Skład Red Bulla:tauryna (1000mg), glukuronolakton (600mg), kofeina (60mg), niacyna (wit. PP; 20mg), wit. B6 (5mg), kwas pantotenowy (5mg), wit. B12 (0,005mg), sacharoza (21,5g), glukoza (5,25g). Kosztuje 5-6 zł i starcza na jeden raz. -Tauryne Olimpu Mega Caps masz za ~30 zł a jest 150 kaps 1500mg, czyli większych lub 100g tauryny za ok 8 zł, co [...]
nie obrazcie sie ale raczej slabo u was z wiedza na temat weglowodanów maltodekstryna to polimer dlugoczasteczkowy glukoza to zwykly monocukier acz faktycznie najwazniejszy w ostatecznym rozrachunku ( po enzymolizie i cyklu redukcyjnym ) substrat energetyczny dla komorek mozgu i miesni
bo slaby jest ten gainer. na 100g masz tylko 10g bialka, wiec na porcje przypada 4g bialka. do tego weglowodany to tylko maltodekstryna i dekstroza, czyli same cukry proste, a zadnych dwucukrow ani zlozonych. zdecydowanie wolalbym cos innego. a swoja droga to fajna ankiete zrobiles :P normalnie taka troche komunistyczna ;p dobry gainer; nie jest [...]
tylko maltodekstryna i dekstroza, czyli same cukry proste, Głupota, malto to WW złożone. Czemu sie uparles na tej gainer? nie rozumiesz ze jest z dupy? i w dodatku w ogole nie oplacalny, wydasz niepotrzebnie kase, po to zeby miec w saszetkach? rob co chcesz. Btw Ostrowia jako bialko tez jest cienka I naucz sie pisac, bo poprawia Cie juz 5 osoba, [...]
Ale chodzi mi o to , że naprawde ciężko u mnie z kaską ... . Dextrozer a maltodekstryna bedzie sie nadawala ? Myślałem , że to złożone węgle , a że powinno się brać proste .
W tym mass activator całość węgli to maltodekstryna, taki mutant mass się reklamuje że jest mieszanka różnych węgli. Więc lepszymi byłyby te w mutancie dobrze myśle?
Zastępować posiłek gajnerem -----> To jak nasypać do szejkera około 60-70 gr glukozy z maltodekstryną i 20-30 gr odżywki białkowej. g**** nie posiłek, jeżeli prochy się do czegoś nadają, to do suplementacji okołotreningowej lub jako ostateczność kiedy nie ma jak zjeść normalnego posiłku, ale równie dobrze można zrobić sobie shake'a z twarogu + [...]
niestety ilość cukru nie jest żadnym przelicznikiem gdyż maltodekstryna np. to wielocukier, ale kinetykę ma podobną jak cukier :D Podobnie z białkiem nie liczy się jego ilość lecz jakość, BV czy PER np. więc SFD mass activator, mass shocker :)
hehe ale sie usmialem Co mietki szybka pilka lap za to SOG-a.Ciekaw jestem o co temu gosciowi chodzilo.Moze chcial sie spytac co to jest maltodekstryna ale honor mu na to nie pozwalal bo sa ludzie ktorzy wszystko wiedza i hanba byloby sie spytac co to jest.
[...] po 1 koles nie wypelnil ankiety, ktora jest niezbedna w prawidlowej pomocy dlatego moja odp byla po czesci ironiczna po 2 czytajac aukcie allegro, jest tam wiele akucji z maltodekstryna, o ktorej pisza, ze dzieki niej bedziesz mial mega mase po 3 moja wypowiedz ma na celu odradzenie weglowodanow po silowni, ktorych spozywanie jest mitem, [...]