SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mag

  • Dla Kobeit

    Post
    Ladies SFD

    swoja droga, jest jeszcze metoda powiekszania piersi za pomoca tkanki tluszczowej wczesniej odessanej z innyc okolic ciala... mozna by polaczyc przyjemne z pozytecznym... no w końcu. Jakbym tak odessała ten niepotrzebny to miseczka by w granicach J++ wyszła (o ile taka istnieje }:-( ) Pomarzyć można a co :-) choć w sumie to mogłabym się z kimś [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2013-02-07 16:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon + BCAA Cross Training = Razem ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie. nitro ok, moze byc przed i po bcaa daj 10g przed i w trakcie treningu, lub 20g przed Dzięki :) leci + - 20g przed będzie mi wygodniej. , też około 10-30min przed traningiem ? jak i ok 200ml wody ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2015-06-02 19:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon + BCAA Cross Training = Razem ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kto odradził? Nic takiego nie widze :-) TomQ-MAG napisał(a): nie. nitro ok, moze byc przed i po bcaa daj 10g przed i w trakcie treningu, lub 20g przed

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2015-06-02 19:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cena za chela Mag 60 caps - 24.90

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2009-10-21 12:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułożenie treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak lubisz i sa efekty to nie ma sensu zmieniac, smialo cwicz tym planem Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-03-30 17:57:27

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2017-03-30 09:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • beta glownie zwiększa wytrzymałośc około treningowa mi energi nie brakuje, szukałem czegos o podobnym działaniu jak kretka ale jak TomQ-MAG napisal ze obecnie nic takiego nie ma to bede musiał kombinowac, moze akurat cos znajde ale dzieki za wypowiedzi ;-)

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4690 Data: 2014-02-02 17:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 9 miesiecy na siłowni

    Post
    Trening dla początkujących

    trudno ocenic sylwetke bo wrzuciles foto w ciuchach a teraz bez:-) równie dobrze mogłeś tak wygladac pod ubraniami:-) jednak mozna ocenic to co obecnie jest i jak wyglądasz, a wyglądasz bardzo estetycznie i w dobrym kierunku to wszystko zmierza, wiec na spokojnie rob dalej swoje;-) obecnie jaka masa ciala? jak lepiej dograsz diete i bedziesz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2019-11-26 13:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Joha+Sally

    Post
    Doping

    siema. lece teraz combo sally plus joszka, dzialanie bardzo mocne, dla soob doswiadczonych - u mnie leci 10 mg johy, 8 mg sallly + 400 mg kofeiny w stacku pre workout. ogolnie tak naprawde zalezy to od poziomu BF jaki obecnie masz i jak nisko chcesz schodzic. jezeli nie chcesz schodzic ponizej 1 cyfrowego BF to cykle po 2 tygodnie sally/joha beda [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2730 Data: 2022-08-16 11:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Joha+Sally

    Post
    Doping

    masz na mysli dawkowanie? Jeżeli maja byc to dzialania na zasadzie 2 tyg ON, 2 tyg OFF to sally wyprobuj 2x 8 mg na dzien, zobaczysz jakie jest smaopoczucie, mozna zestawic dodatkowo z kofeina oczywiscie. Ja joszke toleruje w dawkach miedzy 10-15 mg wiecej nie ogarnia moj uklad nerwowy, wiec bazuje na takiej ilosci. przy docinaniu jest to opcja [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2730 Data: 2022-08-16 20:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nierówne barki

    Post
    Trening dla początkujących

    witaj. zazwyczaj faktycznie takie noszenie plecaka, czy przesiadywanie przed komputerem, gdzie jedno ramie ciagle obsługując mysze podczas gier, jest jedna z najczestszych przyczyn dysproporcji. Jednak nierowne barki moga byc tez konwekwencja bardziwj powaznych zaburzen jak skolioza. skrzywienie boczne, rotacja kregow moze bezposrendio wplywac na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 355 Data: 2022-10-12 08:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzezba a tabata

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    j/w jak ktos robi dluzej niz 5 min tabate, tzn, ze robi ja zle Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-04-27 15:43:17

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2016-04-27 15:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzezba a tabata

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to juz bardziej kompleks metaboliczny tzn??? Dlatego tak zapytałem kolege wyżej czy 4 min czy 40 bo nigdy się nie zagłębiałem w temat tabat ( od podszewki) robie gotowe programy i myślałem że kazda tabata to właśnie +- 30 min kokretnego tyrania z podziałem na rundy i przerwy. :) Dzięki za kolejną dawkę wiedzy :P

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2016-04-27 20:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO SHOTGUN czy CELL PUMP ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    wincol w sumie dobrze powiedzial... trzeba samemu testowac bo na kazdego wszystko inacze dziala.. chyba zdecyduje sie na shotguna. TomQ-MAG - zaciekawiles mnie tez tym stackiem bo sklad nie jest jakis powalajacy czy tez nie jest tam nawalone wszystkiego ile wlezie i chyba na pierwszy raz moze byc niezly... za duzy wybor jest tego wszystkiego:D

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2766 Data: 2011-06-29 22:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tri-mag b6 vs chela-mag b6

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Roznia sie cena,wybierajac tri mag nie wezme gorszej opcji ,tzn nie bedzie gorzej przyswajalny ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2013-10-05 21:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tri-mag b6 vs chela-mag b6

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Czyli o mniejsza przyswajalnosc nie musze sie martwic ?-bo tri mag nie jest w formie chelatu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2013-10-05 21:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tri-mag b6 vs chela-mag b6

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    hehe no mówie ze w tri magu są 3 formy magnezu ale nie pamiętam jakie a w chela mag jest tylko jedna forma - chelat

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2013-10-05 21:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tri-mag b6 vs chela-mag b6

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    zapewne wielu z nas (w tym i ja) wybiera CHELA-MAG B6Ÿ FORTE MEGA CAPSŸ 2 kapsy na noc i z glowy :-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2013-10-06 07:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tri-mag b6 vs chela-mag b6

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Tak, Biniu. Chela Mag z serii FORTE powala składowo. :-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2013-10-06 11:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ty masz 15 lat wiec nie powinienes znac smaku sawa nawet@-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-06-22 13:57:04

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2013-06-22 13:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening !

    Post
    Inne dyscypliny

    o, znalazlem, jako ciekawostka: http://www.ironlife.com/mag/issue2/fi.html "It was made very clear in 1964 who the athletes were who had the best maximum speed and strength. In a field test at the Olympics in Mexico City they found that the Olympic weightlifters could out jump the jumpers in the vertical jump and out sprint the sprinters in [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2006-06-01 23:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)