SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

magnez olimp

  • olimp magnez +b6 o ile sie nie myle 3 opakowania beda git ? zarzucac razem z cynkiem na noc ? Myslalem zamiast cynku z olimpu zarzucic mzb i wtedy nie musialbym kupowac mag dodatkowo lecz mysle ze bardziej korzystnie wychodzi cynk + mag + b6 ,gdyz sa 2+1 gratis ,a wyjdzie raczej na to samo R0lnik taki mialem zamiar po prostu zle to ujalem ;) [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2666 Data: 2009-04-19 19:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RedWeiler Pump

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    djfafa Ale czy ja napisałem , że coś wyszło stosuję . 1. Lecytynę 2. żeń -szeń 3. witaminy i minerały 4. magnez forte 5. czosnek I na dzień dzisiejszy zostaję przy marce OLIMP i nie zamierzam zamieniać i szukać zastępstwa . Widocznie jesteś ode mnie mądrzejszy , nie jestem specjalistą w sprawach suplementacji , zajmuję się i pogłębiam wiedzę [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 12675 Data: 2012-11-24 10:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zma ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    OLIMP ZMA TM zawiera: -cynk (Monomethionine/ Aspartate)- 10mg. -magnez (Aspartate)-150mg -wit.B6 -3,5mg A co to jest te aspartate - mi sie wydaje wlasnie ze jest to wlasnie asparganian

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2957 Data: 2004-02-11 12:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1tydz- Halovol 1 kaps ed (po sniadaniu) 2-4tydz. Halovol 2 kaps ed (po sniadaniu i po przed ostatnim posilku) 3-6tydz. Epi 3-4 kaps ed ( rozlozone na 3-4 porcje -po posilkach ) w 5 tygodniu kreatyna mono... cycle assist se odpusc chyba ze juz kupiles Esseliv Forte + Heparegen(timonacicum) (2 razy dziennie po 1 tabl.) OMEGA-3 (2x dziennie rano i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2011-04-14 21:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obecnie zażywam OLIMP Vita-Min Multiple Sport, w którego skład wchodzą witaminy, magnez, potas itd. i według mnie to starcza, ale mogę się mylić ;) co do nadgarstka zacząłem owijać sobie owijkami, rozważę opaskę. jeszcze moje pytanie: kiedy i po co powinienem sięgnąć za miesiąc lub później? swoją przygodę z siłownią mam zamiar kontynuować [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2010-02-08 13:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dotyczace zma rws i witamin.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Nie jadam praktycznie orzechów migdałów ryb owoców morza i to te składniki chciałbym uzupełnić. Narazie wywnioskowałem, że potrzebne będzie mi witamina D omega 3 wit E cynk magnez witamina k2 Mam troche problemów ze skórą i wiele witamin niby pomaga. Ogólnie nie ćwiczę intensywnie raczej jakiś trening raz na jakiś czas można to określić raz w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2020-05-11 18:30:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy biceps jest wystarczająco pobudzany?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] praktycznie żadnego bólu, natomiast mogę trenować, ale bez nadmiernego obciążania kręgosłupa. Zażywane suplementy : gainer - jak brakuje kcl w diecie, omega3, witaminy, magnez cynk wit. b6 (MZB olimp) Ostatnio przerabiany plan: przez 4 tygodnie byłem na redukcji, teraz masuję. Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2013-12-17 11:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAMIAST ZMA..............

    Post
    Odżywki i suplementy

    Magnez 150 mg 50% tak podaje olimp na swojej stronie w kapsulce nie jestem chemikiem ale jak ktos pisze ze 150 mg to oznacza to ilosc jonow nie zwiazku zreszta nie spotkalem sie z takimi kontrowersjami nigdzie na swiecie a patent jest na swiat sam nie wiem glupi jestem stad ten avatar :(

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 9478 Data: 2005-01-17 14:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na koncentracje , pamięć

    Post
    Odżywki i suplementy

    a dieta jest? jaki staż? nie za wcześnie na suple? a tak serio to lecytyna vitala chyba najtańsza, ewentualnie olimp, ewentualnie gingko można wziąc, aczkolwiek działanie tych preparatów jest ledwo odczuwalne, a nawet jesli to dopiero po długim czasie. ja stosuję rozsądne dawki kofeiny (kawa, zielona herbata), b-complex, magnez i lecytynę.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5155 Data: 2007-01-16 00:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta ckd ponownie >ocena:/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "SUplementy:zielona cherbata(czy wraz z intensywnoscia picia zielonej cherbaty wzrasta pozytywne dzialanie odchudzajace tj>czy lepiej pic np 5 cherbat dziennie niz 2),kawa " To są h... nie suplementy. 1. Compleks witamin Now. Plus witaminy grupy B +magnez . 2. TSE Olimpu 3x1 . 3. Lecytyna Olimp. 4. Czosnek w kapsułkach.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2006-05-24 10:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan o kreatyne !

    Post
    Odżywki i suplementy

    -------------------------------------------------------------------------------- 1.czy mozna w czasie jednego cyklu laczyc kreatyny dwoch firm? tzn kupilem 200 tabletek kreatyny z olimpu i biore po 10 gram dziennie... zaczalem 4 grudnia i cykl mi sie skonczy 23 grudnia. chce wiedziec czy moge kontynuowac cykl tyle, ze kreatyna innej firmy (teraz [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3025 Data: 2002-12-18 17:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na kolejny cykl ? %-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak z dietą? jeśli braki to białko ew gainer sp80/matix/syntha/prolongatum/whey kaizena/whey optimum gainery mutant mass / monster mass / gainer mct / mass xxl teraz bez kreatyny to WF Purple Wraath /olimp bcaa /bcaa xtra może jakiś spalacz : tight extreme więcej nie przychodzi mi do głowy poza zdrowotne : magnez , vitaminy olimpu , o3

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2009-05-25 21:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - ostateczny szlif

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cały rok. mlody_007 Białka różne x5 UYM x 3 na ładowania BCAA - z 3kg Leucyna z 1kg Orotan Mana x2 Omega 3 Olimp x10 MCT x 3-4 Błonnik z VPX x1 CLA - zależy. Torent x2 6-bromo jakieś/ albo tbol x2 Dorian przed treningiem 30-60 ZMA + extra magnez spalacze - legalne i te mniej. policz. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-04-15 11:24:24

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4462 Data: 2009-04-15 11:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zwiekszyc odpornosc na cyklu kreatyny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Myslalem o ZMA (cos ostatnio sie nie wysypiam...), ale czy nie jestem na nie za mlody ? Mam 18 latek. Bede bral takze kwas Omega-3 i jesli nie bede bral ZMA to bede bral magnez+b6, cynk i pare witaminek (vit c, b2 i pp). Cos jeszcze dodac? EDIT#2: Wracajac do ZMA - ciekawy opis dal mu olimp Jesli to chociaz troche prawda to bal bym sie tego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2141 Data: 2005-01-02 18:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i koncentracji mógłbyś polecić?" Właśnie spalacz powinien się dobrze sprawdzić. Dużo daje porządne wyspanie się. Tak więc zainwestuj w Olimp Stress Control, a także w sam magnez+B6, a może i cynk. ZMA/MZB też może być, ale taniej wychodzi składniki oddzielnie kupić. Reklamówka TSE: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/daf15af1311f4dffbf431757be941ccc.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4386 Data: 2014-04-22 14:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ranking Suplementów 2009

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] I FORMY PROSTE: A) STACKI: Horse Power B) FORMY PROSTE: Monohydrat ( Olimp ) 3. STACKI PRZEDTRENINGOWE: Dorian NOX Pump 4. GAINERY I BULKI: ------------------ 5. SPALACZE / SUPLE "ENERGETYZUJĄCE : SAN Tight 6. SUPLEMENTY POTRENINGOWE / REGENERUJĄCE : San BCAA - Pro 5000 7. POZOSTAŁE SUPLEMENTY : cynk /magnez / wapń /omega3 / błonnik /

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6338 Data: 2009-03-25 09:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w ułożeniu suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 4capsy rano bcaa olimp explode 10-20g prezd treningowo omega 3- 2-3 rano lub przed snem l-carnityne trec 3g na 2h przed treningiem blonnik optimum do posilkow whey prostar ultimate nutrition wg brakow uni-liver universal 10-20g po treningowo magnez przed,po treningu lub przed snem lecytyna 3g 1h przed treningowo beta karoten pomiedzy posilkami

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2012-06-11 05:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "własne ZMA"

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok McRayven - przekonam Cie do tanszego wyjscia chocby tylko po to zebys sie nie czepial ze Olimp ma najlepsze (nie mowie ze tak mowisz ale to tak na wszelki wypadek ) Magnez NOW - 180tabletek - 400mg (polaczenie aspartate,oxide i citrate) Zincas forte 3 opakowania - razem 150tabletek - hydroasparagninum 150mg WitB6 z apteki jajakolwiek- [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7196 Data: 2004-01-31 14:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodam ci że domowe zma zadziałą wtedy jak wszystkie pierwiastki będąpo postacią chelatu.Olimp bodajże robi cynk i magnez z wit,b6,ale to drogo wychodzi i lepiej kupić prawdziwe zma te apteczne to niedziałają ,przynajmniej na mnie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2007-05-12 17:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleczan a cytrynian magnezu

    Post
    Odżywki i suplementy

    co to za magnez ? Polecam Olimp MagMax B6

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2019-12-15 09:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)