Jak komuś cebula jest słodka.. to nie jest dobrze. Nie pasuje. Słyszałem, że niektórzy "jedzą cebulę jak jabłko, a czosnek jak mandarynki" :-) To nie o mnie Cebulę dzielę na pół i odrywam pojedyncze łuski, które potem za każdym gryzem dotykam do soli i przeżuwam razem z kurą lub schabem. Podobnie robię z ząbkiem czosnku, z którego też [...]
u mnie lataja jakies koncowki bajera, bo kazdy woli sie trzymac z daleka od tego labu :-D na necie jest ogloszenie tego bajera ale cena to zabojcza jak za shree haha Ty mapet a za mandarynki ile buliłeś ??? za te słodkie ofkors :-))
wszedzie sie jest robiony w hoooja nwet jak sie kupuje mandarynki to nie wiadomo czy beda slodkie czy kwasne z pestkami. co dopiero z saa. zawsze bije sie to co znajomi z reala bija i chwala Zmieniony przez - mapetttmapettt w dniu 2018-12-02 15:56:39
[...] aż jeden raz. W pozostałych ćwiczeniach również wyraźnie ciężary w górę. Trochę szkoda, że jednak będę kończył z masą. Dieta - HC: TRENING 1. Ryż, płatki kukurydziane, mandarynki, FitWhey Whey Protein 100 Concentrate . 2. Omlet jaglano-ryżowy z bananem, polewą z FitWhey Whey Protein 100 Concentrate i dżemem. 3. Kurczak z kaszą gryczną, [...]
[...] ostatnią roboczą. Popołudniu pierwsza praktycznie jazda na szosie w tym tygodniu. Zostaje 2h w weekend i od przyszłego tygodnia znów ogień. Dieta - HC: TRENING 1. Makaron, mandarynki, płatki śniadaniowe FitWhey Whey Protein 100 Concentrate . 2. Indyk z makaronem, olejem lnianym i warzywami. 3. Twaróg z masłem orzechowym, nerkowcami, śmietanką [...]
[...] - HC: TRENING 1. Omlet jaglano-ryżowy z gruszką, jabłkami prażonymi i polewą z FitWhey Whey Protein 100 Concentrate . 2. Indyk z ryżem, olejem lnianym i warzywami oraz mandarynki. 3. Indyk z ryżem, olejem lnianym i warzywami. 4. Omlet jaglano-ryżowy z jabłkiem, polewą z FitWhey Whey Protein 100 Concentrate i bitą śmietaną. 5. Bułka ze [...]
[...] petarda jest. Miałem iść na rower w teren, ale wiatr taki, że urywa głowy, więc walnąłem cały trening przed TV :-D Dieta - HC+: TRENING 1. Makaron, płatki śniadaniowe, mandarynki, FitWhey Whey Protein 100 Concentrate . 2. Indyk z makaronem i warzywami. 3. Indyk z makaronem, olejem lnianym i warzywami. 4. Tortille z indykiem i warzywami. [...]
[...] DIETA MC 1.5jajke, 50g piersi, 25g l;nianego 2,100g ryzu, 200g piersi, 10g kokosowy 3. 55g kukurydzianych 2 wafle ryzowe, 150g bana, 2 mandarynki 50g puddingu reszta wedle uznania %-) burger- mały troche sie zawiodłem ale za to mega dobry ;-) i ziemniaki do tego tez pyszne, no ale za 26zl myslałem ze bedzie [...]