mala

[...] :P a dla mnie amatora zywienia to duzo problem. Po przeczytaniu tematow zaczelem ograniczac slodycze i alkohol. Raz w tygodniu pije piwko max 3 nie wiem czy to duza czy mala ilosc. Slodyczy staram sie nie ruszac ale czasem cos wpadnie pomiedzy posilkami. Jem 4 posilki dziennie sniadanie, podwieczorek, obiad, kolacje. Czy mam cos zmienic czy [...]

Zaspokajającej niestety nie będzie bo dieta bardzo słaba. Zbyt mała ilość posiłków, brak zdrowych tłuszczy, brak warzyw i owoców, pełnowartościowe białko jedynie w dwóch posiłkach... Odstępstwa od diety raz na jakiś czas - ok.

Witam wszystkich. WIEM, ŻE POWINIENEM IŚĆ DO LEKARZA! Może kiedyś to zrobię. Zacznijmy od problemu nr. 1. Otóż. Z jakiś rok temu coś koło tego, na lewym przedramieniu wyskoczyła taka sobie jakaś gulka, w zasadzie wcześniej ani teraz nie bolała, na dodatek raczej się nie powiększyła. To takie cuś - nie wiem co... taka guleczka jakby z tłuszczu czy [...]

tak no niestety ale miejmy nadzieje ze minie raz dwa dalem mala opinie o KO z wlasnych odczuc w tescie

ale to nie zestaw wymieniłem tylko dobre no-boostery najtańszy z tych, to chyba mała pucha Shock'a. do tego zwykłe mono i masz cykl.

Witam... niestety załapała mnie jakas mała infekcja... 38.5 C, poszedlem do lekarza przepisal mi ISOPRINOSINE - lek uodparniajacy, i fervex... mysle ze to jest zwykle przeziebienie... prosze tylko o porade Aeroby + silke bede musial wyrzucic na jakies 3-4 dni... zeby dojsc do siebie 1. Jak mam jesc przez te dni choroby ? normalnie dieta tylko bez [...]

bo ogulnie mam ja mam 30szt i slyszalem ze to sie bierze 1 tydzien - 1 dziennie 2 tydzien - 2 dziennie 3 tydzien - 1 dziennie 4 tydzien - 2 dziennie/ i ja bede bral 1 dziennie caly czas czyli na miscia mi starczy i w miare mala ilosc wiec mam nadzieje mi nic nie bedzie , a wy/znajomy ile braliscie ?

Na cykl starczą 1 duza puszka Storma i jedna mała puszka Shocka. Dawkowanie dobrze. Dobre połączenie.Pamiętaj o diecie

OXYMETHONOLE i(….)początek A co na początek? ………………………………………………………………. POCZATEK: Jeżeli czytasz ten artykuł to za pewne jesteś osobą, która z w najbliższym czasie ma zamiar rozpocząć przygodę z dopingiem. Chciałbym abyś przeczytał cały ten artykuł by przekonać się czy jesteś już gotów. Zazwyczaj młody koksiarz rozpoczyna swoją przygodę z [...]

dobry ale nie b.dobry jest CP i w miarę tani chodzi o mała puchę ;]

Na drugą połowe marca . Tylko z imieniem mamy małą niezgodnośc . Mi sie podoba Cyprian a mojej Jan .A jak dziewczynka bedzie to Julia.

no w takich zawodach mniejszej rangi moglby sobie startowac ale w takich co sa w tvn ie to ewidentnie niedaje sobie rady w wyciskaniu platwormy robi po 6 powt a inni po 16 lekko, a pozatym ma za mala mase wogle jest bardzo chudziutki. ja osobiscie nic doniego nie mam, lubie go

Witajcie! Mam mała prosbe do tych którzy sie naprawde znaja na rzeczy.Potrzebował bym trening na łapki tzn. klata plecy moga byc ale najbardziej mi chodzi o łapki.Do dyspozycji mam 5 dni czyli od pon do piatku jezeli bedzie to potrzebne (tylko podaje jaki mam czas)Nie chcem brac treningów z innych stron dlatego ze moze na mnie nie zadziałać a mam [...]

1-11 enan 250 co 3-4 dni 1-10 deka 300 g week vinko stawiał bym na orala deki więcej bo waga nie mała testo częściej

Siemka Sprzedam Gre na PC call Of Duty 4 modern Warfare Wszystko posiadam do niej pudelko ksiazeczke plyta sta idealny jedna mala kreska ;) Zapraszam

[...] * Full Body Workout (upraszczając - angażujący wszystkie główne partie mięsniowe każdego dnia treningowego) * Split (dzielony - z podziałem na grupy mięśniowe) tutaj mala adnotacja, prosze czytac nizej* IV - LICZBA DNI TRENINGOWYCH W TYGODNIU * 3 V - MOŻLIWOŚCI SPRZĘTOWE * Full osprzęt klub * mam bardzo chvjowa genetyke. trudno mi [...]

jak sie szybko męczysz to masz małą wytrzymałość i musisz ja zwiększyć

[...] abs II Od marca zapisuje sie na silownie i zaczynam trzymac ostra diete. Potrzebuje tylko porady jaki trening i diete wybrac, aby osiagnac moj cel. Nie oczkuje cudow, nawet mala poprawa mnie ucieszy, I tu moje pytanie: Czy FBW i CKD + aeroby i abs II to dobra recepta na moj problem?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 85 Wzrost: 186 Obwód [...]

tak , na mój 1 cykl bedzie najlepiej ziomek bral wlasnie tak klepala jak trzeba cykl jest nieco dluzszy ale mala dawka bezpieczniej

Nie bierz nolvy zanim nie zacznie sie cos dziac, to prop i mala dawka wiec na 90% nie powinno, ale trzeba zawsze miec pod reka, zeby pozniej sie nie srac. Odblok na samym clomie w 100% styknie. A ruchac bedziesz jak dziki