mala

ja od siebie dodam, że miałem cell pumpa małą puchę i czuc było czasami pompe, teraz mam XP i jest lepiej.

taka mała ciekawostka, Rich Franklin wystąpił w filmie Cyborg Soldier. Zapowiada się śmiesznie link do trailera: http://link.brightcove.com/services/link/bcpid429035470/bctid1812185741 tu można śćiągnąć pełny film, jeśli ktoś ma zbyt wiele wolnego czasu: http://peb.pl/fantasy-sci-fi/357264-rapidshare-cyborg-soldier-2008-screener.html

ale w sumie to bedac good boy'em nie moge pisac w spamie bo to taki zlot gangsterskiego połświatka ze mala glowa

jezeli masz takie uprzedzenia to twoja sprawa, szkoda ze taka mala rozdzielczosc

Witam, Miałem małą przerwę w ćwiczeniach (5m-cy) zamierzam wrócić na siłkę. Od dwóch miesięcy ponownie walcze bez dodatkowego wspomagania- staram się trzymac dietę, skupiam sie na białku a węglowodany głownie do 15tej po tej godzinie staram się pilnować. 1 .WIEK: 32 2 .WAGA: 81 3 .WZROST: 185 4 .WYMIARY: -Biceps: 33 -Klata: 116 -Udo: 51 [...]

To koks z twojej szkoły ma mala wiedze, wedlug niego wiecej=lepiej. Bierz 5g rano i 5g po treningu.

no ok rozumiem ale nie rozumiem co mam dalej robić bylem u lekarza po raz drugi i powiedzial zebym przez dalszy czas bral heparagen moim zdaniem jest to bez celowe skoro bul nadal się utrzymuje tzn przez okolo tydzien bylo wszystko ok a potem ziadlem rybe smazoną bardzo malą ilosc i zaczelo się skurcze wątroby oraz trzustki nie wiem co mam robić [...]

zastanawia mnie tez ta mała ilość kalorii z tłuszczów i wogóle niska kalorycznoścć tej diety, jest ona ułożona dla osoby nie ćwiczącej. podejrzewam ze obcięcie o 200kcal u takiej osoby nic by nie dąao dlatego obcina o 800 odrazu, ale u osoby ćwiczącej szybko ten spadek sie zatrzymuje i jedząc 1200 kcal i ćwicząc nic się nie chudnie Wydaje sie [...]

prośba o korektę bo dopiero zaczynam moją "przygodę" i nie bardzo wiem czy dobrze to ułożyłam, starałam się korzystać z wiadomości z forum Z Dziennika Posiłków dowiedziałam się że przy mojej wadze i aktywności na redukcji potrzebuję: -1600 kcal -120 g B -64 g T -136 g W A oto co wymyśliłam: 1) 7.00 351 kcal/33B/8T/37W -odżywka białkowa na mleku [...]

z tego co pisze w ksiazkach dyskopatia ZAWSZE musi miec konflikt korzeniowy rzeczywisty i musze jej towarzyszyc stany ostre. Ja nigdy nie miałem tanu ostrego nawet po przeróceniu sie itp. Więc jka powiniem nazywac swoją dolegliwośc? wypuklina jadra amciezystego? mała dyskopatia? co więcej... nadmienie ,ze nigdy przy z tylu badanaich nie miałem [...]

xxJAxx-ostatni dowcip kozak Dam coś od siebie: - Kochanie, to nieprawda, że interesuję się Tobą dopiero od momentu, kiedy przesłałaś mi swoje zdjęcie, a wcześniej Cię olewałem. Jak możesz tak pisać? Fascynuje mnie w Tobie przede wszystkim Twa inteligencja, uwielbiam nasze wspólne rozmowy, jesteś błyskotliwa, dowcipna, wrażliwa i bardzo czuła. [...]

[...] masakra Dzielna z ciebie kobieta, podziwiam, ze dalas rade Mam nadzieje, ze szybko dojdziesz do siebie i wrocisz do nas Viverna Mowisz, ze masz termin na 20. grudnia i mala rozrabia? Poczekaj, poczekaj jeszcze troche- jakies 2 miesiace, niech dziecina podrosnie Zobaczysz jak to jest, kiedy glowa wkreca ci sie w pecherz, pupa wypina sie w [...]

Obawiam sie, ze masz juz za mala wage wiec dalsze odchudzanie moze przyniesc negatywne efekty. Ruch zawsze cos daje, ale czy to bedzie taki efekt jakiego oczekujesz? obawiam sie ze niekoniecznie

DZIEŃ 22, 23, 24 Poniedziałek - Wtorek - Środa - NIETRENINGOWY: Wycieczka Więc pierwszego dnia dojechaliśmy na miejsce o godzinie 11. Zakwaterowanie, obeznanie z ośrodkiem - WIELKI PENSJONAT! Było nas 6 w 2 pokojach połączonych w jeden. Po chwili kumpel wyjmuje 3 gramy SMOKE Co to jest? Coś z rodzaju dopalaczy. 3 g kosztuje 120 zł i można kupić [...]

Witam mam do sprzednaia nowa bluze PROSTO KL KLASYK 2 HEATHER GRAY FLUO rozmiar L doslownie raz zalozona w celu przymierzenia okazała sie za mala, z metkami niesety odcietymi cena: 210zl

Dzięki waliegow . Ćwiczę sobie tak od około miesiąca FBW ,który znalazłem tutaj na forum,wcześniej pół roku na WFie na studiach, ale kiepski to był trening (raz w tygodniu 2 godziny), ACT będzie mi ciężko zrobić w domowych warunkach - za mało sprzętu, tak samo siłownia w mieście - małą i dużo ludzi, tych krótkich odstępów nie zachowam. Co do fatu [...]

Knife: dla mnie zrobienie 2-3 powtorzen duzym ciezarem to zerowy bodziec dla moich miesni do rozwoju. Juz na tyle poznalem swoj organizm ze wiem co na mnie dziala, dlatego taki trening ktory moze sie wydawac dziwny. Zrób kiedyś z ciekawości wiosło jednorącz na ciężarach solidnych - gwarantuję taki bodziec dla mięśni - że pierwsze dwa dni będą [...]

[...] gryf i 2x2,5kg chociaz teraz podobno cos tam dokupili? Moze kieedys sprobuje tego wiosla jednoracz ale to jako jedno cw. bo calego treningu nie bede robic duzymi ciezarami a mala ilosc serii bo wiem ze nic dobrego z tego nie wyjdzie, na Ciebie dziala, fajnie na mnie niestety nie.. Micheasz: tez mialem 28 w bicu, ale w pasie 70 aaaa i zajzyj do [...]

a student dalej widze nowe konta zakłada i w ankiecie na siebie głosuje mala-w jakim dziale dostałas zielonego?

sorka mała pomyłka, prosze bardzo