magnez olimp

HI TEC PEAK DETONATOR 1kg+50kaps HI TEC CREATINE POWDER 500G + 250G GRATIS OLIMP BCAA Xplode 500g OMEGA3 120kaps WITAMINY+MAGNEZ po 120 tabletek ZMA HI TECA 100 tabletek BIAŁKO VITAFIT 3kg CARBO TRECA 3kg na dni treningowe i nie treningowe z góry dzieki za pomoc :) z dobra dieta i uzupelniaczami moge sie spodziewac ladnych przyrostow? ;p [...]

[...] ktory moglby mnie wspomoc , wspomoc moja koncentracje uwagi , i swieżość umyslu. Byłbym wdzieczny za pomoc. Chciałem jeszcze dodać że strasznie senny jestem, mimo iż chodzę spać o 23 a wstaje czasem nawet o 14. Ps. Ostatnio brałem omega 3 olimp + magnez chela b6 ale no za wiele nie pomogło. Zmieniony przez - caland91 w dniu 2013-08-21 18:31:35

[...] gaina z hi tec'a srebrny worek , koncowka kreatyny olimp mesh 200 , dextroza vitalmax 630 g , kreatyna z vitalmaxa 500 g , hmb mega caps 300 kaps + do tego co wieczor lykam magnez z witamina B6 chcialbym to uzupelnic w tym tyg zakupie chyba weidera mega mass 2000 1500 gram zanim zakupie sobie 2 wiaderka 4500g gainera 2 z vitalmaxa plus do tego [...]

[...] - myslalem nad zwyklym mono vitalmaxa badz magna power Olimp - bcaa - activelab? - gainer - tutaj rowniez zastanawiam sie nad 4kg z activelab - do tego witaminki i mineraly, omega-3, magnez, wapn, chrom Bede mial ok 400zl na wydanie. Dawno nie interesowalem sie suplami i do was pytanie w co najlepiej zainwestowac i ewentualnie jak stosowac /pzdr

[...] Carbonox Olimp i jem banany, ryż dużo mięsa itp, między posiłkami jem serki pije jogurty mleko a przed spaniem pije od czasu do czasu surowe jajka (same białko). Biorę takze magnez. Ćwiczę każdy mięsień. Lat 16 Przed siłownią: Wzrost 175cm Masa: 57,5kg Wycisk na klatkę 55kg Lapa 28,5 :p Nic więcej nie mierzyłem przed siłownią. 4 Miesiące: Wzrost [...]

[...] rekom methanol 10mg,jeszcce tej mety nie wszamałem ,chciałbym sie dowiedziec czy jest to towar dobry. Cykl bendzie trwał 5 tyg 2,3,3,3,3 do tego bende miał:sylimarol,cynk,magnez b6,witaminy olimp. Dieta: Rano:50g płatków owsianych,białko sfd 50g,gainer mutant mass 50g,łyzka oliwy 2 SNIADANIE:chleb żytni pełno ziarnisty ser,szynka,pól kostki [...]

[...] nierafinowany, nieoczyszczony kupić? Pić oliwę, czy lepiej dostarczać te ilości orzechów, pestek, nasion, jakie zawarłem w diecie i nie pić żadnych olei? Chciałem kupić magnez z cynkiem, np. Olimp MZB, ale nie wiem, czy jest sens, nie miewam żadnych skurczy, staram się spać po 6 godzin dziennie. Później zamieszczę swoje zdjęcie. Co mogę [...]

[...] kupiłem sobie 400 mega caps. TCM Olimpa, 90 caps Tribuactiv B6 , i 2x60 caps Olimp VITA-MIN Multiple Sport. Czy mogę łaczyć te wszystkie produkty? W Tribuactivie jest cynk i magnez, w witaminkach i minerałach Olimpa też występuje. Czy to się nie komplikuje? I pytanie co do dawkowania, mam zamiar brać 5 kapsów TCM rano na czczo, 5 kapsów TCM po [...]

czytalem post Oma w dziale "olimp" na temat ZMA i sie tak teraz zastanawiam ze kupie aspargin jak bede robil cykl i ile powinienem go szamac dziennie bo zapotrzebowanie na magnez na cyklu jest dosyc duze z tego co sie orientuje zwlaszcza ze bede uzywal miedzy innymi mety, jezeli jedna tabletka ma 250mg chelatu to ile ma jonow magnezowych i ile [...]

[...] to samo, z tym że clout i xtreme pro zma na czczo przed aerobami, tri-crea w porze treningu, jak się skończy to KA dokupię albo CP w sumie: ALC 2g dziennie TT 1,5g dziennie magnez 0,5g dziennie cynk 35mg dziennie PYTANIA: Chodzi mi głównie o suplementację ALC,TT i ZMA: czy takie ilości są ok czy zwiększyć? Po tt i alc spodziewam się głównie [...]

Witam. Podobny temat założyłem w dziale olimp. Tutaj zakładam ponieważ również liczę na wypowiedzi ekspertów. Więc tak trenuje sztuki walki, do tego biegam. Waże około 80 kg, dieta jest z nastawieniem na powolne gubienie kg. Mam dużo nauki, spożywam dużo kofeiny. Jade na niskich węglach, jednak do każdego posiłku wrzucam dużą ilość warzyw. [...]

[...] 6g oliwy lub oleju +warzywka IV 18:00 40g makaronu/kaszy 2 jajka +warzywka V 20:00 15g orzechów 100g twarogu chudego lub 10g orzechów 100g twarogu półtłustego suma ok 1400 kcal B: 115 W:115 T:53 do tego spożywam witaminy olimp labs dla kobiet i magnez Ktoś może wypowiedzieć na ten temat? Przyda się coś poprawić? Zwiększyć bilans, zmniejszyć?

[...] Glutaminy np. OLIMP bądż HI-TEC?cenowo jest ona bardziej korzystna ale chodzi o to czy nie jest bardziej ,,lipna" 4.jeśli jem witaminy w tabletkach VIGOR complete +wapn,cynk,magnez po jednej dziennie to czy warto kupować jeszcze witaminy 500g vitalmax? 5.Dobre białko serwatkowe w dość rozsądnej cenie nie chodzi mi o takie po 100 zł za kg prosze o [...]

[...] Posiadam jeszcze: -Universal Pak x 1szt (otwarte-pelne opakowanie) 80zł (1szt) -Universal Storm (otwarte-pelne opakowanie) 70zł (1szt) -Syntha 1kg - 75zl (4szt) -No-xplode 109zł (2szt) -Whey gold 2.2 bialko - 150zl (2szt) -Olimp magnez 30kaps - 6zl (15szt) MOZLIWOSC WYSTAWIENIA NA ALLEGRO !!! kontakt na priva jesli chodzi o AukcjeAllegro!

[...] dawno temu. Chcialbym tak: 1. monohydrat olimp 1250 2. hmb w plynie hi-teca albo treca 3. glutamina olimpu 4. thermo speed extreme 5. BCAA 6. witaminy vitalmaxu + jakis magnez na noc Cos doradzacie / odradzacie? Ktos moze pomoc z dawkowaniem? NIE ZALEZY mi na NIEWIADOMO jakich super efektach, na jakie liczy 90 % 14 latkow marzacych o [...]

[...] (smak tiramisu)1,8 kg Otóż moje pytanie brzmi, czy połączenie przyjmowania tych dwóch suplementów pomoże mi odpowiednio szybko złapać trochę masy mięśniowej? Proszę o wasze rady co do dawkowania itp. każda rada się przyda. Moim celem jest oczywiście masa mięśniowa. ps. Mam zamiar również zakupić magnez z witaminą B6 oraz Cynk. Proszę o pomoc

[...] Caps 90 kap. x 2, Trec Night Protein 750 g i BIOGENIX Ultra Whey 1200 g. Co myslicie? Troche drogo mi to wyszlo, ale trudno Cos dorzucic? Oczywiscie bedzie takze omega 3, magnez+b6 (z cynku zrezygnowalem) i pewnie jakies witaminki dorzuce.. Jak z dawkowaniem tego wszystkiego? Sporo juz wydalem, ale moze trzeba cos jeszcze dorzucic? Pozdrawiam, [...]

Bedzie to cykl na mono kreatynie z Olimpu (150 mega capsow), teraz co mam przygotowac, kupic jako dodatki itd: ZMA - Zincas forte + Filomag B6 - MAM Vitaminy - Olimp - MAM (zamowione, wiec MAM:P) Omega-3 forte - Vita - MAM WMC - Wallmark - Wapn Magnez Cynk - MAM - BRAC ? Wapn + Witamina D3 - Vitrum - MAM - BRAC ? mozliwe ze dokupie jakiegos [...]

[...] mają zgadzają się z moimi. Tj. częste depresje, chroniczne zmęczenie, zaburzenia w myśleniu itp. Przeczytałem, że przede wszystkim muszę dodatkowo brać takie suplementy jak: magnez, lecytyna, żeń-szeń, miłorząb japoński. Osoby te mają problemy z wątrobą i muszą ją też wzmacniać - Olimp Sylimaron. Wątroba nie wyrzuca z organizmu różnych toksyn i [...]

[...] i przed snem BSN Nitrix 3x3 tabletki między posiłkami BSN Thermonex 3x3 30min przed posiłkiem OLIMP Whey Matrix 2x40g białka (rano i w ciągu dnia) EAS Premium Protein 1x40g białka (kazeina na noc) do tego omega-3, vit C, magnez, Q10 4 posiłki dziennie (oprócz koktajli) po 40g białka i 50g węglowodanów (ostatni posiłek bez węgli) co sądzicie?