystaly. dalej upieram sie ze mowie o osobach DOSWIADCZONYCH a nie nowicjuszach dla ktorych manekin [...]

Ale już zaczyna mnie wkurzać ten Manekin, kiedy nie przyjdziesz to stoisz w kolejce na podwórku ponad 30 min, potem drugie tyle na jedzenie... Żarcie pyszne, ale tak na prawdę wszystko co bardziej interesujące już przetestowane, a tracić ponad godzine na 2 naleśniki to trochę słabo :-P

stwierdził kategorycznie, że manekin może być jedynie dekoracją, oraz że niczego nie uczy - skrytykowalem go bez podstaw?, nie mam racji? Myślę, że napisał to na podstawie swojego doświadczenia. Być moze użył zbyt kategorycznego tonu, ale mogę uwierzyć, że nieumiejętne użycie danego narzędzia może człowieka totalnie zniechęcić. Bo skąd ma [...]

[...] piszę kategorycznie o czyms o czym mam niewielkie pojęcie, a do tego mialem dzisiaj dość ciężki dzień i poswięcilem prawie 4 godziny na bardzo intensywne ćwiczenia min na manekinie aby się pozbyć tej "zlej energii" jaka zebralem dzisiaj i Ty malą cząstką jej tez oberwaleś. Co do tego że poczatkujący nie cwiczy na manekinie - i bardzo [...]

Na jakości nie, ale z rozmiaru to poleciało już sporo :-P Dzisiaj w sumie tylko ten manekin, reszta nie-fit zapasów się już pokonczyla :-(

[...] fajnie rzeczy, a poza tym nie jestem w zadnej organizacji WT/VT itp. ale efekty o ktorych mowa w waszej reklamie sa nierealne. nie mowie juz o bardziej skomplikowanych rzeczach jak np. manekin. jak mozna w te ok. 20 min nauczyc sekcji manekina, zastosowań w walce, a potem chi sau manekin ??? o broni sie nie wypowiadam bo nie znam tej z wt.

Witam. Ostatni weekend października odbył się kolejni seminarium klasy mistrzowskiej, RWT w Wa-wy. Instruktorzy i asystenci mieli okazji poznać, pierwsze 4 sekcje Mok Yan Chong (Drewniany Manekin). Najpierw była forma Drewnianego Manekina potem sekwencje, zastosowanie i na koniec całość sekcji z atakiem i obroną. Pozostałą nam jeszcze ostatnich 4 [...]

hmm.. nigdzie odnosnie manekina nie napisalem ze to moje WLASNE, SUBIEKTYWNE relacje? to nudne tak wklejac, ale skoro chcesz: "osoby Z KTORYMI MIALEM (ja, czyli nie ktos tam, tylko JA) do czyniena w WT traktowaly manekin jako element ktorym mozna szpanowac na lewo i prawo jakby to bylo niewiadomo co." "A DLA MNIE manekin dla [...]

Te ceny za z kosmosu w USA kosztują po 300$ niskie wynagrodzenie w usa 8,5 $ za h ~35h pracy W Polsce manekin ~2200zl zarobki niższe 8,5zl/h czyli 259h pracy Wiec cos tu jest nie tak 35 a 259 godzin pracy na manekin ....

KLATA + ŁAPY 1 1. WL z martwego pktu 8x120 / 11x105 2. Wyciskanie skos 45* smith 8x95 / 8x95 / 12x80 3. Wyciskanie hammer 10x35 / 10x35 / 13x30 4. Rozpiętki butterfly 12x85 / 11x85 / 14x77 / 17x69 5. Gironda dips 3x max 6a. Prostowanie podchwyt 3x12 45kg 6b. Uginanie hantlami z martwego pktu 3x12 16kg 7a. Francuz leżąc z linką wyc dolnego [...]

ŁAPY 1 1a. Uginanie sztangą R6 6x42,5 / 6x52,5 / 6x62,5 / 9x57,5 / 8x57,5 / 11x52,5 1b. Wyciskanie wąsko 6x6 95kg 2a. Uginanie z hantlami młotkowo R8 8x22 / 8x28 / 10x26 / 10x26 / 12x24 2b. Francuz siedząc maszyna 5x 8x80 / 8x80 / 8x80 / 10x72,5 / 12x65 3a. Uginanie podchwytem z oparciem siedząc 4x 8x14 / 8x14 / 10x12 / 12x10 3b. Pompki w [...]