SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

makowiec

  • Pamiętaj że makowiec ma ujemne kcal i trzeba jeść mięcho. Mięso buduje mięso !!

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-24 14:35:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] - matko bosko.... Po wszystkim chciałem tylko jeść :D o niczym innym nie myślałem :D cięzko było się w kuchni powstrzymać żeby nie zjeść niczego pysznego z lodówki (sushi, makowiec, tort m.in), ale wytrzymałem i zjadłem kurę z ziemniakami zapieczoną z serem topionym + pieczarki marynowane + na deser trochę maślanki i lodów [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-29 21:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fan - nie może być ostro u sąsiadki! W Opolu muszę zmieścić się w limicie wagowym - czyli powinienem ważyć tylko 66kg. panteon - kołocz to śląska nazwa blachy ciasta drożdżowego z różnymi dodatkami (makowiec, sernik itp.). Na rowerze przejechałem jedynie 20km - przegoniły mnie ciemne chmury i grzmoty. Okazało się, że deszczu nie było.

    Odpowiedzi: 10879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-30 14:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://www.iv.pl/images/68330849379658560137.png Posiłek poranny - jajecznica + chleb żytni upieczony przez moją żone + 2 kawałki ciasta serniko-makowiec:-D http://www.iv.pl/images/89292422563960039031.jpg http://www.iv.pl/images/49771441999512579897.jpg Posiłek nr 2 - pierogi z owocami :-) [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-25 21:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem, ale tęsknie za nim, a na domiar złego wracam głodny, a tu mamuśka wystawiła mazurka mojego ulubionego + makowiec %-) Zero wsparcia, ale mięso ze szpinakiem i siemię lniane ładnie zapchało póki co :-D

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-31 21:59:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Marian - Dziennik i porady dla Juniorów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    elo jak na wczorajszą Wigilię to nie zjadłem dużo%-) rano 4 całe jaja, kilka białek, wiórki po siłowym 50g izolatu po powrocie 250g kury, 4 wafle ryżowe i 3 ciasta dyniowe, jabłko do wieczora nic%-) na kolacji talerz pierogów ok. 8-10 sztuk kawałek ryby 2 krokiety 2 talerzyki jakiegoś dania pochodzącego ze śląska mak maczany w mleku, i chałce - [...]

    Odpowiedzi: 1864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-25 09:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marian - Dziennik i porady dla Juniorów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wiosło sztanga nachwyt 6x10 E. ściąganie do karku 4x12-10 F. szrugsy hantle 4x10 CARDIO 20 minut Sylwester w domu, bez alko tylko z żarciem klasyka ciastka dyniowe jakieś cukierki makowiec lody z lidla%-) 23 30 w łóżku po 24 tylko czekaliśmy aż skończą strzlać co by pospać%-) na szczęście mały jak zasnął o 23 to jak kamień do karmienia o 2 30%-)

    Odpowiedzi: 1864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-01 11:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tył stojąc z gumą 4x15 zmęczyło mnie to w święta oczywiście pojadłam, przede wszystkim ryby- smażone, wędzone, w occie, galaty, barszcz, indyka. Było ciasto, ale zrobiłam makowiec bez gluta i sernik, także chociaż brzuch nie bolał :) zrobiłam też gryczane pierogi z kapustą i grzybami :) z grzechów to alkohol- trochę wina, whisky, nalewka dziś [...]

    Odpowiedzi: 1880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-27 15:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] Dieta *kanapka z szynka pomidorem i ogórkiem *jajko z farszem *łyżka sałatki i łyżka bigosu *3 kawałki śledzika *kawałek pasztetu z wątróbki * pół zraza *kotlecik z cycka *makowiec !!!!!!! *galacik z kuraka Cardio *na czczo 20 min. rowerek *po śniadaniu u sister 15 min. rowerek *wieczorem 40 min. rowerek i zrobiłam w domu masełko :) [...]

    Odpowiedzi: 1104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-05 23:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tez wyjdzie dobry. Chociaż ja to najchętniej bym zjadła babkę. Wesołych Świąt :-) też chciałam zjeść babkę, ale nie mogę jajek :-( a podobno wyszła przepyszna @@-) nie mogę też mleka i nabiału, masakra. Ponad rok zajęło mi dojście do tego co mi szkodzi ... na Święta była kiełbasa, kiełbasa, śledzie i makowiec %-) twarz nieskazitelnie czysta.

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-24 11:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makowiec to mogę jeść tonami :D

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-03 09:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja właśnie wczoraj upiekłam dwie blachy sernika, bo 1 kg sera wyglądał na mało... no i wyszło jak wyszło. Na szczęście nie musze go sama wcinać :-) Makowiec tez bardzo lubię..

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-15 12:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ooo mój makowiec? :-) cieszę się, że smakuje! może na święta upichcę :-P

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-09 10:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u nas tylko makowiec, choć mak uwielbiam to nie ma takiej tradycji w Wigilię. Za to Wigilii bez karpia sobie nie wyobrażam - ojciec od lat robi wg specjalnej receptury :-)) dzięki temu nigdy nie czułam w karpiu smaku mułu czy tym podobnych.

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-03 09:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ooo mój makowiec? :-) cieszę się, że smakuje! może na święta upichcę :-P no pewnie, że Twój :-D już drugi raz go robiłam, tym razem dałam więcej rodzynek, bo kocham rodzynki %-) MEGA!

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-09 10:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a podobno wyszła przepyszna @@-) nie mogę też mleka i nabiału, masakra. Ponad rok zajęło mi dojście do tego co mi szkodzi ... na Święta była kiełbasa, kiełbasa, śledzie i makowiec %-) twarz nieskazitelnie czysta. Przynajmniej wreszcie znasz winowajców. Ale przyznam, ze ciężko mi sobie wyobrazić życie bez jajek i nabiału :-( mi też }:-( także [...]

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-25 12:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] roku ma swoje zalety, polska złota jesień jest piękna. I do tego u mnie jeszcze dochodzą smaki typu grzyby, dynia, buraki, jabłka, cynamon i im bliżej świąt to pierniczki i makowiec :-D W zeszłym tygodniu wpadły 2 siłowe i trochę orbitreka ze względu na pogodę. Nie jest źle biorąc pod uwagę, że czasami jak kończę pracę o 15.00 to mam zaledwie [...]

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-05 07:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] właśnie chciałam spróbować czegoś innego. W sumie wszystkie najlepsze przepisy mam z kwestii smaku :-D W tym roku mam więcej rzeczy do zrobienia - barszcz, uszka, krokiety, makowiec,paszteciki, piernik, pierniczki }:-( mąż będzie wędzić mięso, także dobrze, że mam ten urlop :-)) nie dość, że Wigilia u nas to potem jeszcze II dzień świąt }:-( ale [...]

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-03 07:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siedzenie przed kompem jak tata %-) Dziś dnt. Krótki spacer do sklepu i tyle. Rano malowanie jajek, oprócz tego zrobiłam pasztet, babkę cytrynową i mazurka. Jutro jeszcze makowiec, babka piaskowa, sałatka, bigos... no jest trochę roboty ;-) Przy okazji jeszcze taka obserwacja. Jak nie biegam to jakoś mniej jem owoców a znacznie więcej mięsa. [...]

    Odpowiedzi: 7230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-10 18:57:47 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] nie wymiotuje i mogę zrobić coś więcej niż tylko leżenie w łóżku. Dziś również bez treningu, a na dodatek bez spaceru bo miałam sporo roboty i brakło czasu. Zrobione babki, makowiec, mazurek i pyszny pasztet. Plus kilka innych rzeczy. /SFD/2020/4/11/28daba648053488496e3a6af42fc3717.jpg /SFD/2020/4/11/ef44ae071f65435d86bf1119fcb7a29e.jpg [...]

    Odpowiedzi: 7230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-11 19:08:30 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)